ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ 2021

ΔΗΛΩΣΤΕ ΤΗΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ 2021

ΔΗΛΩΣΤΕ ΕΔΩ ΤΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΑ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΜΥΡΡΙΝΟΥΝΤΑ.

 

===================

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 2021

 ===================

 

Λαμβάνετε την επικοινωνία αυτήν επειδή έχετε συμπληρώσει την φόρμα σχετικά με το ενδιαφέρον σας για τα καλοκαιρινά σεμινάρια.

Αν είστε τουλάχιστον 95% σίγουροι ότι θα έρθετε, δηλώστε το ενδιαφέρον σας τώρα.

(Όμως μην αγοράσετε ακόμα αεροπορικά εισιτήρια μέχρι να σας βεβαιώσουμε την θέση σας και ότι είναι τώρα σίγουρο ότι θα γίνει.)

Η δήλωση ενδιαφέροντος δεν σας δεσμεύει να έρθετε, απλώς μας βοηθάτε να κάνουμε το πρόγραμμα.

Μετά από μια μελέτη για το πρωτόκολλο για τα ξενοδοχεία, έχουμε καταλήξει στον εξής τρόπο λειτουργιάς εκτός αν κάτι αλλάξει μέχρι τότε που θα μας επιτρέπει να κάνουμε κάτι πιο ελεύθερο.

Η δήλωση ενδιαφέροντας σας, είναι μια ένδειξη ότι συμφωνείτε με τους όρους όπως περιγράφονται εδώ.

Όποιος έρθει θα χρειαστεί να έχει κάνει το μοριακό τεστ μέσα σε τρεις μέρες πριν έρθει και να κάνει “σελφ-τεστ” κάθε τρεις μέρες όταν είναι εδώ. Για αυτό παρακαλούμε να φέρετε δυο σελφ-τεστ μαζί σας. (Είναι μόνο από 5 έως 8 ευρώ το ένα.)

Όπως πέρσι, ο καθένας θα έχει το δικό του τραπέζι, καρέκλα, πιάτα και ποτήρι για την διάρκεια του σεμιναρίου. Οι ασκήσεις, ομάδες και γεύματα θα γίνουν έξω. Το μόνο που θα γίνει μέσα στην αίθουσα είναι ο πρωινός και βραδινός διαλογισμός και η διδασκαλία.

Πέρσι βάλαμε μόνο ένα άτομο σε κάθε δωμάτιο. Αυτό περιορίζει στο μισό τον αριθμό των ατόμων που μπορούμε να δεχτούμε σε κάθε σεμινάριο. Για να μπορέσουμε να υπηρετήσουμε περισσότερους που έχουν ανάγκη να έρθουν, θέλουμε να γνωρίζουμε αν δέχεστε να μείνετε με κάποιον άλλον σε ένα δωμάτιο και να έχετε μια προτεινόμενη έκπτωση 50 ευρώ στην προσφορά σας.

Θα χρειαστεί σε αυτή την περίπτωση να γνωρίζουμε για τους δυο σας τα εξής. Εκτός από το υποχρεωτικό μοριακό τεστ, αν έχετε κάνει εμβόλιο ή αν έχετε νοσήσει από κορωνοϊό και έχετε τα ανάλογα αντισώματα.

Παρόλο που οι περισσότεροι από σας ζητήσατε το σεμινάριο της Θεραπείας του Εσωτερικού Παιδιού, αποφασίσαμε ότι είναι καλύτερα να το αφήσουμε για αργότερα επειδή χρειάζεται πιο κοντινή επαφή από όσο ενδείκνυται αυτή τη στιγμή.

Για να κρατήσετε την θέση σας, παρακαλούμε να συμπληρώσετε και να μας στείλετε την παρακάτω φόρμα.

  1. Όνομα___________________________
  2. Επίθετο_________________________
  3. Κινητό __________________________
  4. Email ___________________________

 

(ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΜΕ ΤΙΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ να Σβήσετε όλες τις απαντήσεις που δεν θέλετε ώστε να μείνουν μόνο αυτές που θέλετε.

 

  1. Θέλω να συμμετέχω στο σεμινάριο (Και τα δυο είναι με τον Ρόμπερτ Νατζέμυ)

 

___ Εσωτερική Συμφιλίωση

Έχουμε αναπτύξει διάφορες «υποπροσωπικότητες» μέσα μας που έχουν πολλές συγκρούσεις αναγκών και οδηγούν σε απώλεια ενέργειας, ευτυχίας, χρόνου, ηρεμίας και συγκρούσεις με τους άλλους. Στο σεμινάριο αυτό, μαθαίνουμε πώς να δεχτούμε, να αγαπήσουμε και να συμφιλιώσουμε τα συγκρουόμενα μέρη του εαυτού μας. Αναζητούμε επίσης να συμφιλιώσουμε την «Μάσκα» και τη «Σκιά» μας.

Από το Σάββατο 24/7 στις 11:00 π.μ. έως Παρασκευή 30/7 στις 11:00 π.μ.

 

___ Απελευθέρωση από Δυσάρεστα Συναισθήματα και από το Πονόσωμα

Μαθαίνουμε πως δημιουργούνται τα δυσάρεστα συναισθήματα και πως μπορούμε να απελευθερωθούμε από αυτά με τεχνικές και με την αλλαγή του συστήματος πεποιθήσεων. Θα κάνουμε εσωτερικό ψάξιμο στο υποσυνείδητο και τις τεχνικές της ενεργειακή ψυχολογίας.

Από την Κυριακή 1/8 στις 11:00 π.μ. έως Σάββατο 7/8 στις 11:00 π.μ.

 

Αν υπάρχει αρκετό ενδιαφέρον μπορεί να προσθέσουμε κι άλλα σεμινάρια.

 

  1. Το δωμάτιο σας.

(Η δήλωση σας δεν δεσμεύει το δωμάτιο. Πρέπει να σας βεβαιώσουμε ότι υπάρχει.)

Το «πππ» είναι η προτεινόμενη προαιρετική προσφορά για 6 διανυκτερεύεις, 3 γεύματα / μέρα, τις ομάδες ανάλυσης και την διδασκαλία όλα συμπεριλαμβανόμενα.)

___α. Στην Μυρρινούντα μόνος μου σε ένα δωμάτιο στην Αρμονία (πππ = 380 Ε)

___β Στην Μυρρινούντα με κάποιον σε ένα δωμάτιο στην Αρμονία (πππ = 330 Ε)

(πρέπει να έχετε κάνει το Μοριακό τεστ για να μείνετε μαζί)

___γ. Στην Μυρρινούντα μόνος μου σε ένα δωμάτιο στην Αγάπη επάνω (πππ = 350 Ε)

___δ. Στην Μυρρινούντα με κάποιον σε ένα δωμάτιο στην Αγάπη επάνω (πππ = 300 Ε)

(πρέπει να έχετε κάνει το Μοριακό τεστ για να μείνετε μαζί)

___ε. Στην Μυρρινούντα μόνος μου σε ένα δωμάτιο στην Αγάπη από κάτω (πππ = 250 Ε)

___στ. Με ZOOM από το σπίτι μου. (πππ = 100 Ε για 6 μέρες διδασκαλία, διαλογισμοί, εσωτερικές ασκήσεις και ομάδες.)

 

  1. Η κατάσταση σας. Όταν θα έρθω,

__α. Δεν θα έχω κάνει εμβόλια. Αρα θα εχω κανει Μοριακό τεστ μέσα σε τρεις μέρες πριν έρθω,

__β. Θα έχουν περάσει 15 μέρες από την ολοκλήρωση των εμβολίων μου.

__γ. Έχω περάσει από τον κορωνοϊό και έχω αντισώματα.

 

  1. Δέχομαι να μείνω με κάποιον άλλον μόνο αν..

(μπορείτε να επιλέξετε και δυο προϋποθέσεις)

__α. Έχει κάνει Μοριακό τεστ μέσα σε τρεις μέρες πριν έρθει.

__β. Έχουν περάσει 15 μέρες από την ολοκλήρωση των εμβολίων του.

__γ. Έχει περάσει από τον κορωνοϊό και έχει αντισώματα.

=================

  1. Έχω παρακολουθήσει _______ ομιλίες του
  2. Έχω παρακολουθήσει _______ σεμινάρια του. Ποια ____________
  3. Έχω Διαβάσει _______ Βιβλία του.
  4. Έχω παρακολουθήσει το σεμινάριο αυτογνωσίας της Αρμονικής Ζωής μέχρι το _______ χρόνου.
  5. Άλλες εμπειρίες που έχω σχετικά με την Αυτογνωσία, αυτοβελτίωση και εξέλιξη.

____________________

 

Όλα τα σεμινάρια είναι με τον  Pόμπερτ Hλία Nατζέμυ,

εκτός αν δηλώνεται διαφορετικά.

 

Είναι σημαντικό να φέρετε μαζί σας τα δικά σας

σεντόνια (3), μαξιλαροθήκες και πετσέτες.

 

 

==============

 

ΓIATI NA ΣYMMETEXETE

ΣTA KAΛOKAIPINA ΣEMINAPIA και τις

ENAΛΛAKTIKEΣ ΔIAKOΠEΣ THΣ APMONIKHΣ ZΩHΣ

 

Αν δεν έχετε έρθει ποτέ, δείτε τα βίντεο πιο κάτω:

www.armonikizoi.com/2017/ssmyr

και

και https://youtu.be/MU2QUO2OTSY

 

Θα βιώσετε έναν μοναδικό συνδυασμό από  ξεκούραση,  διασκέδαση, χορό, δημιουργική έκφραση, απελευθέρωση από εσωτερικά εμπόδια,  σημαντικές διδασκαλίες, βαθιά αυτογνωσία και επαφή με τη φύση.

Προσφέρουν:  Ένα όμορφο, ήρεμο περιβάλλον στην φύση, σχετικά κοντά στην θάλασσα.

Tο φαγητό είναι προσεγμένο, νόστιμο, υγιεινό και αναζωογονητικό.

Yπάρχει χρόνος για περπάτημα στην φύση, χορό, παιχνίδι, και άλλες μορφές δημιουργικότητας και διασκέδασης.

Δημιουργούνται φιλίες και δίνονται ευκαιρίες για πιο ουσιαστική επικοινωνία γύρω από θέματα που πραγματικά μας ενδιαφέρουν ή και μας προβληματίζουν. Mαθαίνουμε για τη ζωή και προπαντός για τον εαυτό μας.

Ανακαλύπτουμε βαθύτερες πτυχές του εαυτού μας και προχωράμε πολύ πιο γρήγορα στην πνευματική μας εξέλιξη και αυτογνωσία.

O καθένας από μας χρωστάει στον εαυτό του τέτοιες διακοπές που πραγματικά θα τον ανανεώσουν για τη συνέχιση της ζωής του, της εργασίας του ή των σπουδών του. Σκεφθείτε και αποφασίστε.

 

==========

Παρακαλούμε πριν δηλώσετε την συμμετοχή σας, να διαβάσετε το παρακάτω διευκρίνιση σχετικώ με τη δική σας ευθύνη προσ τον εαυτό σας και τους άλλους.

 

    ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΠΟΥ ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΝ (Πατήστε πιο κάτω και κατεβείτε μέχρι να βρείτε τα σεμινάρια που σας ενδιαφέρουν, ώστε να εμφανιστεί όταν το αφήσετε.)
    Μπορείτε να επιλέξετε εδώ το σεμινάριο που θέλετε να παρακολουθήσετε.
    Αν θέλετε να παρακολουθήσετε και δυο - ένα μετά από το άλλο, επιλέξετε τα δυο.

    Αν θέλετε άλλο, οι άλλες ημερομηνίες, σημειώστε το στα σχόλια

    1.

    2.

    Τωρα πειτε μας ποιο θα ειναι η κατασταση σας οταν θα ερθετε σε σχεση με το κορωνοϊό. Μπορειτε να επιλεξετε πανω απο ενα

    3.

    4.

    5.

    ========

    Τώρα πείτε μας αν δέχεστε να μείνετε με κάποιον άλλον στο δωμάτιο. (θα πρέπει και οι δυο σας να έχετε κάνει το Μοριακό τεστ μέσα σε τρεις μέρες πριν έρθετε) Θα έχετε 50 Ε εκτύπωση στην προτεινόμενη προαιρετική προσφορά.

    Ναι Ναι
    Όχι Όχι

    Γ. Θα σας ενδιέφερε να παρακολουθήσετε κάποιο σεμινάριο στο σπίτι σας μέσω ΖΟΟΜ;

    Ναι Ναι
    Όχι Όχι

    Σημειώστε ποια στα σχόλια παρακάτω.

    5. Άλλες εμπειρίες που έχω σχετικά με την Αυτογνωσία, αυτοβελτίωση και εξέλιξη. Στα Σχολια
    ____________________

    ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΚΕΙΜΕΝΟ ΚΑΙ ΣΥΜΦΩΝΩ (απαραίτητο)

     

    Παρακαλούμε πριν δηλώσετε την συμμετοχή σας, να διαβάσετε τη πιο κάτω διευκρίνιση

     

    ΔΗΛΩΣΗ ΜΕΛΟΣ ΚΑΙ ΕΥΘΥΝΗΣ

     

    Αγαπητοί φίλοι,

     

    Χαιρόμαστε που σκέφτεστε να μείνετε μαζί μας εδώ στην Μυρρινούντα. Είναι σημαντικό, ίσως και περιττό, να σας γνωστοποιήσουμε ότι η Μυρρινούντα δεν είναι ούτε ξενοδοχείο ούτε εστιατόριο. Είναι ένας χώρος ξεκούρασης, ανανέωσης και μάθησης αποκλειστικά και μόνο για τα μέλη της Αρμονικής Ζωής.

     

    Παρακαλούμε να βεβαιώσετε ότι είστε μέλος. (Αν δεν είστε μπορείτε να γίνετε όταν θα έρθετε.)

     

    **************

    ΔHΛΩΣH KATANOHΣHΣ KAI EYΘYNHΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΜΟΝΙΚΗ ΖΩΗ

     

    Χαιρόμαστε πολύ που θα παρακολουθήσετε ένα σεμινάριο μαζί μας.

    Πιστεύουμε ότι, όπως πολλές χιλιάδες άλλοι άνθρωποι, τα τελευταία 45 χρόνια το ίδιο και εσείς θα ωφεληθείτε πολύ από αυτό.

    Είναι ανάγκη και κάνουμε μια σημαντική διευκρίνιση.

    Μολονότι, στη διάρκεια των 45 ετών λειτουργίας μας, δεν είχαμε ποτέ, ούτε μια φορά, κάποια περίπτωση που κάποιος βλάφτηκε από τα μαθήματα ή τα σεμινάρια μας, είναι ανάγκη να τονίσουμε ότι μόνο εσείς μπορείτε να έχετε την ευθύνη για το σώμα και το νου σας.

    Δεν μπορούμε εμείς να ξέρουμε τι γίνεται μέσα στο σώμα σας ή στο νου σας. Γι’ αυτό είστε απόλυτα υπεύθυνοι για το δικό σας σώμα και το νου. Aν έχετε σωματική ή ψυχική δυσφορία ή πόνο, να σταματήσετε ό,τι κάνετε: (ασκήσεις, αναπνοές, χαλάρωση, διαλογισμό, χορό, τεχνικές κάθαρσης κλπ) και να συμβουλευτείτε το γιατρό, ή τον ψυχολόγο σας, τον ψυχίατρο, το δάσκαλο ή τον συντονιστή σας.

    Αν έχετε ένα ιστορικό ψυχολογικών ή σωματικών προβλημάτων, να ρωτήσετε το γιατρό, ψυχολόγο ή ψυχίατρο σας αν εγκρίνει την συνέχιση ή την παρακολούθηση του συγκεκριμένου σεμιναρίου. Αν έχετε απορίες μην διστάσετε να μας ρωτήσετε.

    Δηλώνοντας την συμμέτοχη σας σημαίνει ότι συμφωνείτε με το παρακάτω κείμενο.

    Με απόλυτη επίγνωση του σώματος και του νου μου, δηλώνω ότι αναλαμβάνω την απόλυτη και αποκλειστική ευθύνη για τη σωματική και ψυχική μου υγεία και συνολικά για την κατάσταση μου. Αναγνωρίζω ότι το σωματείο Αρμονική Ζωή δεν έχει καμία ευθύνη για μένα, για τις δικές μου αποφάσεις και δραστηριότητες. Δεν έχω ούτε διατηρώ καμία απαίτηση ή αξίωση απέναντι του, στο παρόν ή στο μέλλον, για τους λόγους αυτούς.

    Επίσης συμφωνώ να διατηρώ όλα τα καθορισμένα μέτρα από την επιτροπή των γιατρών για την προστασία των άλλων και του εαυτό μου από την πανδημία.

    H ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ AΓXOΥΣ & ΤΗΣ ANHΣYXIAΣ

    H ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ AΓXOΥΣ & ΤΗΣ ANHΣYXIAΣ

    H ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ AΓXOΥΣ & ΤΗΣ ANHΣYXIAΣ

     

    Γεια Σας,

     

    Ευχόμαστε εσείς και οι αγαπημένοι σας να είστε όλοι πολύ καλά.

    Ζητάμε συγνώμη για την χαμηλή ποιότητα της εικόνας στο σεμινάριο 9/5/21. Θα κάνουμε ότι μπορούμε να μην ξανά συμβεί. Είχαμε πρόβλημα με το ίντερνετ αλλά επίσης μάθαμε τώρα ότι είναι καλύτερα σε τέτοιες περιπτώσεις όταν είμαστε πολλοί, να έχετε το βίντεο σας κλειστό όσο γίνεται η ομιλία ώστε να χρειαστούμε λιγότερο wifi.

    Εδώ είναι ο διαλογισμός που έγινε για το Άγχος πριν από το σεμινάριο

    https://youtu.be/k22-yD-hfV4

    Εδώ είναι η εξήγηση που έγινε για το Άγχος στο σεμινάριο (Η εικόνα έχει πρόβλημα)

    https://youtu.be/ZzgXiC0yfkU

    Εδώ είναι η άσκηση του EFT, BSFF και ο διαλογισμός που έγινε για στην διάρκεια του σεμιναρίου https://youtu.be/ZMOteEhhN6s

    Εδώ θα βρείτε άλλα παρόμοια εντατικά σεμινάρια https://www.armonikizoi.com/el/2021/ens

    Εδώ για την Βασική Ενεργειακή Ψυχολογία (δείτε αυτό πρώτο εάν δεν γνωρίζετε καλά την ενεργειακή ψυχολογία) https://www.armonikizoi.com/el/2016/bo

    Εδώ θα βρείτε την σελίδα για την Σύνθετη Ενεργειακή Ψυχολογία

    https://www.armonikizoi.com/el/2020/kep

    Αν θέλετε κάποιες αρχικές οδηγίες για τo πως να κάνετε διαλογισμό μπορείτε να δείτε τα βίντεο εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2012/dialogismos με το password “peace”.

    Δείτε μια λίστα από καθοδηγούμενους διαλογισμούς εδώ

    https://www.armonikizoi.com/el/2021/mes_ask

    Και άφθονες άλλες εσωτερικές ασκήσεις εδώ

    https://www.armonikizoi.com/el/2020/esn

    Δείτε ομιλίες εδώ https://www.armonikizoi.com/el/videos_el

    Τα πρώτα μαθήματα της Αυτογνωσίας.

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 4 https://youtu.be/yBdaDusLuVQ

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 5 https://youtu.be/VpvXFVwHZL4

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 6 https://youtu.be/L1-JSPnnyTQ

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 7 https://youtu.be/DiFMJjyCB94

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 8 https://youtu.be/yIUsGarU97Q

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 9 https://youtu.be/kVB8KXfkYF0

    Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 10 https://youtu.be/eDFmvjQYiz8

    Επίσης μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις το σπίτι σας με καθοδήγηση από δω.

    https://www.armonikizoi.com/el/2017/yoga

    ================

    Προτείνουμε να μελετήσετε αυτά τα δυο βίντεο

    Η ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ ΦΟΒΟΥ

    https://youtu.be/juY1jOhqpNQ

    CD6440 AΓXOΣ KAI H ΨYXOΛOΓIA THΣ EYTYXIAΣ  (DVD -332)

    http://youtu.be/G6UmBx17HNI

     ============

     Tο άγχος και η ανησυχία, ενώ είναι φανερά μορφές του φόβου, έχουν γίνει τόσο συνηθισμένα που αξίζει τον κόπο να τα παρατηρήσουμε για λίγο ξεχωριστά. Tο άγχος, συνήθως, έχει σχέση με τους παράγοντες χρόνο και αποτέλεσμα.

    Έχουμε άγχος γιατί φοβόμαστε ότι δεν θα έχουμε το χρόνο να τελειώσουμε αυτό που έχουμε σχεδιάσει ή ότι το αποτέλεσμα δεν θα πετύχει, δεν θα είναι τέλειο ή ότι οι άλλοι δεν θα το δεχθούν. Aνησυχούμε συχνά για τους ίδιους λόγους αλλά, επίσης, όταν φοβόμαστε ότι κάτι δεν θα γίνει όπως θα το επιθυμούσαμε.

    Aυτό το “κάτι” μπορεί να έχει σχέση με μας, με τα παιδιά μας, τους γονείς ή το σύντροφό μας, πράγμα το οποίο μέσα από την προσκόλληση μας σ’ αυτούς, έχει άμεση σχέση με τον εαυτό μας.

    O νους που μαθαίνει αυτό τον τρόπο λειτουργίας σαν παιδί, συνεχίζει να διακατέχεται από αυτή την έμμονη ιδέα. Συνήθως ψάχνει για πράγματα να αγχώνεται και να ανησυχεί ακόμα και όταν δεν υπάρχει τίποτα το πραγματικά σοβαρό για να τον απασχολεί.

    Mπορεί να αναρωτιόμαστε μερικές φορές γιατί ο νους σκέφτεται τόσο πολύ για ένα συγκεκριμένο πράγμα και δημιουργεί άγχος και ανησυχία, όταν στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο σημαντικό για μας.

    Tο άγχος και η ανησυχία γίνονται εθιστικοί νοητικοί μηχανισμοί που ψάχνουμε να βρουμε θέματα που περιέχουν άγχος και ανησυχία. Γι αυτό το λόγο, είναι καλά να ασχοληθούμε με ένα πρόγραμμα ασκήσεων, αναπνοών, βαθιάς χαλάρωσης, με θετική προβολή, ίσως και διαλογισμό και βεβαίως με υγιεινή διατροφή και με δημιουργική έκφραση.

    Aυτές οι δραστηριότητες θα μας βοηθήσουν να αναδιοργανώσουμε την ενεργειακή μας συμπεριφορά, απελευθερώνοντας μας από την ανάγκη να έχουμε αυτές τις αρνητικές σκέψεις και έτσι να βιώσουμε γαλήνη και θετικές σκέψεις.

    ============

    ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

    Σε σχέση με ποια θέματα τείνεις, έστω και λίγο ή κατά καιρούς να έχεις άγχος;

    1. Για οικονομικά θέματα
    2. Για θέματα υγείας.
    3. Για την γνώμη των άλλων ή πως σε βλέπουν οι άλλοι.
    4. Για την εμφάνιση σου.
    5. Για τις ευθύνες που έχεις στην εργασία ή στο σπίτι.
    6. Για τα παιδιά, σύντροφο ή γονείς σου. (υγεία, ευτυχία, επιτυχία, την σχέση σας μαζί τους)
    7. Σε σχέση με το χρόνο και να προλάβεις αυτά που έχεις να κάνεις.
    8. Σχετικά με τα αποτελέσματα που νιώθεις ότι πρέπει να έχεις για να «αξίζεις» ή να είσαι «ασφαλής»
    9. Σχετικά με αποφάσεις που θέλεις να κάνεις, αλλά δεν είσαι σίγουρος (η).
    10. Άλλα

    ======================

    Θέλεις να απελευθερωθείς από την τάση να νιώθεις άγχος; Αν ναι Γιατί;

    1. Θέλω να ηρεμίσω.
    2. Έχω καταλάβει ότι δεν με βοηθάει.
    3. Πιστεύω ότι τελικά θα είμαι πιο αποτελεσματικός (η).
    4. Θα έχω καλύτερη υγεία.
    5. Θα έχω καλύτερες σχέσεις με του άλλους.
    6. Θα είμαι πιο ευτυχισμένος (η).
    7. Θα προχωρήσω πνευματικά.
    8. Θα έχω καλύτερη συγκέντρωση.
    9. Θα απολαύσω την ζωή περισσότερο.
    10. Άλλα

    ======================

    Mερικές ερωτήσεις που μπορεί να είναι χρήσιμες εδώ, είναι:

    1. “Για ποια θέματα αγχώνεσαι ή ανησυχείς;”
    2. “Πόσο συχνά έχεις αυτά τα συναισθήματα;”
    3. “Eίναι αυτά τα θέματα αληθινά τόσο σημαντικά για σένα; Φοβάσαι τόσο πολύ ότι θα νιώσεις χαμένος(η) ή θα καταστραφείς αν δεν γίνουν όπως τα θέλεις;”
    4. 4. “Tι φοβάσαι ότι θα γίνει αν αυτό το θέμα δεν γίνει όπως το θέλεις;”, “Tι δεν θα μπορείς να αντέξεις:” “Tι θα ήταν αφόρητο για σένα;”
    5. 5. “Eάν τελικά αυτό το θέμα δεν γίνει όπως εσύ θα ήθελες, πόσο καιρό νομίζεις ότι θα σου πάρει για να ξαναβρείς την ηρεμία και την ευτυχία σου;”
    6. 6. “Γιατί αμφιβάλλεις ότι αυτό το θέμα δεν θα γίνει όπως θα το ήθελες;”
    7. 7. “Ποιες πεποιθήσεις σε κάνουν να νιώθεις ότι η ζωή θα είναι τόσο δυσάρεστη εάν αυτό που θέλεις δεν γίνει όπως το θέλεις;”
    8. 8. “Το άγχος και η ανησυχία σου σε βοηθούν να λύσεις το πρόβλημα ή να λειτουργείς πιο αποτελεσματικά για να έχεις το αποτέλεσμα που θέλεις ή σου μπλοκάρουν το μυαλό και χάνεις ενέργεια, χρόνο, και ίσως ύπνο κάνοντας αρνητικές σκέψεις:”
    9. “Θέλεις να ανησυχείς; ” “Aν όχι, γιατί όχι;” “Γιατί προτιμάς να μην σκέφτεσαι με αυτό το τρόπο;” “Ποιες είναι οι αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή σου απ’ αυτή σου την συμπεριφορά;”
    10. 10. “Ποιες πεποιθήσεις θέλεις να καλλιεργείς για να σκέφτεσαι πιο θετικά σε περιπτώσεις σαν κι αυτή και να είσαι πιο σίγουρος ότι τα πράγματα θα γίνουν όπως εσύ τα θέλεις;”
    11. ” Θέλεις να μπορείς να είσαι καλά ακόμα αν δεν γίνεται αυτό που θέλεις;
    12. Ποιες πεποιθήσεις θέλεις να καλλιεργείς για να μπορέσεις να είσαι καλά ακόμα αν δεν γίνεται αυτό που θέλεις;
    13. “Eάν υπήρχε ένα κομμάτι του εαυτού σου που πραγματικά ήθελε να συνεχίζει να ανησυχεί, γιατί άραγε να το ήθελε αυτό, ποιό μπορεί να είναι το κέρδος, το όφελος;”
    14. “Yπάρχει κάτι που θα ήθελες να εκφράσεις στους άλλους σχετικά με αυτό το θέμα;” Αν ναι τι;

    ========================

    ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΝΟΗΜΑ ΝΑ ΕΧΩ ΑΓΧΟΣ

    Ακολουθούν μερικοί λόγοι να είμαστε άνετοι με τις ευθύνες, την εργασία, τις προσπάθειες και τα αποτελέσματά μας σε κάθε κατάσταση:

    1. Επειδή έχω κάνει, κάνω και θα κάνω ότι καλύτερο μπορώ σε σχέση με αυτά.
    2. Επειδή ζω σε ένα σύμπαν αγάπης και όλα θα καταλήξουν με τον ανώτερο δυνατό τρόπο για εμένα, τους αγαπημένους μου, τις ευθύνες και τις αρμοδιότητές μου.
    3. Επειδή η αξία και η ασφάλειά μου είναι δεδομένες σαν έκφραση του θείου.
    4. Επειδή όλα είναι απλώς εμπειρίες με ευκαιρίες να αντιληφθώ και να εκφράσω την αληθινή μου φύση.
    5. Επειδή είμαι πνεύμα αιώνιο και όλα αυτά είναι προσωρινά.
    6. Επειδή οι αγαπημένοι μου είναι αιώνια όντα που έχουν γεννηθεί, ζήσει και φύγει από τα σώματά τους εκατοντάδες φορές και έχουν τη δύναμη να επιβιώσουν και να αντιμετωπίσουν ότι μπορεί να προκύπτει.
    7. Επειδή το άγχος και ο φόβος μου δεν λύνουν κανένα πρόβλημα και δεν προσφέρουν τίποτα στους άλλους.
    8. Επειδή το άγχος και οι φόβοι μου έλκουν ακριβώς αυτά που φοβάμαι και δεν με εξυπηρετούν.
    9. Επειδή προτιμώ να εργάζομαι και να σκέφτομαι με διαύγεια για να βρω λύσεις και όχι να αγχώνομαι και να φοβάμαι.
    10. Επειδή είμαστε όλοι αγαπημένα παιδιά το Θεού.
    11. Επειδή κάνω και θα κάνω με ηρεμία κάθε στιγμή αυτά που μπορώ να κάνω για να επιλυθούν τα θέματα μου, καθώς είμαι ήρεμος και αισιόδοξος για το αποτέλεσμα.
    12. Επειδή μόνο η προσπάθεια είναι κάτω από τον έλεγχο μου και όχι το αποτέλεσμα.
    13. Επειδή κάθε αποτέλεσμα είναι και θα είναι το τέλειο για την εξέλιξή μου.
    14. Επειδή η θετική σκέψη και η ευγνωμοσύνη, ότι θα γίνει πράγματι αυτό που είναι καλύτερο, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να γίνει αυτό που επιθυμώ.
    15. Επειδή είμαι δημιουργός και μπορώ να δημιουργήσω αυτό που χρειάζομαι.
    16. Επειδή οι αγαπημένοι μου είναι δημιουργοί και μπορούν να δημιουργήσουν αυτά που χρειάζονται.
    17. Επειδή η εμπιστοσύνη στη δύναμη και την εσωτερική καθοδήγηση των αγαπημένων μου είναι το μεγαλύτερο δώρο και συμπαράσταση που μπορώ να τους δώσω.
    18. Επειδή βλέπω το φως πίσω από όλους και όλα και είμαι ελεύθερος από το φόβο για τον ονειρικό αυτό κόσμο.
    19. Επειδή ο Χριστός έχει υποσχεθεί πως όλοι αξίζουμε την αφθονία. «Μην αγχώνεστε για το αύριο. Δεν βλέπετε πως ο Θεός φροντίζει για τα λουλούδια και τα πουλιά; Εσείς είστε πολύ πιο σημαντικοί στα μάτια Του. Κάντε το έργο του Θεού και όλα θα σας δοθούν».
    • Ο Χριστός λέει στο Κατά Ματθαίον Ευαγγέλιο,: «Ζητήστε και θα σας δοθεί, γυρέψτε και θα το βρείτε, χτυπήστε την πόρτα και θα σας ανοιχτεί…. Αν λοιπόν εσείς,…. γνωρίζετε να δίνετε καλά πράγματα στα παιδιά σας, πολύ περισσότερο ο ουράνιος Πατέρας σας θα δώσει αγαθά σ’ εκείνους που τα ζητούν!»
    1. Επειδή έχω στεναχωρηθεί και φοβηθεί χιλιάδες φορές και τελικά δεν έγινε αυτό που φοβόμουν και, ακόμα κι αν έγινε, μπόρεσα να τα ξεπεράσω όλα με το χρόνο.
    2. Επειδή είμαστε όλοι αθάνατες ψυχές σε προσωρινά σώματα και θα φύγουμε από εδώ έτσι κι αλλιώς.
    3. Επειδή η αγάπη είναι πάντα η λύση.
    4. Επειδή με ηρεμία είμαι πολύ πιο αποτελεσματικός στο να βρίσκω λύσεις.

    ===========

    ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΑΠΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ZOOM ΜΕ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΠΑΝΩ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ. ΟΠΩΣ

     

    1. ΑΔΙΚΙΑ, ΠΟΝΟ, ΛΥΠΗ
    2. ΦΟΒΟ, ΦΟΒΙΕΣ
    3. ΕΝΟΧΗ, ΝΤΡΟΠΗ
    4. ΑΥΤΟ-ΠΑΡΑΔΟΧΗ, ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
    5. ΘΥΜΟ ΑΓΑΝΑΚΤΗΣΗ
    6. ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
    7. ΣΥΜΦΙΛΙΩΣΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΩΝ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ
    8. ΖΗΛΙΑ
    9. ΑΠΩΛΕΙΑ ΑΓΑΠΗΜΕΝΩΝ
    10. ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ – ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ.

     

    Να είστε καλά

     

     

    Περίληψη 26ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 26ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 26ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

     

    Το σημερινό μάθημα, μπορεί να είναι, μια συνέχιση των προηγούμενων, αλλά επισφραγίζει σπουδαίες έννοιες, της ανθρώπινης ύπαρξης. Κορυφαίο είναι το βίωμα της ενότητας.

    Αυτό γίνεται κατανοητό, μέσα από το τρίπτυχο,

    ΕΞΕΛΙΞΗ-ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ-ΠΡΟΣΦΟΡΑ, που είναι ο προορισμός μας.

    Η άσκηση κατά την διάρκεια της ημέρας να θυμάμαι, να κατανοώ, και να εκφράζω σε κάθε τι, την προσωρινή έκφραση της Θείας συνειδητότητας, είναι το κλειδί για την εμπέδωση.

    Ζητούμενο είναι να κατανοήσω πως πίσω από το σκοτάδι, υπάρχει φως, ένα φως που το φωτίζω μέσα από τις εμπειρίες του παρελθόντος μου, και διαφέρει από του άλλου.

    Η ουσία είναι να απομακρύνομαι σταδιακά από την αίσθηση της ξεχωριστότητας, και να βιώνω την πολυπόθητη ενότητα.

    Χρήσιμη η αποσαφήνιση, του αιτιατού σώματος, ως μια αποθήκη πληροφοριών όσων συλλέγουμε, που γίνεται η δύναμη μας για την πολλά υποσχόμενη ενότητα.

     

    The Self –knowledge Seminar in English

    The Self –knowledge Seminar in English

    The Self –knowledge Seminar in English

    This is the first two years of the self-knowledge seminar offered many years ago in English

    The Greek version is a 7 year seminar.

     Emotional Harmony

    B-6 Celestine Prophecy

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL2C716E98EBEF7783

    B-7 Celestine Prophecy Roles

    http://www.youtube.com/playlist?list=PLB3E53ECC3C0082B3

    B-8 How To Analyze Emotions

    http://www.youtube.com/watch?v=0TXuiTre8KU

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL4D28FF25A5060AA9

    B09 – The mirror of life http://youtu.be/3e1Br2EAVOE

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL6030281D12DED8B9

    B-10 Handling Emotions in the Present http://www.youtube.com/playlist?list=PL5A8F421C7056E7A2

    http://www.youtube.com/playlist?list=PLD92F3BB488CE7CAE

    B-11 The Seven Centers http://www.youtube.com/playlist?list=PL5BBFA214C6252A6D

    B-12 Healing Our Inner Child

    http://www.youtube.com/playlist?list=PLDE5A359A708D6858

    B-13 getting free from addictions http://www.youtube.com/watch?v=5ygIDdklBvs

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL00CB0431A842771B

    B-14 Learning Life’s Lessons http://www.youtube.com/playlist?list=PL525729731449CDE4

    B-15 Written Affirmations

    B-16 Positive Thought Projection http://www.youtube.com/playlist?list=PLC03D7FC8F65B1B00

    B-17 The Causes Of Fear http://www.youtube.com/playlist?list=PLE26293BCDA4881D9

    B-18 Overcoming Fear http://www.youtube.com/playlist?list=PLD28E2D85405A9CED

    B-19 The Power of Relaxation

    B-20 Healing The Subconscious & Catharsis http://www.youtube.com/playlist?list=PLA015EAD081E28665

    B-21 Knowledge & Understanding http://www.youtube.com/playlist?list=PLF446B2EBD7731FEB

    http://www.youtube.com/watch?v=qeRGhPlzM8g

    B-22 Obstacles to Love http://www.youtube.com/playlist?list=PL4C68AC06C840828F

    B-23 Learning To Love Others http://www.youtube.com/playlist?list=PLB1F88DC070263C47

    B-24 Self-Acceptance http://www.youtube.com/playlist?list=PLD77741139696A54D

    B-25 Spiritual Potential of Marriage http://www.youtube.com/playlist?list=PL95F1E4792C0AADF7

    B-26 Relationships Of Conscious Love http://www.youtube.com/playlist?list=PL2C02B4C4A4CF7E75

    B-27 Discovering our Lessons in Life

    B-28 Resolving Inner Conflicts http://www.youtube.com/playlist?list=PL2ECF414E3B15CC33

    Effective Communication

    C-30 Our Communication Problems http://www.youtube.com/playlist?list=PL17A3DB31887322FD

    C-31 Making Effective I-Messages http://youtu.be/OuzqpvJgtbw

    C-32 Dealing With Need Conflicts http://youtu.be/kmDJQcW81FA

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL91A537D1829A07C2

    C-33 Communicating With Children http://www.youtube.com/playlist?list=PLA1D2E7AFBB0D98DA

     

    Meditation

    D-34 Practical Details http://www.youtube.com/playlist?list=PL11C1C0CE6FF7DE7B

    http://www.youtube.com/playlist?list=PL6EA2AF65781678E4

    D-35 Benefits of Meditation http://www.youtube.com/playlist?list=PLDCAC1639C9B83CB9

    D-36 Bioenergy & Meditation Bioenergy & Meditation

    http://youtu.be/OD8VBqdohTs

     

    D-37 Ethical Guidelines

    D-38 Disciplines

    D-39 Objects of Meditation http://youtu.be/nwC0PtvjFMI

    D-40 Relationship With God

    D-41 Sex, Eros and Love http://youtu.be/hYc2w4laITg

    D-42 Self Study & Tapas

    D-43 Eight Step Paths http://www.youtube.com/playlist?list=PLC15E3100FCDA3580

    D-44 Meditation & Society http://youtu.be/hYc2w4laITg 

    http://www.youtube.com/playlist?list=PLFB76D6EF903B5E06

    Meditation and Society

    Universal Philosophy

    E-45 Purpose of Life http://youtu.be/YAHu2Sf57HA

    E-46 Universal & Individual http://www.youtube.com/playlist?list=PLD7098BEE2E4DED1F

    E-47 The Bodies of The Soul http://www.youtube.com/playlist?list=PL0FB3352149BAB40A

    E-48 The Web of Attachment http://youtu.be/emvQBakOk-k

    E-49 Becoming Free http://www.youtube.com/playlist?list=PLCAD2EF318EE98D4D

    E-50 Three Laws http://youtu.be/wFOxqxvIjms

    E-51 Fate & Free Will http://www.youtube.com/playlist?list=PL6C9A63C5FC47E7D4 http://youtu.be/HC8HVGh7dSU

    E-52 Cycle of Tendencies & 3 Gunas

    E-53 Obstacles to Spiritual Growth http://youtu.be/UC8be3HYFk0

    E-54 Our Relationship with the Divine http://youtu.be/fc5c7oGe8xI

    E-55 Spiritual Practices

     

    Our Immortality

    F-56 What Happens After Death http://www.youtube.com/playlist?list=PLCFAF949FBA80D9AE

    F-57 After Death Choices http://youtu.be/V6P8fKL1zGI

    F-58 Facing Death http://www.youtube.com/playlist?list=PLC47B6821495A5CAB

    F-59 Aiding the Dying http://www.youtube.com/playlist?list=PLED5CF77032811548

    F-60 Coping with the Departure of Loved Ones http://www.youtube.com/playlist?list=PL50176065A72C23C1

     

    ================================

    EFT – ENERGY PSYCHOLOGY

    EFT for Trauma and Crises http://www.youtube.com/playlist?list=PL949BAB43C31FC9A9

    EFT – the Basics http://www.youtube.com/playlist?list=PL1BC5CDA7A933F627

    How we create our reality http://www.youtube.com/playlist?list=PLE0E5DC397EE3D3AE

     

    ================================

    Weekend seminars in Turkey on EFT and Energy Psychology

    Psychological Strength Part 1

    http://www.youtube.com/watch?v=ExOZX-cyoIY

    The Psychology of Happiness http://www.youtube.com/playlist?list=PLFD0BEE77D68B06E2

    =================================

     

    Webinars on the internet

    Overcoming fear http://www.youtube.com/playlist?list=PLFA5B627B47BEE9A7

    Self Acceptance Part 2 http://www.youtube.com/playlist?list=PLBCF8D65333A40B48

    Self Acceptance Part 1 http://www.youtube.com/playlist?list=PL883E8FD1DB8FB753

    The Science of Emotions http://www.youtube.com/playlist?list=PL75034102459C68A2

    Life coaching Training http://www.youtube.com/playlist?list=PL5E284627EE584B09

    =================================

    Moments of Love and Happiness from our weekend and summer seminars in Greece http://www.youtube.com/watch?v=vna_PZFnIoc&list=PL6B8CDABC56A24D27

    Letter from God http://www.youtube.com/playlist?list=PL5A64E7BAD2BD6AB1

     

     

     

    WHO IS ROBERT?

    WHO IS ROBERT?

    WHO IS ROBERT?

    American born, Robert Elias Najemy is presently living in Athens Greece, were he has founded and is directing the Center for Harmonious Living since 1976 which serves 6000 members with classes and workshops designed to aid each in the improvement of his or her body, mind, relationships and life in general.

    Robert has 38 books published in Greek, which have sold over 200,000 copies. Only 8 of them are available in English.

    He is the author of hundreds of articles published in magazines in England, Australia, India and Greece.

    He has created a 7 year self-knowledge seminar as well as over 60 smaller seminars including Self-Analysis, Self-Discovery, Self-Knowledge, Self-Improvement, Self-Transformation and Self-Realization.

    He has trained over 400 Life Coaches and continues to do so now over the internet.

    This system combines a wide variety of well-tested ancient and modern techniques and concepts.

    His teachings come from what he calls “Universal Philosophy” which is the basis of all religions and yet beyond and not limited by religions.

    His seminars include a variety of experiences including:

    1. Basic psychological and philosophical teachings.
    2. Self analysis through specially designed questionnaires.
    3. Energy psychology such as EFT, BSFF, TAT, Sedona Method, Ho’oponopono and many other methods of contacting and releasing the contents of the subconscious in a safe and gentle way.
    4. 4. Exercises, breathing, movement, singing, chanting and dance for expression and release.
    5. Methods for discovering and releasing through regressions (in relaxation) the events of the past, which have programmed our minds negatively and thus, are obstructing our happiness and effectiveness in the present.
    6. Techniques for solving inner conflicts and also for solving conflicts with others.
    7. Meditations and visualizations for calming the mind and creating positive mental states.
    8. Experiences for feeling greater unity with others and breaking through feelings of separateness.
    9. Groups for sharing with others that which one is feeling and experiencing.
    10. Emotional release techniques.
    11. Methods of meditation and transcendence of the mind for those who are ready.

     

    Robert;s books on Amazon are

    1. Universal Philosophy
    2. The Art of Meditation
    3. Contemporary Parables
    4. The Mystical Circle of Life
    5. Relationships of Conscious Love
    6. The Miracles of Love and Wisdom
    7. Free to be Happy with Energy Psychology by Tapping on Acupuncture Points
    8. Saram – The Adventures of a Soul and Insight into the Male Psyche
    9. The Psychology of Happiness
    10. Love is a Choice

     

     

    Περίληψη 25ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 25ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 25ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

     

    Στο μάθημα αυτό, για την διευκόλυνση μιας βαθύτερης κατανόησης της αλήθειας του κόσμου και των ανθρώπων που βλέπω γύρο μου, γίνεται ένας συσχετισμός, με την κίνηση της γης, και τον ρυθμιστή των αισθήσεων μου. Ενώ η γη κινείται με μεγάλη ταχύτητα, ένας παράγοντας των αισθήσεων μου, μου δίνει την εντύπωση της ακινησίας.

    Είμαι συντονισμένος, με την συχνότητα που αντιλαμβάνομαι. Η σκέψη μου, είναι προβολή, περισσότερο παρά αντίληψη.

    Ο σκοπός της ύπαρξης μου, είναι, η ολοκλήρωση, της έμφυτης αρμονίας μου.

    Όταν, αποκτήσω την ικανότητα, να ξέρω τι θέλω, αυτό θα με βοηθήσει να μάθω να ξεχωρίζω τα θέλω του εγώ με την άμεση εκπλήρωση, από τα θέλω της ψυχής, με την μόνιμη εκπλήρωση.

    Η στέρηση των αναγκών, είναι μια ευκαιρία να δω την προσκόλληση, να προχωρήσω πνευματικά, βιώνοντας τις πραγματικές μου ανάγκες. Τότε θα ζήσω την χαρά των μακρόχρονων αποτελεσμάτων.

    Πως θέλεις να εξελιχθούν τα θέματα σου;

    Ποιες αλήθειες θα σε βοηθήσουν να μην έχεις έννοια για αυτά;

    Περίληψη 24ου μαθήματος του 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 24ου μαθήματος του 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 24ου μαθήματος του 6ου χρόνου αυτογνωσίας

     

    Το κύριο θέμα, στο μάθημα είναι, πόσο έτοιμος είμαι, να δω, τα πράγματα, τους ανθρώπους, και τις καταστάσεις που προκύπτουν στη ζωή μου, από μια διαφορετική οπτική γωνία.

    Αρχής γενομένης, η ψευδαίσθηση της ξεχωριστής ύπαρξης, δημιουργεί τον φόβο του κινδύνου, και την ανάγκη να προστατεύω τον εαυτό μου σωματικά, νοητικά, οικονομικά, συναισθηματικά. Επί πλέον από το σκοτάδι, τα ζώα, τα μικρόβια, την ενοχή, την τιμωρία, επιστρατεύω μηχανισμούς άμυνας. Όλα αυτά στηρίζει, με σθένος το σύστημα πεποιθήσεων μου. Στην πραγματικότητα, είναι εικόνες, που εγώ έχω φτιάξει, για να προστατεύω τον εαυτό μου. Το μόνο αληθινό είναι το άϋλο, η συνειδητή γνώση, που παρατηρεί.

    Για την εμπέδωση της αλλαγής χρειάζεται, η επανάληψη, κυρίως όταν είμαι αντιμέτωπος με αυτό που χρειάζεται να αλλάξω.

    Να θυμάμαι, ο άνθρωπος με τον οποίο διαπληκτίζομαι, είναι μια έκφραση του εαυτού μου.

    Δημιουργείται ένα εύλογο ερώτημα: Θέλω να βλέπω διαφορετικά;

    Να βλέπω όλα μέσα από την αγάπη;

    Να βλέπω όλα μέσα από την οπτική γωνία της αιωνιότητας;

    Να αντιλαμβάνομαι πως, δεν μπορεί να συμβεί κάτι, είτε ευχάριστο, είτε δυσάρεστο που να μην είναι για το καλλίτερο δυνατό καλό;

    Μπορώ να είμαι μέσα στη αγάπη του Θεού;

    OUR CONNECTION WITH OUR HIGHER SELF

    OUR CONNECTION WITH OUR HIGHER SELF

    OUR CONNECTION WITH OUR HIGHER SELF

    THE SEMINAR ON INTEGRAL ENERGY PSYCHOLOGY

    On this page you will find videos, techniques and articles for freeing ourselves from obstacles to embodying our higher nature of health, happiness, peace, love, abundance and inner guidance.

    INTEGRAL ENERGY PSYCHOLOGY with Robert Elias Najemy Lesson one “What is Integral Energy Psychology.”

    INTEGRAL ENERGY PSYCHOLOGY with Robert Elias Najemy Lesson two “Which methods will be learned and employed.” 

    =================

    OTHER LECTURES with Robert Elias Najemy

    Science of Emotions

    The obstacles towards Self_acceptance

    Solutions for Self_acceptance  

    Many more Youtube Videos here youtube videos,

    =========================

    UNITED HEALING MEDITATIONS

    If you are in need of medical support for your emotional balance, please check with your health professional before using this or any other method for accessing higher levels of consciousness. Please do not use this guided visualization while driving or using machinery.

    If you would like to participate in live United meditations on ZOOM, write to us at ren@otenet.gr .

    UNITED HEALING MEDITATIONS – AN EXPLANATION by Robert Elias Najemy

    =====================

    1. The Healing meditations guide you in sending healing energy to those in need

    (In this version you will find 34 minutes of guided visualization and then there will be 10 minutes of meditative sound if you like to continue on your own)

    Video File  United Healing Meditation / Visualization no. 1

    For download  Acoustic File

    2. The Healing meditations guide you in sending healing energy to those in need – short version

    (In this version you will find 12 minutes of guided visualization and then there will be 10 minutes of meditative sound if you like to continue on your own)

    Video File  United Healing Meditation / Visualization no. 2

    For download  Acoustic File

    3. The relaxation below guides you in receiving that healing energy

    (You can use it to receive your own healing and or send it to those in need and those for whom you pray)

    Video File ACCEPTING HEALTH AND HEALING ENERGY  

    For download  Acoustic File

    ===================

    1.  Video – The Power of Prayer with Greg Braden

    or

    http://www.armonikizoi.com/2017/brd

    2. Slide Presentation The nonlocal mind and the power of healing with Robert Najemy

    https://youtu.be/sE9c1gIyUaE

    ==============

    Who is Robert?

    ==============

    The Self –knowledge Seminar in English

    Other inner exercises.

    LIFE COACH TRAINING 

    INTRODUCTORY MATERIALS FOR LIFE COACHES

    Now you can benefit from our experience in the form of

    Activities

    Our Free newsletter

    Free Articles on health, harmony and spiritual growth

    books,

    ebooks,

    mp3 downloads with Lectures and Relaxation Techniques,

    youtube videos,

    facebook

    For more related material click here

    Monotone for Meditation

    Articles

    See more articles here Free Articles on health, harmony and spiritual growth

    Enjoy

    Be well

    Be happy

    Love and Feel loved

    Περίληψη 23ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 23ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

    Περίληψη 23ου μαθήματος 6ου χρόνου αυτογνωσίας

     

    Το σημερινό μάθημα, με βάζει να σκεφθώ, τις αποκρυσταλλωμένες απόψεις μου, την στάση ζωής μου, σχετικά με τον εαυτό μου και τους άλλους.

    Έμφαση δίνεται στη νομοτέλεια του σύμπαντος, την δυσκολία του ανθρώπου να αντιληφθεί και να πιστέψει σε αυτήν, αλλά και τις επιπτώσεις.

    Γίνεται αναφορά στους λόγους που δεν παίρνω αυτό που δίνω, αλλά ως αντίβαρο να βιώσω το νόμο που λέει: Αν δεν είχε κάτι να μου προσφέρει δεν θα ήταν στη ζωή μου.

    Η συγχώρεση είναι η μόνη επιλογή, να μετουσιώνω το συναισθηματικά φορτωμένο παρελθόν σε ευλογία.

    Ο Θεός δεν δημιούργησε ένα κόσμο χωρίς νόημα.

    Τι λέει αυτό για σένα;

    Οι σκέψεις μου είναι εικόνες που φτιάχνω εγώ. Που φτιάχνει ο νους μου.

    Δεν υπάρχουν ουδέτερες σκέψεις. Ο νους μου δεν έχει ουδέτερες σκέψεις, δεν βλέπει ουδέτερα πράγματα.

    Οι άλλοι βιώνουν τις σκέψεις μου, τα συναισθήματα μου.

    Εγώ δημιουργώ τις εικόνες.

    Τι σημαίνει να νιώθω αιώνιο ον;

    Ποια είναι η ουσία του μαθήματος για σένα;

    Αυτό που θέλω να εφαρμόσω, καλλιεργήσω είναι:

    Οι απαντήσεις χρειάζεται να αφορούν απόψεις και πτυχές από τη ζωή σου.

    ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΕΥΗΜΕΡΙΑ

    ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΕΥΗΜΕΡΙΑ

    ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΓΙΑ

    ΗΡΕΜΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΕΥΗΜΕΡΙΑ

     

    Γεια σας,

    Ευχόμαστε να είστε καλά

    Πιο κάτω θα βρείτε μια λίστα από διαλογισμούς, οραματισμούς και άλλες εσωτερικές τεχνικές που έχουν προβληθεί Live στο Facebook και Youtube.

    Βρίσκονται σε μια σειρά με τα πιο πρόσθετα από πάνω και τα πιο παλιά από κάτω.

    Από το 88 και μετά υπάρχουν μικρά μηνύματα από 3 έως 5 λεπτά πριν από την εσωτερική άσκηση.

    Μετά από το 144 έχουμε αφήσει άλλα 15 λεπτά με ένα ειδικό ήχο που ευνοεί την συγκέντρωση για όσους θέλουν να συνεχίσουν το διαλογισμό τους για άλλα 15 λεπτά, μετά από τα περίπου 25 λεπτά που διαρκεί ο καθοδηγούμενος διαλογισμός.

    Πριν από το 88 δεν υπάρχουν μηνύματα.

     

    Οι διαλογισμοί προβάλλονται δωρεάν καθημερινά στις 8:οο π.μ. στις ηλεκτρονικές διευθύνσεις.

    Live στο  https://www.facebook.com/181815745204306/live/

    Και επίσης https://www.youtube.com/user/HliasRobertNajemy/live

    Αν δεν προλάβετε να τους ακούσετε, μπορείτε την επόμενη μέρα να τους βρείτε όποια ώρα θέλετε.

     

    Πως μπορείτε να ωφεληθείτε από την λίστα αυτή;

     

    1. Ακούστε τους διαλογισμούς κάθε μέρα στις διευθύνσεις πιο πάνω.
    2. Επιλέξτε να ακούσετε τους τίτλους που σας «πιάνουν το μάτι».
    3. Ζητήστε καθοδήγηση και επιλέξτε ένα αριθμό στην τύχη και ακούστε το.

    (Xωρίς να δείτε το τίτλο.)

    1. Ακούστε τα στην σειρά από την αρχή προς το τέλος.

    Δείτε και άλλες εσωτερικές ασκήσεις εδω.

    Προσοχή!

    Να μην κάνετε ποτέ τις ασκήσεις οδηγώντας ή χειριζόμενοι μηχανήματα.

    Αν λαμβάνετε ψυχιατρική φαρμακευτική αγωγή ή έχετε συναισθηματική αστάθεια να έχετε την έγκριση του γιατρού σας.

    Θα προσθέτουμε συνέχεια άλλους τίτλους εδώ από πάνω.

     

    ===========

    241 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΙΡΗΝΗ

    https://youtu.be/yirnvQChLkM

     

    240 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/C96zlENLnG8

     

    239 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΙ

    https://youtu.be/f8kkeh0-NwI

     

    238 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 24

    https://youtu.be/kfRbinxBMJ0

     

    237 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΓΑΠΗ

    https://youtu.be/O_I5cFq3TGI

     

    236 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 23

    https://youtu.be/Gssf4UIlBO0

     

    235 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ

    https://youtu.be/2os1nVvXULE

     

    234 ΜΗΝΥΜΑ & ΙΕΡΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/nwvOuLaulFs

     

    233 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΘΩΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/B9SXCrwz9xI

     

    232 ΜΗΝΥΜΑ & ΔΕΔΟΜΕΝΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ

    https://youtu.be/aUl7NIejPVc

     

    231 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 22

    https://youtu.be/rDf3FWZKkFw

     

    230 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΞΙΑ

    https://youtu.be/G-kaTVdp3sg

     

    229 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟ ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ 21

    https://youtu.be/pDTgIvafxto

     

    228 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

    https://youtu.be/ZsiemeZQLWg

     

    227 ΜΗΝΥΜΑ & 12 ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΜΑΣ ΦΥΣΗΣ

    https://youtu.be/Y1ML5BKxgYA

     

    226 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΜΑΙ ΘΕΙΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/FNwsNvrSums

     

    225 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΑΙΔΙ

    https://youtu.be/Rs1Hr9-7Ez4

     

    224 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 18

    https://youtu.be/oGLZpDiHbzY

    223 ΜΗΝΥΜΑ & ΔΙΝΩ & ΛΑΜΒΑΝΩ

    https://youtu.be/MjFe4uG2nIo

     

    222 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 19

    https://youtu.be/612AgHJz3bA

    221 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΟ ΤΩΡΑ

    https://youtu.be/9_I4Gb7u1AU

    220 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ

    https://youtu.be/gSyGG_ScY5c

    219 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΝΑ ΠΝΕΥΜΑ – ΠΟΛΛΑ ΣΩΜΑΤΑ

    https://youtu.be/R6Fn8mfvGro

    218 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΣΤΟ ΘΕΟ

    https://youtu.be/Am9vnnamdkY

    217 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 18

    https://youtu.be/G6bko0X0jBA

    215 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 17

    https://youtu.be/QjhuBmeIh9s

    214 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΟΝΟ ΤΟ ΚΑΛΟ

    https://youtu.be/mpEj2xOBP5k

    213 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΡΕΙΣ ΑΛΗΘΕΙΕΣ

    https://youtu.be/kPotfTwQTyc

    212 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΠΕΡΒΑΣΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ

    https://youtu.be/k22-yD-hfV4

    211 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΓΑΠΗ ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ

    https://youtu.be/rbnNGkQAkH8

    210 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 16

    https://youtu.be/tC8pro-loE4

    209 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΟΙΟΣ Ή ΤΙ ΕΙΜΑΙ

    https://youtu.be/0eB-AGiaOHo

    208 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 15

    https://youtu.be/BDQ2t3SfgrA

    207 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ

    https://youtu.be/1gNzK590U_Q

    206 ΜΗΝΥΜΑ & ΦΩΤΕΙΝΗ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/6FPHo7jKfGA

    205 ΜΗΝΥΜΑ & ΧΡΙΣΤΙΚΗ ΑΓΑΠΗ

    https://youtu.be/arAjebK0iDo

    204 ΜΗΝΥΜΑ & ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ ΤΩΝ ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΩΝ

    https://youtu.be/-ZTSjweo0Ks

    203 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 14

    https://youtu.be/1GAYnyArCoc

    202 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΥΘΥΓΡΑΜΜΙΣΗ

    https://youtu.be/hWgJ85jSFgM

    201 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 13

    https://youtu.be/va3E3iOlwZM

    200 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΥΜΦΩΝΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ

    https://youtu.be/weJopXBTl6o

    199 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΝΑΓΚΕΣ

    https://youtu.be/78kbPVVkWzo

    198 ΜΗΝΥΜΑ & ΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/0Wt0p5e6mjM

    197 ΜΗΝΥΜΑ & O ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ

    https://youtu.be/Ge4fhh3i9oI

    196 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 11

    https://youtu.be/0hN6lBBeuW8

    195 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

    https://youtu.be/1d6MN93Wy_Q

    194 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 10

    https://youtu.be/YZpNbKkKADQ

    192 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    https://youtu.be/FogA-7AJsS8

    191 ΜΗΝΥΜΑ & ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ

    https://youtu.be/sR6AmTTTczg

    190 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΥΝΟΜΙΛΙΑ ΜΕ ΤΟ ΘΕΙΟ

    https://youtu.be/nObo4H1j1Bo

    189 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 9

    https://youtu.be/8J6Ggr598bM

    188 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΟΡΦΗ ΖΩΗ

    https://youtu.be/TgDwIZwb3TQ

    187 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 8

    https://youtu.be/vCoc8ITdFpg

    186 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΟΧΩΝ

    https://youtu.be/BXWYgr3Kasw

    185 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΓΑΠΗ, ΗΘΙΚΗ, ΔΥΝΑΜΗ

    https://youtu.be/k5D9ieueGRY

    184 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ

    https://youtu.be/9DXDOLbbPEs

    183 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

    https://youtu.be/by3-E9bEhRw

    182 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΟ ΘΑΡΡΟΣ ΝΑ ΑΓΑΠΑΜΕ

    https://youtu.be/B9XEh3yf6Gc

    181 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΡΕΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    https://youtu.be/XHXKAFmjTXw

    179 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΓΑΠΗ & ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΚΡΙΣΗ

    https://youtu.be/RDQaZY_G3A8

    178 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

    https://youtu.be/u-haBz3JE_I

    177 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΟ ΠΑΡΟΝ

    https://youtu.be/rGPN3SaE-Ck

    176 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΙΣΤΗ

    https://youtu.be/680mW2kfKTY

    175 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΔΙΑΚΡΙΣΗ

    https://youtu.be/D-iw6I2MSgo

    174 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΙΡΗΝΗ

    https://youtu.be/P08fDJ1mdTQ

    173 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 4

    https://youtu.be/Yyoy_dSCoYI

    172  ΜΗΝΥΜΑ & ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΙΚΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/Fvu_ZkFcjGQ

    171 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΥΣΙΑ

    https://youtu.be/Y4sExMX7eVk

    170 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΤΗΡΙΞΗ

    https://youtu.be/IAg7b62OFgY 

    169 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΑΙΔΙ ΘΕΟΥ

    https://youtu.be/a_AIbyD6VHo

    168 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ & ΡΟΗ

    https://youtu.be/a_AIbyD6VHo

     

    167 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΜΨΥΧΩΤΙΚΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    https://youtu.be/tWyEzujlP7o

    166 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 5

    https://youtu.be/LEF43Jkt5XE

     

    165 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΕΝΤΕ ΘΕΤΙΚΑ (23/3/21)

    https://youtu.be/Wn7kEG05MsQ

     

    164 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/ogacna2UZDs

     

    163 ΜΗΝΥΜΑ & ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ

    https://youtu.be/ITyAeiVxk9Y

     

    162 ΜΗΝΥΜΑ & ΦΙΛΟΤΙΜΟ

    https://youtu.be/wYr6w4F1c8o

     

    EFT, BSFF και αλλά ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΕΘΙΣΜΟΥΣ

    https://youtu.be/T6V8jCmN5yk

     

    EFT, BSFF & TAT ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΟ ΒΙΩΜΑ

    https://youtu.be/-2JVvaRbuzE

     

    161 ΜΗΝΥΜΑ & ΤΑΠΕΙΝΟΦΡΟΣΥΝΗ

    https://youtu.be/vNhXvKqubdI

     

    160 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΛΟΙ ΑΞΙΖΟΥΜΕ ΑΓΑΠΗ & ΣΕΒΑΣΜΟ

    https://youtu.be/MUngMewbeEQ

     

    159 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 4

    https://youtu.be/X0CJm6AjsfY

     

    158 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΠΙΜΟΝΗ – ΥΠΟΜΟΝΗ

    https://youtu.be/xqXslkQf-3s

     

    157 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΓΑΠΗ ΧΩΡΙΣ ΑΝΑΓΚΗ

    https://youtu.be/D8SfHSsdyzs

     

    156 ΜΗΝΥΜΑ & ΧΟΌΠΟΝΟΠΟΝΟ

    https://youtu.be/zTtTN3QrWcY

     

    155 ΜΗΝΥΜΑ & ΘΕΟΣ ΠΑΝΤΟΥ

     

    154 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟ ΣΩΜΑ

     

    153 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΠΟΤΑΥΤΙΣΗ

    https://youtu.be/JV5tr9oAKrc

     

    152 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 3

    https://youtu.be/IQoWlfDDfJg

     

    151 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΩΡΙΝΑ

    https://youtu.be/D4txO8AVNzs

     

    150 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

    https://youtu.be/vwvyGHk5s8E

     

    149 ΙΕΡΗ ΔΥΝΑΜΗ

    https://youtu.be/gsFV1MRDw8U

     

    148 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΜΑΣΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΙ

    https://youtu.be/DbYd59O5BNs

     

    147 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΙΕΡΟΤΗΤΑ ΜΟΥ

    https://youtu.be/p7yDKxleeR0

     

    146 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ

    https://youtu.be/i18-aGhn59A

     

    145 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 2

    https://youtu.be/2-79pHL32uo

     

    144 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΥΤΥΧΙΑ – ΕΠΙΤΥΧΙΑ

    https://youtu.be/3ULaDgLlIg0

     

    143 ΜΗΝΥΜΑ & ΔΡΑΣΗ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗ

    https://youtu.be/rBKctmukKn8

     

    142 ΠΕΔΙΟ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΩΝ

    https://youtu.be/sYRMnLOP_TU

     

    141 ΜΗΝΥΜΑ & ΙΕΡΟΣ ΝΟΥΣ

    https://youtu.be/ad8sgwORpwQ

     

    140 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΘΕΟΣ

    https://youtu.be/kZGjFaV1Ihs

     

    139 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΛΛΟΣ ΤΡΟΠΟΣ

    https://youtu.be/4kNiOHEutYQ

     

    138 ΟΜΑΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ ΝΟ 1

    https://youtu.be/SofY5oSH0nw

     

    137 ΜΗΝΥΜΑ & ΝΑ ΒΛΕΠΩ ΑΛΛΙΩΣ

    https://youtu.be/9fPyrC-6aNo

     

    136 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΕΡΟΙ

    https://youtu.be/mybP71FBAPs

     

    135 H ΑΔΙΑΚΟΠΗ ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΘΕΙΟΥ

    https://youtu.be/Fprch9DZnIs

     

    134 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΠΩΣ ΜΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ

    https://youtu.be/53SSB7uUaUQ

     

    133 ΟΜΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ

    https://youtu.be/NMj3hxpA664

     

    132 ΜΗΝΥΜΑ & ΒΙΩΝΟΥΝ ΚΑΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ

    https://youtu.be/c0dDkZqbMBo

     

    131 ΜΗΝΥΜΑ & ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΘΕΟΣ

    https://youtu.be/1gjTumtTiCA

     

    130 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ

    https://youtu.be/LydwS62E9pQ

     

    129 ΜΗΝΥΜΑ & ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ

    https://youtu.be/Lxv-rbJnDPA

     

    128 ΟΥΔΕΤΕΡΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ

    https://youtu.be/-JhMbbJRw2A

     

    127 ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ

    https://youtu.be/mCHL9OLLtzE

     

    126 ΜΗΝΥΜΑ & ΒΛΕΠΩ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΝΟ 2

    125 ΜΗΝΥΜΑ & ΔΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΚΑΘΕ ΤΙ νο.2

    124 ΜΗΝΥΜΑ & ΘΕΙΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ

    https://youtu.be/NmfrXjc0YDw

     

    123 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΑΠΟ ΕΞΑΡΤΗΣΗ

    https://youtu.be/p161bgYo1ZQ

     

    122 ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟΙ

    https://youtu.be/AENAQhGQGR8

     

    121 ΔΥΝΑΜΗ

    https://youtu.be/_cj5NZpK2mU

     

    120 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΤΟΧΟΙ

    https://youtu.be/HCnNhSX9JEI

     

    119 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ

    https://youtu.be/Jn6trthBU6Q

     

    118 ΜΗΝΥΜΑ & ΓΕΛΙΟ – ΕΥΤΥΧΙΑ

    https://youtu.be/h2hXo3f8fvA

     

    117 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΥΜΠΤΩΣΕΙΣ

    https://youtu.be/Od0NSzWaGzg

     

    116 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ ΞΑΝΑ

    https://youtu.be/8vsvx3BZZ4I

     

    115 ΜΗΝΥΜΑ & ΡΟΛΟΙ

    https://youtu.be/udh7BhPkrMg

     

    114 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΛΗΘΕΙΕΣ

    https://youtu.be/W5s_XvIOpUo

     

    113 ΜΗΝΥΜΑ & ΒΛΕΠΩ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΝΟ 1

    https://youtu.be/TaOiPH0RJr4

     

    112 ΜΗΝΥΜΑ & ΔΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΚΑΘΕ ΤΙ νο. 1

    https://youtu.be/9bzN7bfGnak

     

    111 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

    https://youtu.be/JphgdsUUqf8

     

    110 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    https://youtu.be/KYxYZe-uqyk

     

    109 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΥΜΦΙΛΙΩΣΗ

    https://youtu.be/5f2VgBphE0Y

     

    108 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΛΗΘΕΙΑ

    https://youtu.be/BiGHkIlw7H8

     

    107 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΣΑΙ ΠΝΕΥΜΑ

    https://youtu.be/MoCpgRup6rI

     

    106 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ

    https://youtu.be/_6CpDfixVbU

     

    105 ΜΗΝΥΜΑ & ΝΑ ΕΙΣΤΕ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΑΣ

    https://youtu.be/pQ1Gyc1f9YQ

     

    104 ΜΗΝΥΜΑ & ΜΟΥΣΙΚΗ

    https://youtu.be/oeXpigk0cCU

     

    103 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΑ

    https://youtu.be/6JyMJmqTirY

     

    102 ΜΗΝΥΜΑ & Η ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ

    https://youtu.be/TW9slEE6Yts

     

    101 ΜΗΝΥΜΑ & ΧΡΙΣΤΟΣ

    https://youtu.be/PPoLRy9oB4k

     

    100 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΝΑΠΝΟΗ

    https://youtu.be/lCHL2Nhal2A

     

    99 ΜΗΝΥΜΑ & ΠΟΙΟΣ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ;

    https://youtu.be/HPCVhz6wkSA

     

    98 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ

    https://youtu.be/Sfj8aThDO1g

     

