ΟΙ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΣΑΣ ΜΕ ΤΑ ΑΛΛΗ ΜΕΛΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑ ΣΑΣ.

Αγαπημένα αδέλφια στο σεμινάριο της αυτογνωσίας,

Ευχόμαστε να είστε όλοι πολύ καλά.

Σας ευχαριστούμε για την παρέα σας στο δρόμο της αυτογνωσίας και αυτοβελτίωσης.

Ευχαριστούμε επίσης για τις αξιολογήσεις σας που μας βοηθάνε να συνεχίσουμε να βελτιώνουμε το έργο μας.

Θέλουμε άλλη μια βοήθεια από σας. Ως συντονιστές έχουμε έννοια και καμία φορά στεναχώρια με την ιδέα ότι μπορεί σε μερικές περιπτώσεις, οι συμπεριφορές μερικών ατόμων στην ομάδα, να εμποδίζουν τους υπόλοιπους να νιώθουν αρκετή ασφάλεια για να μπορούν να αναλύσουν και να μοιραστούν τα βαθύτερα θέματα και συναισθήματα τους. Μπορεί όμως να κάνουμε λάθος.

Για αυτό θα θέλουμε να πατήσετε το παρακάτω λινκ και να απαντήσετε τις ερωτήσεις σχετικά με το αν επηρεάζεστε από την συμπεριφορά των άλλων ατόμων στην ομάδα ή όχι και αν ναι, τι προτείνετε να κάνουμε ώστε να ωφεληθείτε ακόμα περισσότερο από τις ομαδικές αναλύσεις.

Μας ενδιαφέρει επίσης να μάθουμε αν δεν βλέπετε τα φαινόμενα που αναφερόμαστε ή και αν δεν σας ενοχλούν αν υπάρχουν. Για αυτό θα θέλαμε όλους να απαντήσετε στο ερωτηματολόγιο ακόμα αν δεν έχετε κανένα πρόβλημα. Μας βοηθάει επίσης να ξέρουμε το ότι δεν έχετε πρόβλημα. Και επίσης αν έχετε.

 

 

Η Καρδιο-εγκεφαλικής συνοχής (Heart-Brain Coherence)

❤ Οφέλη της καρδιο-εγκεφαλικής συνοχής (Heart-Brain Coherence)

Η καρδιο-εγκεφαλική συνοχή (Heart-Brain Coherence) είναι μια κατάσταση όπου ο ρυθμός της καρδιάς και η δραστηριότητα του εγκεφάλου βρίσκονται σε αρμονία. Συνδέεται συχνά με συναισθήματα όπως ηρεμία, ευγνωμοσύνη και αγάπη.

Κύρια οφέλη

1. Μείωση άγχους και στρες

• Μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης
• Ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα
• Δημιουργεί αίσθηση ηρεμίας και ασφάλειας

2 Βελτίωση συναισθηματικής ισορροπίας

• Καλύτερη διαχείριση συναισθημάτων
• Μείωση θυμού και φόβου
• Αύξηση θετικών συναισθημάτων (αγάπη, ευγνωμοσύνη)

3 Ενίσχυση συγκέντρωσης και διαύγειας

• Βελτιώνει την προσοχή και μνήμη
• Αυξάνει τη νοητική καθαρότητα
• Βοηθά στη λήψη αποφάσεων

4 Καλύτερη λειτουργία της καρδιάς

• Σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό
• Βελτιώνει τη μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού (HRV)
• Υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία

5 Ενίσχυση ανοσοποιητικού

• Μείωση φλεγμονής
• Καλύτερη άμυνα του οργανισμού
• Ταχύτερη ανάρρωση

6 Βελτίωση ύπνου

• Πιο εύκολη χαλάρωση πριν τον ύπνο
• Βαθύτερος και πιο ποιοτικός ύπνος

7 Αύξηση ενέργειας και ευεξίας

• Λιγότερη κόπωση
• Αίσθηση ισορροπίας και ζωτικότητας

8 Καλύτερες σχέσεις και επικοινωνία

• Αυξάνει την ενσυναίσθηση
• Βελτιώνει την κατανόηση των άλλων
• Δημιουργεί πιο αρμονικές σχέσεις

9 Πνευματική ανάπτυξη

• Αίσθηση σύνδεσης με κάτι μεγαλύτερο
• Εσωτερική γαλήνη
• Αυτογνωσία

Συμπέρασμα

Η καρδιο-εγκεφαλική συνοχή βελτιώνει την ψυχική, σωματική και συναισθηματική υγεία
βοηθά τον άνθρωπο να λειτουργεί με περισσότερη ηρεμία, καθαρότητα και ισορροπία

“Send a Song” – Στείλε ένα τραγούδι

Όπως στέλνουμε κάρτες ή μηνύματα σε άλλους, μπορούμε να στείλουμε και τραγούδια.

Γιατί να στείλουμε ένα τραγούδι σε κάποιον;

Όπως στέλνουμε κάρτες ή μηνύματα σε άλλους, μπορούμε να στείλουμε και τραγούδια.

Γιατί να στείλουμε ένα τραγούδι σε κάποιον;

1. Μπορεί να εκφράζει ένα συναίσθημα, ιδανικό ή μήνυμα που θέλουμε να εκφράζουμε.
2. Μπορεί να περιέχει έννοιες που θεωρούμε σημαντικές.
3. Μπορεί να θέλουμε να μοιραστούμε κάτι που μας αρέσει ή σας φέρει θετικά συναισθήματα.
4. Στέλνουμε θετική ενέργεια που επιδράει θετικά στον άλλον.

Μπορούμε να στείλουμε ένα τραγούδι για μια γιορτή ή γενέθλια ή, ακόμα καλύτερα,  χωρίς λόγο – από αγάπη. Έτσι, θα προσθέσουμε θετικότητα και ομορφιά στις ζωές μας.

Αν κάποιο από τα παρακάτω τραγούδια είναι για σας όμορφα ή εκφράζουν αλήθειες ή συναισθήματα σημαντικά για σας, κάντε αντιγραφή και επικόλληση σε ένα email ή άλλο τρόπο   επικοινωνίας και προσθέσετε, αν θέλετε, και το δικό σας μήνυμα.

(Μπορείτε επίσης να τα ανεβάσετε στο Facebook, Viber, WhatsApp ή με άλλο τρόπο.)

Ειδικά τραγούδια για τα Γενέθλιa

1. Χρόνια Καλά για γυναίκα εκδοχή 1 https://youtube.com/shorts/IEgqu1-yhr8
2. Χρόνια Καλά για γυναίκα – εκδοχή 2 https://youtube.com/shorts/dNeThTT4vcg
3. Χρόνια Πολλά για άνδρα – εκδοχή 1 https://youtube.com/shorts/Tl_BoWtEr_k
4. Χρόνια Πολλά για άνδρα – εκδοχή 2 https://youtube.com/shorts/iXf8HiYRpqI
5. Χρόνια Πολλά για Γυναίκα https://youtube.com/shorts/7RuBDHy9lI0
6. Χρόνια Καλά για Άνδρα https://youtube.com/shorts/1ew8yTC_Pz0?feature=share

Για όλες τις Γιορτές

7. Χρόνια πολλά, Χρόνια καλά για όλες τις Γιορτές (με ρυθμό Ελληνικό)

https://youtube.com/shorts/9OIJpk8y0T0

8. Χρόνια πολλά, Χρόνια καλά για όλες τις Γιορτές (μελοδικό)

https://youtube.com/shorts/I71nPgXguGY

Για ευχές για την Υγεία

Περαστικά Σύντομα να είσαι καλά εκδοχή 1 https://youtube.com/shorts/GTItEAipkPI?feature=share

Περαστικά Σύντομα να είσαι καλά εκδοχή 2 https://youtube.com/shorts/8Gb3a3LDSuo

Περαστικά Σύντομα να είσαι καλά εκδοχή 3 https://youtu.be/OrKI8pfGX14

Για μαθητές και φοιτητές

Μελετάω και ησυχάζω για μαθητές και φοιτητές 1 https://youtu.be/6W6aVfwDMfg

Μελετάω και ησυχάζω για μαθητές και φοιτητές νο 2  https://youtu.be/EsIQjE1D-Gg

Μελετάω και ησυχάζω για μαθητές και φοιτητές νο 3 https://youtu.be/VxYawLnlXOo

Διασκευές Τροπαριών

Σε υμνούν https://youtu.be/SYzrAkSm5qM

Το νυμφώνα σου https://youtube.com/shorts/i1TAzO6o3Kg?feature=share

Εις Άγιος, Εις Κύριος   https://youtube.com/shorts/jxrk28270Fk

===============

Άλλα παρόμοια τραγούδια με θετικά προσωπικά μηνύματα (είναι τραγούδια που τραγουδάμε στα σεμινάρια κοιτώντας στα μάτια των άλλων):

1. NA EIΣAI KAΛA, NA EIΣAI YΓIHΣ & ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΦΩΣ ΑΔΕΛΦΕ ΜΟΥ ΝΑ ΖΕΙΣ 
   https://youtu.be/KjmCKr-Dmy4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg
2. ΑΠΟ ΣΕΝΑ ΔΕΧΟΜΑΙ, ΑΠΟ ΜΕΝΑ ΔΕΧΕΣΑΙ
   https://youtu.be/HmdHojDW34g?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg
3. ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΥΠΑΡΧΕI KATI ΟΜΟΡΦΟ 
   https://youtu.be/j8F0CFVA3wg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

4. ΑΝΟΙΓΟΜΑΙ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ
   https://youtu.be/Yn9-WVGimzA?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

5. NA ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΕΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΟ
   https://youtu.be/qfD4TWC7Mx4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

6. ΑΓΑΠΗ ΑΓΑΠΗ – ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΓΑΠΗ
   https://youtu.be/q6GMXawFYfg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=============

Παρακάτω να βρείτε πάνω απ 120 τραγούδια με θετική ενέργεια

Θετική μουσική από την Αρμονική ζωή.

Στίχοι του Ηλία, εκτός αν γραφεί αλλιώς

=========

Το τραγούδι της ημέρας  1

Είσαι Ευλογημένο Παιδί του Θείου

https://youtu.be/ukYJBQtFQ8g?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας  2

Η Ευτυχία είναι επιλογή

https://youtu.be/5flzYKZdCsw?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας  3

Με το φως της σοφίας  (Αναφέρεται στον Σωκράτη)

https://youtu.be/gTnY839oT_4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

========

Το τραγούδι της ημέρας  4

Aπό την εστία του θείου φωτός (Από την Μεγάλη Επίκληση)

https://youtu.be/EUlWJ5v9RQM?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 5

Δέχομαι και Κατανοώ  (σχετικά με τα συναισθήματά μας)

https://youtu.be/Z1seirpTMPc?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 6 

Υπάρχω, Υπάρχω  (Μιλάει ο Θεός)

https://youtu.be/34HEnQMQilQ?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 7

ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΙΣΤΗ (