ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΑ ΕΝΤΑΤΙΚΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΕΣΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΤΟΥ ΣΠΙΤΙΟΥ ΣΑΣ

με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ  

ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΤΗΝ ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΣΕΛΙΔΑΣ 

ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΗΔΗ ΓΙΝΕΙ ΕΔΩ 

Σχετικά με τα εντατικά σεμινάρια

1.   Εκτός αν γράφει αλλιώς, θα γίνουν Κυριακές πρωί από τις 9:30 π.μ. έως 12:30
2. Η προσφορά είναι προαιρετική και σύμφωνα με την ικανότητα σας. (Προτείνουμε 10 εως 20 Ε για καθε Εντατικο)
3. Με την έγγραφη σας, θα σας στείλουμε το λινκ της συνάντησης μαζί με υλικό για να προετοιμαστείτε.
4. Οι θέσεις είναι περιορισμένες και αν αργήσετε, μπορεί να μην βρείτε θέση.
5. Μπορείτε να γραφτείτε για όποιο συνδυασμό των σεμιναρίων θέλετε.
6. Κάντε εγγραφή αν είστε τουλάχιστον 80% σίγουροι ότι θα συμμετέχετε για να μη πάρετε τη θέση άλλων.
7. Μπορείτε να γραφείτε παρακάτω χωρίς δέσμευση. 

===========

Ανεξάρτητα από τα εντατικά

Κάθε μέρα – άρα και Κυριακή, γίνεται ένας διαλογισμός στις 8 π.μ.

στο  Facebook Live στο  https://www.facebook.com/181815745204306/live/

Και επίσης στο Youtube live https://www.youtube.com/user/HliasRobertNajemy/live

==========

Ενωθείτε μαζί μας να στείλουμε φως και θετική ενέργεια στις

1. Οικογένειες μας.
2. Αυτούς που έχουν ανάγκη σωματική, συναισθηματική, υλική.
3. Αυτούς που έχουν χάσει το δρόμο τους.
4. Σε όλο το πλανήτη και όλα τα Όντα.
5. Στον ίδιο τον εαυτό μας.

Κάθε Κυριακή γίνεται θετικός οραματισμός για το καλό όλων στις 8:30 στο ΖΟΟΜ.

Συμμετέχετε μαζί μας στον ομαδικό οραματισμό στο ΖΟΟΜ.

Δείτε εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2020/help-3

==========

Διαβάστε εδώ σχόλια για σεμινάρια μας στο ΖΟΟΜ

https://www.armonikizoi.com/el/2021/sxolia

===========

Δείτε εδώ την Περιγραφή του Σεμιναρίου Αυτογνωσίας

https://youtu.be/2W5uDC1LugE

===========

Αν θέλετε κάποιες αρχικές οδηγίες για τo πως να κάνετε διαλογισμό μπορείτε να δείτε τα βίντεο εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2012/dialogismos

με το password “peace”.

========

Παρακαλούμε να διαβάσετε τις προτάσεις μας εδώ για μια ακόμα πιο όμορφη εμπειρία.

1. Είναι πολύ καλύτερα να παρακολουθείτε με ένα κομπιούτερ. Αν δεν μπορείτε, τότε με ένα τάμπλετ. Η τελευταία λύση είναι το κινητό σας. Μπορείτε επίσης με μία Smart TV αν έχετε την τεχνολογική ικανότητα.
2. Θα χρειαστεί να είστε μόνοι σας σε ένα δωμάτιο χωρίς καμία ενόχληση – πχ τηλέφωνο, τηλεόραση ή άλλα άτομα.
3. Εκτός από την τουαλέτα – είναι καλύτερο να μείνετε στο δωμάτιο σας μέχρι το τέλος.
4. Να συμμετέχετε καθ’ όλη την διάρκεια σε όλες τις εμπειρίες – χωρίς διακοπές – έκτος αν απλώς κουραστείτε και σταματήσετε οριστικά.
5. Να έχετε μια καρέκλα ή άλλο τρόπο να καθίσετε ίσια αλλά και ένα μέρος να ξαπλώσετε για να κάνετε χαλάρωση.
6. Να έχετε επίσης χώρο να σταθείτε για να κάνετε μερικές κινήσεις, ασκήσεις ή ακόμα χορό.
7. Καλό θα ήταν να έχετε την δυνατότητα να ακούσετε κάποιες στιγμές και χωρίς ακουστικά. Αν η συσκευή σας δεν ακούγεται αρκετά δυνατά στο δωμάτιο για να κάνετε ασκήσεις, κινήσεις, χορό ή να ξαπλώσετε για χαλάρωση, ίσως να θέλετε να προσθέσετε εξωτερικά ηχεία usb ή bluetooth.
8. Να έχετε νερό δίπλα σας για ανάγκη.
9. Μπορεί να θέλετε να ανάψετε ένα κερί ή ότι άλλο θέλετε για ατμόσφαιρα (εικόνες, λιβάνι κα).
10. Επειδή σε κάποια στάδια θα κάνουμε τεχνικές της ενεργειακής ψυχολογίας για να απελευθερωθούμε από συναισθήματα και σκέψεις που μπορεί να εμποδίζουν την υπέρβαση του νου στο διαλογισμό, καλό θα ήταν να γνωρίζετε τις τεχνικές αυτές. Θα βρείτε τις τεχνικές αυτές εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2016/bo .
11. Για να το βιώσουμε σαν να είμαστε σε ένα εντατικό σεμινάριο στην Μυρρινούντα ή αλλού, παρακαλούμε να νιώσετε ότι είμαστε όλοι μαζί σε μια αίθουσα και να μην τρώτε ή καπνίσετε στην διάρκεια. Μπορείτε να έχετε ένα τσάι διπλά σας για τα μικρά διαλείμματα.

================= Επίσης =================

Θα βρείτε τις τεχνικές τις ενεργειακής ψυχολογίας εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2016/bo .

Μπορείτε να βρείτε μια λίστα από καθοδηγούμενους διαλογισμούς εδώ  https://www.armonikizoi.com/el/2021/mes_ask

Και άφθονες άλλες εσωτερικές ασκήσεις εδώ

https://www.armonikizoi.com/el/2020/esn

Αν θέλετε βοήθεια στην αυτοανάλυση δείτε αυτά:

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 4 https://youtu.be/yBdaDusLuVQ

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 5 https://youtu.be/VpvXFVwHZL4

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 6 https://youtu.be/L1-JSPnnyTQ

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 7 https://youtu.be/DiFMJjyCB94

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 8 https://youtu.be/yIUsGarU97Q

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 9 https://youtu.be/kVB8KXfkYF0

Αυτογνωσία 1 χρόνο μάθημα 10 https://youtu.be/eDFmvjQYiz8

 

Επίσης, μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις στο σπίτι σας με καθοδήγηση από εδώ

https://www.armonikizoi.com/el/2017/yoga

==============

Αν δεν το έχετε κάνει ήδη, μπορείτε συμπληρώσετε την παρακάτω αίτηση και να πατήσετε από κάτω την λέξη Αποστολή.

Να είστε καλά

Η προσφορά στο σωματείο είναι προαιρετική.

Για να γραφείτε συμπληρώστε την παρακάτω αίτηση και πατήστε από κάτω την λέξη ΥΠΟΒΟΛΗ

Να είστε καλά

========= Η ΑΙΤΗΣΗ ========= 

Περίληψη 22^ου μαθήματος 6^ου χρόνου αυτογνωσίας

 

Το μάθημα αυτό ασχολείται με την ψευδαίσθηση της πραγματικότητας που ζω.

Επειδή ο νους δυσκολεύεται να αντιληφθεί την αλήθεια, οι ψευδαισθήσεις που δημιουργούνται από αυτό, με εμποδίζουν να διακρίνω το νόημα των πραγμάτων. Αλλά όμως παράλληλα, μέσα σε αυτές τις ψευδαισθήσεις, γεννάται μία πρόκληση, απέναντι σε αυτό που συμβαίνει.

Όταν είμαι ταραγμένος, νιώθω ξεχωριστός, και βλέπω ένα κόσμο χωρίς νόημα. Τότε αναπτύσσω αμυντικούς μηχανισμούς, που με οδηγούν να προστατευτώ. Καλό είναι να θυμάμαι πως με την κατάσταση αυτή, συχνά δημιουργείται εθισμός, με πρωταγωνιστές, το πονόσωμα, τα πεπτίδια και τις συνάψεις του εγκεφάλου. Η μειωμένη συμμετοχή των συναισθημάτων μου, με βοηθάει να βρω την χαμένη ηρεμία μου.

Ο νους είναι κλειστό κύκλωμα. Κανείς δεν μπορεί να δημιουργήσει κάτι που είναι μέσα στο νου μου. Μόνο εγώ δημιουργώ οτιδήποτε μου συμβαίνει. Με το κάρμα, επιλογή ψυχής, και καθρέφτισμα.

Ο νους διαφεντεύει, δημιουργώντας την αίσθηση του κινδύνου.

Άσκηση προς μελέτη:

Που θέλεις να θυμηθείς αυτές τις σκέψεις;

Που δίνεις σημασία σε κάτι και δημιουργείται μια πραγματικότητα με την σημασία που δίνεις σε αυτή την σκιά, στην προβολή της θείας συνειδητότητας, σε μια προσωρινή μορφή, ή ανταλλαγή μορφών, ενέργειες και πράξεις;

Που δίνεις σημασία σε αυτό, και εάν η σημασία αυτή σε ταράζει, που θέλεις να θυμηθείς αυτό;

Περίληψη 21^ου μαθήματος 6^ου χρόνου αυτογνωσίας

 

Η κεντρική ιδέα του μαθήματος είναι, η απομυθοποίηση του παρελθόντος, και η ικανότητα στο βίωμα της δύναμης του τώρα.

Τα αρχέτυπα που έχω μέσα μου, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό, την πορεία μου.

Η προκατειλημμένη ιδέα και η συναισθηματική φόρτιση, με αποτρέπουν από το βίωμα της δύναμης του τώρα.

Αν οι σκεπτομορφές μου δεν προερχόντουσαν από άλλους παρά μόνο από το βίωμα μου, θα ήμουν σε καλλίτερη κατάσταση.

Με συμφέρει να βιώνω το παρόν, χωρίς την ερμηνεία του παρελθόντος.

Η λογική του υποσυνείδητου είναι, να μην ξεχάσω εκεί που πόνεσα, επειδή κινδυνεύω να ξανά πονέσω.

Ωφέλιμα ερωτήματα:

Τι είναι αυτό που δυσκολεύομαι να ξεχάσω και να βλέπω χωρίς την αναφορά στο παρελθόν;

Που δυσκολεύομαι να δω τον άλλον σαν καινούριο, δίχως το παρελθόν;

Ή τον εαυτό μου δίχως παρελθόν;

31^ο μάθημα ΟΛΕΣ ΟΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ

ΑΣΚΗΣΗ EFT, BSFF, HO’OPONOPONO, SEDONA, ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ ΚΑΙ Ο ΚΩΔΙΚΑΣ ΜΕ ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΜΑΣ ΦΥΣΗΣ

Έχουμε όλα τα εργαλεία που χρειαζόμαστε, την ανάλυση, τις αλήθειες που μας βοηθάνε, τις ομάδες, τις τεχνικές της ενεργειακής ψυχολογίας, το διαλογισμό και την αποταύτιση από το νου και τα συναισθήματα και τη σύνδεση με ανώτερες καταστάσεις συνειδητότητας.

 

Επιλέξτε ένα συναίσθημα από το οποίο θα θέλατε να απελευθερωθείτε.

Ποια είναι τα ερεθίσματα που προκαλούν αυτό το συναίσθημα;

Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που δημιουργούν αυτό τα συναίσθημα;

Ποιες είναι οι αμφιβολίες για τον εαυτό σας που δημιουργούν αυτές τις προσκολλήσεις;

Ποιος ή ποιοι είναι ο ρόλοι που δημιουργούν αυτές τις προσκολλήσεις;

Ποιες είναι οι αλήθειες και οι θετικές πεποιθήσεις που μας ελευθερώνουν από τις αμφιβολίες και προσκολλήσεις;

Ποιες είναι οι αλήθειες που μας ελευθερώνουν από την ταύτιση με το ρόλο;

Ποιοι είναι οι τρόποι να βιώσουμε την αληθινή μας άμορφη φύση;

 

Ερωτήσεις για την άσκηση

1.Ποιο είναι το θέμα που επιλέξατε;

2.Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που δημιουργούν το πρόβλημα;

3.Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που θα λύσουν το πρόβλημα;

 

30^ο μάθημα ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΜΑΣ ΦΥΣΗΣ

Τα πάντα είναι μία έκφραση μιας Οικουμενικής Συνειδητότητας. Οι τρείς ιδιότητες του Πνεύματος είναι αιώνια ύπαρξη, απεριόριστη συνειδητότητα και ευδαιμονία. Είμαστε όλοι εκφράσεις ενός πεδίου συνειδητότητας. Έχουμε μια ενιαία, κοινή πηγή ύπαρξης. Ο παρατηρητής, το παρατηρούμενο, η διαδικασία της παρατήρησης είναι όλα ένα και έχουν την πηγή τους στο κβαντικό πεδίο/ ανεκδήλωτη συνειδητότητα. Δεν έχουμε μια ψυχή, είμαστε ψυχές και έχουμε ένα εγώ, νου και σώμα. Το εγώ έχει διαφορετικές ανάγκες από την ψυχή και προσπαθεί να βιώσει ασφάλεια, αξία και ελευθερία και όταν δεν τα βιώνει, αισθάνεται δυσάρεστα συναισθήματα. Ως ψυχή επιθυμούμε να απελευθερωθούμε από αυτά και βιώνουμε ευγνωμοσύνη, κατανόηση, αγάπη χωρίς όρους, την θεϊκή μας αξία και αθανασία. Είμαστε δημιουργοί και παίρνουμε την ευθύνη της πραγματικότητάς μας.

Δεν μπορούμε να βιώσουμε την αληθινή μας φύση όσο είμαστε ταυτισμένοι μόνο με τον εαυτό μας, είμαστε η συνειδητότητα που βρίσκεται σε όλους. Συνήθως ο κύκλος της ταύτισης και της δράσης ξεκινάει από τον εαυτό μας, διευρύνεται στην οικογένειά μας, στους φίλους και τους γνωστούς, σε όσους ανήκουν στην ίδια ομάδα ανθρώπων (π.χ. θρησκεία, χώρα, κόμμα, ιδιότητες) ενώ ο εξελιγμένος μας εαυτός ενδιαφέρεται για όλους και για όλα. Η ταύτιση με τους άλλους διπλασιάζει την συνειδητότητά μας.

Τα δεδομένα της αληθινής μας φύσης (που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένα προσαρμοσμένο θεραπευτικό κώδικα, για μας και όλους τους ανθρώπους) είναι:

1. ΥΓΕΙΑ, ΑΡΜΟΝΙΑ – ΕΙΜΑΙ ΥΓΕΙΑ (Υπάρχει απόλυτη υγεία μέσα μου, είμαι θεία ενέργεια/φως και η θεραπευτική ενέργεια του θείου ρέει παντού μέσα μου).

2.ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟ – ΑΥΤΟΠΑΡΑΔΟΧΗ – ΕΙΜΑΙ ΘΕΙΑ ΑΞΙΑ (Είμαι θεία συνειδητότητα σε ένα προσωρινό σώμα, είμαι ένα ευλογημένο παιδί του Θεού, είμαι καλός άνθρωπος και προσπαθώ να κάνω το καλό).

3.ΑΣΦΑΛΕΙΑ – ΔΥΝΑΜΗ – ΕΙΜΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ (Είμαι αθάνατο/αιώνιο όν, είμαι άτρωτη θεία συνειδητότητα και ζω σε ένα σύμπαν αγάπης).

4.ΑΘΩΟΤΗΤΑ – ΕΙΜΑΙ ΑΘΩΟΣ, ΑΓΝΟΣ (Είμαι το φως πίσω από το φιλμ, είμαι η συνειδητότητα πίσω από το νου και είμαι όπως με δημιούργησε ο Θεός).

5.ΙΕΡΟΤΗΤΑ – ΕΙΜΑΙ ΙΕΡΟΣ (Είμαι μια ακτίνα του θείου στην υλική διάσταση, είμαι εδώ να πνευματοποιήσω τον υλικό κόσμο και η ευλογία του θείου περνάει μέσα από μένα στους άλλους).

6.ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ – ΕΙΜΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ (Το κάθε τι που κάνω είναι μια ελεύθερη επιλογή, εγώ αποφασίζω αποκλειστικά το κάθε τι που κάνω και είμαι ελεύθερη ψυχή στο σύμπαν).

7.ΑΓΑΠΗ ΠΡΟΣ ΟΛΟΥΣ – ΕΙΜΑΙ ΑΓΑΠΗ (Είμαι αγάπη στο κέντρο του εαυτού μου, αγαπώ ακόμα και αυτούς που ο νους μου δεν αγαπάει και η αγάπη με θεραπεύει σε όλα τα επίπεδα του εαυτού μου).

8.ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ – ΕΙΜΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ (Είμαι συνδημιουργός με το θείο, δημιουργώ την πραγματικότητά μου και τη ζωή μου).

9.ΕΙΡΗΝΗ – ΑΠΟΔΟΧΗ – ΕΙΜΑΙ ΕΙΡΗΝΗ (Όλα είναι όπως πρέπει να είναι για την εξέλιξή μας, δέχομαι τον εαυτό μου και τους άλλους όπως είμαστε και δέχομαι το παρελθόν, το παρόν και κάθε πιθανό μέλλον).

10.ΠΛΗΡΟΤΗΤΑ – ΝΟΗΜΑ – ΕΙΜΑΙ ΠΛΗΡΗΣ (Ότι χρειάζομαι είναι μέσα μου, είμαι ένα ολοκληρωμένο ον και το νόημα της ύπαρξής μου είναι μέσα μου).

11.ΕΥΤΥΧΙΑ – ΕΥΔΑΙΜΟΝΙΑ – ΕΙΜΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΕΥΔΑΙΜΟΝΙΑ (Η εσωτερική μου φύση είναι ευτυχία και ευδαιμονία χωρίς λόγο, ο προορισμός μου είναι ευτυχία και ο Θεός επιθυμεί την ευτυχία μου).

12.ΧΑΡΙΣ – ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟ – ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ – ΕΙΜΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟΣ (Ζω στην συνεχή και αμετάκλητη ευλογία του θείου, είμαι σε συνεχή σύνδεση με το θείο και βιώνω αμέτρητη ευγνωμοσύνη για τα πάντα που έχω).

Μπορούμε να τα βιώσουμε, αν αφαιρέσουμε όλες τις καρμικές και εξελικτικές επιλογές και ελευθερωθούμε από πεποιθήσεις, προσκολλήσεις και συναισθήματα και βελτιώσουμε τον τρόπο ζωής μας. Επίσης να επικεντρωθούμε σε όλα αυτά που νιώθουμε ευγνωμοσύνη.

 

Ερωτήσεις για το μάθημα (από την ιστοσελίδα της Αρμονικής Ζωής)

1. Ποια από τα δεδομένα της αληθινές μας φύσης θέλεις να βιώσεις πιο απτά ή σταθερά;
2. Πως σκέφτεσαι να κάνεις αυτό;

 

29^ο μάθημα ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ

Ζούμε σε ένα σύμπαν σοφίας, δικαιοσύνης και αγάπης. Τίποτα δεν είναι άδικο ή τυχαίο. Όλα καθορίζονται από το κάρμα, τις επιλογές της ψυχής και το καθρέφτισμα. Τα γεγονότα και οι εμπειρίες είναι θετικά ως ευκαιρίες για εξέλιξη, μας βοηθούν να αναλάβουμε το ρόλο του δημιουργού και να έρθουμε πιο κοντά στον προορισμό μας που είναι η αληθινή μας φύση. Κάθε γεγονός και κατάσταση (ευχάριστη ή δυσάρεστη) είναι µια έκφραση της θεϊκής αγάπης για μας και τους αγαπηµένους μας.

Έχουμε επιλέξει (σαν ψυχή) να περάσουμε από αυτές τις εµπειρίες για κάποιον από τους ακόλουθους λόγους (σελ.79):

1.Για να µάθουµε τη συµπόνια (που δεν είχαµε µέχρι τώρα) γι’ αυτούς που βιώνουν παρόµοιες καταστάσεις.

2. Για να κατανοήσουµε τι σηµαίνει να βιώνουµε καταστάσεις που κι εµείς έχουµε προκαλέσει σε άλλους στο παρελθόν.
3. Για να εµπνευστούµε να κάνουµε κάτι για άλλους που αντιµετωπίζουν παρόµοιες δοκιµασίες.
4. Για να συνειδητοποιήσουµε απλά ότι έχουµε τη δύναµη να τις υπερβούµε και να συνεχίσουµε τη ζωή µας (κάτι που φοβόµασταν και το οποίο δεν συνέβαινε µέχρι να περάσουµε µέσα απ’ αυτές τις δοκιμασίες), να ξεπεράσουµε τους φόβους µας και να αφυπνίσουµε απεριόριστες εσωτερικές ικανότητες ή να αναγκαστούµε να πάρουµε αποφάσεις που φοβόµασταν και καθυστερούσαµε και να αναπτύξουµε σωµατικές και νοητικές ικανότητες που δεν θα είχαµε αναπτύξει διαφορετικά.
5. Για να γίνουµε παράδειγµα για άλλους, δείχνοντας πώς µπορεί κάποιος να παραµένει θετικός και να υπερβαίνει παρόµοιες δυσκολίες.
6. Για να επιλέγουµε να είµαστε ο εαυτός µας ακόµη και µπροστά στην απόρριψη των άλλων.
7. Για να αφήσουµε την προσκόλλησή µας και την υπερβολική σηµασία που δίνουµε στην εµφάνιση, στη γνώµη των άλλων, στο να είµαστε δυνατοί ή τέλειοι στα µάτια τους.
8. Για να απελευθερωθούµε από ψευδαισθήσεις, εθισµούς και προσκολλήσεις που µας οδηγούν σε δύσκολες καταστάσεις ή καταστρέφουν την υγεία ή την ευτυχία µας.
9. Για να µάθουµε να δεχόµαστε βοήθεια και να στηριζόµαστε σε άλλους.
10. Για να µάθουµε να θυσιάζουµε προσωπικές ανάγκες όταν οι άλλοι µας χρειάζονται.
11. Για να συνειδητοποιήσουµε λάθη που κάνουµε επανειληµµένα και να µάθουµε πού δεν βρίσκεται η ευτυχία.
12. Για να µάθουµε να βάζουµε στις σχέσεις µας όρια µε αγάπη.
13. Για να συγχωρέσουµε άλλους και τον εαυτό µας.
14. Για να αναπτύξουµε ταπεινοφροσύνη και να αφήσουµε το εγώ µας και τα αισθήµατα ανωτερότητας.
15. Για να µάθουµε να παίρνουµε την ευθύνη της πραγµατικότητάς µας και να κάνουµε σοφότερες επιλογές.
16. Για να συνειδητοποιήσουµε τι είναι πραγµατικά σηµαντικό για µας και τι θεωρούσαµε δεδοµένο και να βρούµε χρόνο να επανεξετάσουµε τον τρόπο ζωής και τις αξίες µας.
17. Για να ερευνήσουµε τον βαθύτερο λόγο ύπαρξη µας και να βρούµε το νόηµα της ζωής µέσα µας.
18. Για να µάθουµε να πιστεύουµε και να εµπιστευόµαστε την εσωτερική µας καθοδήγηση.
19. Για να αναπτύξουµε πνευµατικές αξίες όπως αγάπη, συγχώρεση, αυτο-συγχώρεση, εσωτερική δύναµη, αυτάρκεια, πίστη στο σύµπαν και τον εαυτό µας και να αναπτύξουµε εσωτερική αίσθηση αξίας, ασφάλειας και πληρότητας.
20. Για να εστιάσουµε στο παρόν.
21. Για να συνειδητοποιήσουµε ότι δεν είµαστε αυτό το σώµα και ο νους, να γίνουµε παρατηρητής και των δύο και να συνειδητοποιήσουµε ότι είµαστε όλοι αθάνατοι και ασφαλείς.
22. Για να εµπιστευόµαστε στην σοφία του σύµπαντος και να νιώσουμε ευγνωµοσύνη για κάποια από τις δύσκολες στιγµές μας και να τις βιώσουμε σαν εκφράσεις αγάπης από το σύµπαν, χάριν του αληθινού σκοπού της ζωής μας.

 

Σε κάθε στάδιο κάνουμε τις επιλογές που οι προγραμματισμοί και η νοημοσύνη μας μάς επιτρέπουν. Η εσωτερική καθοδήγηση βοηθάει μέσα από τους ηθικούς κανόνες, να ρωτήσουμε αν οι άλλοι θα ήθελαν να κάνουν το ίδιο, να ρωτήσουμε αν όλοι το κάνουν, να θυμηθούμε αν έχουμε κάνει όμοια επιλογή στο παρελθόν και τι αποτέλεσμα είχε, να κάνουμε προσευχή και να ζητήσουμε καθοδήγηση από τον ανώτερο εαυτό μας περιμένοντας σημάδια και συμπτώσεις, να κάνουμε την άσκηση με τις 3 πόρτες ή να κάνουμε την άσκηση με τα υπέρ και τα κατά.

 

Ερωτήσεις από την ιστοσελίδα της Αρμονικής Ζωής

1. Ποια είναι μερικά από τα μαθήματα που έχεις μάθει στην ζωή σου;
2. Ποια μπορεί να είναι τα μαθήματα που προσπαθεί η ζωή να σου διδάξει τώρα;
3. Τι θέλεις να κάνεις με αυτά;

 

 

Ερωτήσεις για την άσκηση (σελ.76)

1.Ποιές είναι οι ανάγκες μου σαν εγώ και ποιες σαν ψυχή; Επίλεξε ένα δυσάρεστο ερέθισμα.

2.Ποιές είναι οι πεποιθήσεις που δημιουργούν τις ανάγκες οι οποίες κάνουν την εμπειρία δυσάρεστη;

3.Ποιες είναι οι αντίθετες πνευματικές αλήθειες και πεποιθήσεις του ανώτερου εαυτού;

4.Κάντε ψυχόδραμα με βάση τις ερωτήσεις της σελίδας 78 «Επικοινωνία με το εγώ σου».

 

 

28^ο μάθημα Η ΜΟΝΟΜΕΡΗΣ ΑΠΟΦΑΣΗ

Το μάθημα αφορά τη μονομερή απόφαση να είμαστε αυτό που γεννηθήκαμε να είμαστε. Ο προορισμός του ανθρώπου είναι η θέωση (ή φώτιση) μέσα από μία ενάρετη ζωή. Ο λόγος ύπαρξής μας μέσα σε μία διάσταση με ελεύθερη βούληση είναι η επιλογή. Τα ερεθίσματα που μας έρχονται από τους ανθρώπους, από το σώμα μας, από την ζωή, είναι καθορισμένα από τις προηγούμενες επιλογές μας και είναι αποτέλεσμα του κάρμα, της επιλογής της ψυχής και του καθρεφτίσματος, δηλαδή όλων των επιλογών μας μέχρι τώρα. Το ερώτημα είναι πώς ανταποκρινόμαστε σε αυτά, τι επιλέγουμε. Έχουμε την ελευθερία να επιλέξουμε να λειτουργήσουμε με τον ιδανικό τρόπο που έχουμε στο νου μας, πιστοί στην αληθινή μας φύση ή να κάνουμε αυτό που λέει η κοινωνία και να προστατεύουμε το εγώ μας κάνοντας πολλούς συμβιβασμούς και χάνοντας την αληθινή μας φύση.

Το ερώτημα είναι πόσο έτοιμος είμαι να κάνω τη μονομερή απόφαση να αγαπώ χωρίς όρους, να συγχωρώ, να λέω την αλήθεια και να συμπεριφέρομαι προς τους άλλους, σύμφωνα με τη συνείδησή μου, με τον τρόπο που θα ήθελα να μου συμπεριφέρονται, ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν οι άλλοι για μένα ή αν χάνω εγώ κάτι. Έχω την ελευθερία να επιλέξω.

Είναι ψευδαίσθηση το δίλημμα να επιλέξουμε να προστατεύουμε την υλική μας ζωή ή να επιλέγουμε την πνευματική μας ζωή. Προστατεύοντας την πνευματική μας ζωή, έχουμε τα πάντα που χρειαζόμαστε στην υλική διάσταση, γιατί το πνευματικό περιέχει το υλικό. Συντονισμένοι με την αληθινή μας φύση, είμαστε συντονισμένοι με τις δυνάμεις της δημιουργίας.

Η επιλογή να αγαπήσουμε χωρίς όρους σημαίνει να αγαπήσουμε αυτούς που είναι διαφορετικοί από μας, αυτούς που ερμηνεύουμε οτι δεν μας σέβονται, αυτούς που νιώθουν ανώτεροι και πιστεύουν οτι τα ξέρουν όλα, αυτούς που είναι τεμπέληδες ή δεν εργάζονται ή κάνουν λάθη, αυτούς που δεν μας καταλαβαίνουν και δεν συμφωνούν μαζί μας, αυτούς που μας κριτικάρουν, αυτούς που αγνοούν τις ανάγκες μας ή μας εμποδίσουν να τις ικανοποιήσουμε, αυτούς που πιστεύουμε οτι προσπαθούν να μας ελέγχουν και να μας καταπιέζουν, αυτούς που λένε ψέματα σε εμάς ή για εμάς, αυτούς που δεν τηρούν το λόγο τους, αυτούς που είναι αδιάφοροι και εγωιστές, αυτούς που έχουν κακές προθέσεις, το σύντροφό μας ακόμα και όταν μας λέει ψέματα και μας απατάει, και φυσικά τον εαυτό μας.

Κλειδί για την αγάπη για τους άλλους, είναι ότι οι άλλοι δεν μπορούν να είναι η αιτία της πραγματικότητάς μας, αλλά μόνο το μέσο, το ερέθισμα, η αιτία είμαστε εμείς. Αναλαμβάνουμε την απόλυτη ευθύνη για την πραγματικότητα που δημιουργούμε. Οι άλλοι είναι εκφράσεις του Θείου όπως και εμείς. Κλειδί για την αγάπη προς τον εαυτό μας είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είμαστε αυτό, τον παρατηρούμε, τον αξιολογούμε, τον δεχόμαστε και τον συγχωρούμε και τον εκπαιδεύουμε να λειτουργήσει πιο ευθυγραμμισμένα με την αληθινή μας φύση, συντονιζόμενοι με αυτή. Ρωτάμε τον εαυτό μας «ποιος θέλω να είμαι εδώ;», ποια συμπεριφορά αντιπροσωπεύει την ανώτερη εκδοχή του εαυτού μου που μπορώ να φανταστώ.

Αυτό που θέλουμε να παρατηρήσουμε και να διορθώσουμε στο εγώ μας είναι όταν φοβάται, όταν είναι εγωιστικό, όταν είναι θυμωμένο, σε ποια συναισθήματα είναι προσκολλημένο, ποιες εμπειρίες του παρελθόντος δεν έχει ξεπεράσει, ποιες είναι οι προσκολλήσεις του σε εξωτερικές πηγές αξίας ασφάλειας ελευθερίας και νοήματος, την τάση του προς αυτοαπόρριψη, να κριτικάρει, να τσακώνεται, να θίγεται, να συγκρίνεται, να ζει στο παρελθόν και να νιώθει ενοχή, να ζει στο μέλλον και να αγχώνεται, την ανάγκη για αποδοχή και τις τακτικές που χρησιμοποιεί, σε ποιους ανθρώπους έχει δώσει την δύναμη να ορίζουν την αξία του και πώς τη μετράει, με ποιους ρόλους είναι πιο ταυτισμένο, πού χάνει την διαύγεια και την αντικειμενικότητα.

 

Ερωτήσεις για την άσκηση

1.Πότε δυσκολεύεστε να αγαπάτε τους άλλους και το εγώ σας;

2.Τι πιστεύει ο νους σας και νιώθει δυσάρεστα συναισθήματα, τι κινδυνεύει εδώ; Ποιος είναι ο ρόλος;

3.Βρείτε τις νέες πεποιθήσεις που θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

27^ο μάθημα ΣΥΓΚΡΙΣΗ, ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ, ΚΡΙΤΙΚΗ

Ο κάθε άνθρωπος μέσα από τους προγραμματισμούς του επιλέγει τα σημεία που θεωρεί σημαντικά ώστε να είναι καλύτερος από τους άλλους και συγκρίνει τον εαυτό του σε σχέση με την εμφάνιση, τη γνώση, τις ικανότητες, οικονομικά ή επαγγελματικά, την απόδοση των παιδιών του και άλλα και νιώθει ανωτερότητα ή κατωτερότητα. Αυτό είναι μία ψευδαίσθηση. Η αξία μας είναι δεδομένη και δεν αυξάνεται ούτε μειώνεται. Το να νιώθουμε κατωτερότητα ή ανωτερότητα δεν είναι μία πνευματική αρετή, είναι ταύτιση με το εγώ. Ο καθένας από μας είναι μια μοναδική έκφραση της Θείας συνειδητότητας. Με την σύγκριση δυσκολευόμαστε να βιώσουμε αγάπη, βιώνουμε αγάπη μόνο στην ισότητα.

Το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε όταν βλέπουμε κάποιον πιο ικανό από εμάς, είναι να χαιρόμαστε για αυτή την αδερφή ψυχή και να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε μία συνειδητότητα και η δική του εξέλιξη και επιτυχία είναι και δική μας σαν ανθρωπότητα.

Προγραμματιζόμαστε να έχουμε διαφορετικές ανάγκες, κάτι που λειτουργεί ως ευκαιρία για την εξέλιξή μας και δεν είναι τυχαίο που οι άνθρωποι γύρω μας έχουν διαφορετικές ανάγκες, είναι επιλογή της ψυχής. Είτε θα επιβάλουμε με κάθε τρόπο την επιθυμία μας στον άλλο ή θα βρούμε μία λύση που θα ικανοποιεί και τους δύο, έστω σε κάποιο βαθμό. Είναι σημαντική η πρόθεση να ακούσουμε τον άλλο και να προσπαθήσουμε να βρούμε τρόπο να ικανοποιήσουμε την ανάγκη του, και αυτό είναι ίσως πιο σημαντικό από το να ικανοποιηθεί. Το μάθημα είναι να είμαστε ευτυχισμένοι και να αγαπούμε σταθερά τον άλλο, παρόλο που έχουμε συγκρούσεις. Σε μερικές περιπτώσεις το μάθημα είναι να υποχωρήσουμε, σε άλλες είναι να καθορίσουμε όρια και να διαπραγματευτούμε μία μέση λύση ή και ο συνδυασμός τους. Για να καθορίζουμε όρια με ηρεμία και αγάπη, προϋποθέτει να μπορούμε να νιώθουμε την ίδια αγάπη για τον άλλο, όταν δεν ικανοποιεί τις δικές μας ανάγκες. Να είμαστε ελεύθεροι από προσκολλήσεις και να μπορούμε να ακούσουμε το όχι με αγάπη, αλλά και να μπορούμε να πούμε όχι με αγάπη. Μπορεί να έρθει η ώρα να απελευθερωθούμε και από τις ανάγκες μας.

Οι συγκρούσεις είναι είτε συγκρούσεις αναγκών του εγώ, βάσει των προγραμματισμών μας, είτε συγκρούσεις αξιών. Είμαστε υπεύθυνοι να βοηθήσουμε τον άλλο να καταλάβει τις ανάγκες μας και να ακούσουμε τις ανάγκες του, μέσα από μια αποτελεσματική επικοινωνία. Στην περίπτωση της σύγκρουσης αξιών, δεν μπορούμε να δεχτούμε ότι οι άλλοι έχουν μία άλλη αντίληψη, συνήθως όταν βρίσκονται στο κοντινό μας περιβάλλον. Όλοι είμαστε σε εξέλιξη, περνάμε από συστήματα πεποιθήσεων και οι πεποιθήσεις είναι και αυτές σε εξέλιξη.

Υπάρχει η διάκριση για τις αντικειμενικές διαφορές ή τα χαρακτηριστικά σε ότι βλέπουμε, που είναι επιθυμητή και η κριτική που περιέχει απόρριψη και αρνητική στάση σε αυτό. Μαθαίνουμε να κρίνουμε αυτό που δεν είναι όμοιο με μας και δεν συμπίπτει με την δική μας αντίληψη, ως αμυντικός μηχανισμός. Ως πνευματικοί άνθρωποι βλέπουμε τον άλλο ως μια ψυχή, που έχει χάσει τον δρόμο του και είναι προτιμότερο να προσευχόμαστε για αυτόν. Έχουμε κάνει και εμείς λάθη, έχουμε αδυναμίες, δεν είμαστε τέλειοι, δεν είμαστε ελεύθεροι από αυτό που κριτικάρουμε και δεν εξυπηρετεί κανένα η κριτική. Μπορούμε μόνο να καταδικάσουμε την πράξη, αλλά όχι το όν που είναι θείο.

Με την κριτική είμαστε ενάντια στο σύμπαν που είναι έκφραση του Θείου, τέλειο για την εξέλιξή μας μέσα από την ελεύθερη βούληση, τους νόμους του σύμπαντος, το κάρμα και την επιλογή της ψυχής. Όταν απορρίπτω κάτι, αμφιβάλλω για τη σοφία του σύμπαντος. Η αντίσταση προς αυτό, μέσα από το νόμο της έλξης, το αυξάνει και το ενεργοποιεί. Για να φύγουμε από την κριτική, είναι σημαντική η έννοια της εξέλιξης.

Κριτικάρουμε τους άλλους: 1. Ως άμυνα 2.Γιατί είναι κάτι που μάθαμε 3.Για να έχουμε την προσοχή των άλλων μέσα από το κουτσομπολιό 4. Για να ελέγχουμε τους άλλους για να κάνουν αυτό που θέλουμε 5.Γιατί κριτικάρουμε τον εαυτό μας.

Σύμφωνα με τον Σωκράτη τα τρία κόσκινα σε ότι λέμε είναι να ξέρουμε οτι είναι αλήθεια, να μπορούμε να το πούμε με αγάπη και να υπάρχει όφελος. Επιπλέον να μην πούμε κάτι για ένα τρίτο, που δεν θα το λέγαμε σε εκείνον.

Ότι κριτικάρουμε είναι ένα καθρέφτισμα του εαυτού μας και χρειάζεται να αλλάξουμε τον εαυτό μας, να πάρουμε την ευθύνη για την συνδημιουργία αυτού που βλέπουμε, να απελευθερωθούμε από ότι υπάρχει μέσα μας που συντελεί σε αυτό, να κάνουμε Χο’οπονοπόνο και Sedona, να προσευχηθούμε για τον άλλο που κριτικάρουμε και μπορούμε να κάνουμε εγώ-μήνυμα και να διατηρούμε θετικά συναισθήματα για αυτόν. Μπορούμε να κάνουμε πρακτικές ενέργειες για να αλλάξουμε την κατάσταση, αλλά χωρίς αρνητικά συναισθήματα για τον άλλο.

 

Eρωτήσεις για την άσκηση (σελ.73-74)

1.Με ποιους ανθρώπους και σε σχέση με τι, έχει το εγώ / νου σου την τάση να συγκρίνει τον εαυτό του θετικά ή αρνητικά; Διάλεξε ένα ρόλο με τον οποίο θέλεις να συνεχίσεις την ανάλυση.

2. Με ποιους ανθρώπους και σε σχέση με τι έχει το εγώ / ο νους σου την τάση να συγκρούεται; Διάλεξε ένα ρόλο με τον οποίο θέλεις να συνεχίσεις την ανάλυση.

3.Ποιός είναι ο κίνδυνος εδώ (σύγκριση ή σύγκρουση); Ποιες αλήθειες και θετικές πεποιθήσεις θα ήθελες να εξηγήσεις στο ρόλο σου σχετικά με αυτό; Γράψε μια περιγραφή του εαυτού σου, παίζοντας τον ρόλο σαν ψυχή.

 

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗ ΚΑΙ  ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΟ ΜΑΣ

 Η ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΗ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΤΟ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗ 

EIMAΣTE OΛOI ΣE MIA ΔIAΔIKAΣIA EΞEΛIΞHΣ. ANEΞAPTHTA AΠO TO ΠOΣH EMΠEIPIA EXOYME KAI ΠOΣH EPΓAΣIA EXOYME KANEI ME TON EAYTO MAΣ, EXOYME ΠANTA ΠEPIΘΩPIO ΓIA AYTOBEΛTIΩΣH.

ΣAN ΣYNTONIΣTEΣ ΣAΣ ZHTAME NA MAΣ BOHΘHΣETE NA BEΛTIΩΣOYME AKOMA ΠEPIΣΣOTEPO THN ΠPOΣΦOPA MAΣ KAI THN ΠPOΣΩΠIKOTHTA MAΣ ΓENIKA ME THN KAΛOΠPOAIPETH AΛΛA EIΛIKPINH AΞIOΛOΓHΣH.

ΞEPOYME OTI H ΓNΩMH TOY KAΘENOΣ ΘA EINAI ΣE MEΓAΛO BAΘMO YΠOKEIMENIKH, AΛΛA MAΣ ENΔIAΦEPEI.

ΠAPAKAΛOYME NA AΞIOΛOΓHΣETE THN KAΘE IΔIOTHTA Ή IKANOTHTA AΠO 1 ΩΣ 10. ΔEIXNONTAΣ ΠOΣO ΙΚΑΝΟΠΟΙΕΙΤΑΙ H ANAΓKH ΣAΣ ΓIA TIΣ ΠIO KATΩ IΔIOTHTEΣ, XAPAKTΗPIΣTIKA KAI IKANOTHTEΣ.

ΤΟ 10 ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ.

ΠAPAKAΛOYME ΓΙΑ THN ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ ΣAΣ ΓIA TO KAΛO MAΣ, TOY KENTPOY, TOY ΣYNOΛOY KAI TOY EAYTOY ΣΑΣ. ΣTO TEΛOΣ ΓPAΨΤE ΣYΓKEKPIMENEΣ ΠPOTAΣEIΣ ΠOY EXEΤΕ ΓIA MAΣ, ΓYPΩ AΠO TO ΠΩΣ MΠOPΟΥΜΕ NA BOHΘHΣOYME EΣAΣ KAI AYTOYΣ ΠOY ΘA EPΘOYN META AΠO ΣAΣ AKOMA ΠIO AΠOTEΛEΣMATIKA.

TA ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΘA ΚΑΤΑΛΗΞΟΥΝ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΘA ΔΟΘΟΥΝ ΑΝΩΝΥΜΑ ΣΑΝ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΗ ΣTON KAΘE ΣYNTONIΣTH.

Όπως βλέπετε πιο κάτω η αξιολόγησή σας είναι ανώνυμη.

Αν δε βάλετε το όνομα και το email σας στα σχόλια, δεν μπορούμε να ξέρουμε ποιος (α) είστε.

Βάλτε το όνομα και το email σας στα σχόλια μόνο αν θέλετε κάποια απάντηση από μας ή από τον συντονιστή σας. Αλλιώς καλύτερα να μην τα βάλετε.

ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ

==============

Περίληψη 20^ου μαθήματος 6^ου χρόνου αυτογνωσίας

 

Το μάθημα αυτό, είναι μέρος της σειράς, που περιλαμβάνει τα μαθήματα θαυμάτων.

Επικεντρώνεται και στοχοποιεί την σημαντικότητα της απομυθοποίησης της υποκειμενικής πραγματικότητας.

Προτείνει τεχνικές, όπως η επανάληψη μικρών επιθυμιών κατά την διάρκεια της ημέρας, για την απελευθέρωση της υποκειμενικής πραγματικότητας, που είναι το κλειδί προς την αληθινή μας φύση, την ευτυχία.

Φράσεις της ακόλουθης μορφής βοηθούν:

Τίποτα από ό,τι βλέπω είναι όπως ο νους μου το αντιλαμβάνεται.

Ο νους μου έχει δώσει σε ό,τι βλέπω όλη την σημασία, δύναμη, και αξία που έχει για μένα.

Οι σκέψεις αυτές δεν έχουν σχέση με την αλήθεια.