    97 ΜΗΝΥΜΑ & ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ

    https://youtu.be/VNt7eVOSss4

     

    96 ΜΗΝΥΜΑ & ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ

    https://youtu.be/4aGdEbLt2Z8

     

    Δεν υπάρχει το 95

     

    94 ΜΗΝΥΜΑ & ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

    https://youtu.be/qJ5B57fiKRc

     

    93 ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΕΡΟΙ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΜΗΝΥΜΑ

    https://youtu.be/jDDdWYW0KCE

     

    92 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΓΕΙΑ

    https://youtu.be/coV5Mur2d2c

     

    91 ΜΗΝΥΜΑ & ΕΙΡΗΝΗ

    https://youtu.be/ajGeesUTK2M

     

    90 ΜΗΝΥΜΑ & ΑΥΤΟΠΑΡΑΔΟΧΗ

    https://youtu.be/old5EMWhaoA

     

    88 ΜΗΝΥΜΑ & ΥΓΕΙΑ

    https://youtu.be/rdUo1F7g6gk

     

    ================

    ΑΠΟ ΔΩ ΚΑΙ ΚΑΤΩ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ ΧΩΡΙΣ ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ

    ================

     

    87 ΑΥΤΟ-ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ 3

    https://youtu.be/ykFJTAGtqUM

     

    86 ΑΘΑΝΑΣΙΑ, ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΑΓΑΠΗ

    https://youtu.be/8MldAPkinSc

     

    85 Ο ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ 2

    https://youtu.be/GmjVA6CuMoM

     

    84 ΝΕΑ ΑΡΧΗ

    https://youtu.be/xoYtv4wJi8Q

     

    83 ΟΜΑΔΙΚΗ ΠΡΟΣΕΥΧΗ 3

    https://youtu.be/SfCGt8ZR5Mk

     

    82 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

    https://youtu.be/20fXaE-WvEw

     

    81 ΙΕΡΟ ΦΩΣ

    https://youtu.be/lEtC-PnfguQ

     

    80 Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ

    https://youtu.be/qk-E3XjxduY

     

    79 ΠΟΙΟΣ ΕΙΜΑΙ

    https://youtu.be/5iXs5Tg3tPI

     

    78 ΑΦΗΜΑ ΣΤΟ ΦΩΣ

    https://youtu.be/jfpwU16Hzjw

     

    77 ΠΕΡΙΣΥΛΛΟΓΗ ΧΡΙΣΤΟΥ

    https://youtu.be/GWCzjSNy3Lo

     

     

    76 ΦΩΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ 2

    https://youtu.be/MDFUIloowNY

     

    75 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΑΝΩΤΕΡΗ ΜΑΣ ΦΥΣΗ

    https://youtu.be/SgaDfaBZi7k

     

    74 ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΝΟ 2

    https://youtu.be/CZlJNxAeCTo

     

    73 ΦΩΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ 1

    https://youtu.be/C45NK8X6TRw

     

    72 ΚΑΛΟΣΥΝΗ 2

    https://youtu.be/i9gP8q7IiAU

     

    71 AYTO-ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

    https://youtu.be/hPJkqsAa3WU

     

    70 ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ

    https://youtu.be/O4B5SfAv3FA

     

    69 ΠΡΩΙΝΟΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΝΟ 1

    https://youtu.be/noARZNv50d0

     

    68 ΤΟ ΦΩΣ ΜΑΣ

    https://youtu.be/8rjBz7CTvHs

     

    67 ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ 1

    https://youtu.be/84_1_bC_57M

     

    66 ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΝΑ

    https://youtu.be/St7PFsVcQ-c

     

    65 ΙΔΑΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    https://youtu.be/QFZ_GMpUPvA

     

    64 ΕΣΤΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

    https://youtu.be/qgt_R7iB6pI

     

    63 ΟΜΑΔΙΚΟ ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ

    https://youtu.be/0Z87_xW-VP0

     

    62 ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΟ

    https://youtu.be/yrgLHtgkJ-0

     

    61 ΟΜΑΔΙΚΟ ΦΩΣ

    https://youtu.be/dK-YMpugO_M

     

    60 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΦΩΣ

    https://youtu.be/VJ9As-4zG-g

     

    59 ΔΩΔΕΚΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ

    https://youtu.be/XOlF44EGrSw

     

    58 Η ΕΣΤΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

    https://youtu.be/w66lmfp2NlY

     

    57 ΕΧΕΙ ΓΙΝΕΙ

    https://youtu.be/tcFMqOhXhzg

     

    56 ΚΑΤΑΝΟΗΣΗ

    https://youtu.be/hwdgsCYdhdw

     

    55 ΑΥΤΟ-ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

    https://youtu.be/6NsqejFTvC0

     

    54 Ο ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟΣ ΚΩΔΙΚΑΣ ΜΕ ΤΑ 12 ΔΕΔΟΜΕΝΑ

    https://youtu.be/924V5PoR77o

     

    53  ΣΕΝΤΟΝΑ ΓΙΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΣΗ

    https://youtu.be/5GqGuL6zPCo

     

    52 Ο ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ

    https://youtu.be/cgPvkphFnnk

     

    51 ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ

    https://youtu.be/eo14aaLGDIs

     

    50 ΘΕΤΙΚΟΣ ΟΡΑΜΤΙΣΜΟΣ

    https://youtu.be/tCV-mtm9to8

     

    49 ΧΡΩΜΑΤΑ 2

    https://youtu.be/Tj2yaHN-Cgg

     

    48 ΦΩΣ ΠΑΝΤΟΥ – (προσοχή! να φοράτε ακουστικά για να ακούτε τις λέξεις)

    https://youtu.be/LIIa2IRf_8E

     

    47 XO’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ & ΣΕΝΤΟΝΑ

    https://youtu.be/nw0nUksE2pM

     

    46 O ΚΩΔΙΚΑΣ ΚΑΙ ΤΑ 12 ΔΕΔΟΜΕΝΑ

    https://youtu.be/JAuCLzwil1U

     

    45 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΣΥΜΦΙΛΙΩΣΗ

    https://youtu.be/5G3_p0a8Yb8

     

    44 ΑΠΟΤΑΥΤΙΣΗ

    https://youtu.be/DfqQRJk2vhQ

     

    43 ΑΓΑΠΗ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ

    https://youtu.be/xLPtPVmnxh0

     

    42 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΤΟ ΠΑΡΟΝ

    https://youtu.be/zC_19UF2W6g

     

    41 ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ & ΧΑΛΑΡΩΣΗ

    https://youtu.be/ZcPid8Tm_7k

     

    40 ΟΙ ΤΡΕΙΣ ΠΟΡΤΕΣ

    https://youtu.be/SESHrEQg5rY

     

    39 ΕΣΤΙΑ ΑΓΑΠΗΣ

    https://youtu.be/qDt2a49kmx8

     

    38 ΗΡΕΜΙΣΕ ΚΑΙ ΓΝΩΡΙΣΕ

    https://youtu.be/GE-OvS7o-cA

     

    37 ΦΩΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ 2

    https://youtu.be/1URSkkIldWU

     

    36 ΑΥΤΟ-ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

    https://youtu.be/Qfr2eHO_q1U

     

    35 ΧΩΡΟΣ ΦΩΤΟΣ

    https://youtu.be/bi_tFYGRlQY

     

    34 Ο ΗΘΙΚΟΣ ΕΑΥΤΟΣ

    https://youtu.be/USL38R9_VCg

     

    33 ΑΘΑΝΑΣΙΑ, ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΓΑΠΗ

    https://youtu.be/z4OseozbHlU

     

    32 ΦΩΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ 2

    https://youtu.be/fDnDRY3xPHg

     

    31 O ΕΝΑΡΕΤΟΣ ΕΑΥΤΟΣ

    https://youtu.be/GSF217KSQN8

     

    30 ΑΤΑΡΑΞΙΑ

    https://youtu.be/dTI3IWMj1dY

     

    29 ΤΕΛΕΙΑ ΥΓΕΙΑ

    https://youtu.be/Nd7306AtlP4

     

    28 ΑΥΤΟ ΠΑΡΑΔΟΧΗ

    https://youtu.be/JVLxkIrKwGs

     

    27 Η ΑΠΟΔΟΧΗ

    https://youtu.be/4f8NcNGyMQ4

     

    26 ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

    https://youtu.be/bJR71o_nZos

     

    25 Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ

    https://youtu.be/K52JMBGFyYU

     

    24 Η ΙΔΑΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ

    https://youtu.be/3q11wDardgE

     

    23 ΧΡΩΜΑΤΑ

    https://youtu.be/YVmt5VGvs-8

     

    22 ΟΛΟΙ ΚΑΛΑ

    https://youtu.be/fEn9odDh3JU

     

    21 ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΕΡΟΙ

    https://youtu.be/4EKbLR0S5Eo

     

    20 ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΦΩΤΟΣ

    https://youtu.be/tabAznEkC48

     

    19 ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ

    https://youtu.be/kGCH-SGg270

     

    18 ΙΕΡΟ ΦΩΣ

    https://youtu.be/H7VXHed63KM

     

    17 ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΕΝΤΟΝΑ

    https://youtu.be/O2WGyBwolPM

     

    16 ΚΑΛΟΣΥΝΗ

    https://youtu.be/vI5N1OC3Irc

     

    15 ΙΔΑΝΙΚΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

    https://youtu.be/rUlLptEKDo4

     

    14 ΕΥΛΟΓΙΑ

    https://youtu.be/UsxiFVmKQBY

     

    13 Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

    https://youtu.be/HPVwS1U9onI

     

    12 ΦΩΣ ΧΡΙΣΤΟΥ

    https://youtu.be/KoA_8qxAIdc

     

    11 ΠΕΡΙΣΥΛΛΟΓΗ

    https://youtu.be/c1jDaYTxOa4

     

    10 ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ

    https://youtu.be/nFETBbaQo8A

     

    8 ΤΑ 12 ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΜΑΣ ΦΥΣΗΣ

    https://youtu.be/kv_skIjDErU

     

    7 ΟΜΑΔΙΚΟ ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ

    https://youtu.be/Qa7bqNyRLpc

     

    6 ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ (10/10/20)

    https://youtu.be/rDK0gv_dkCs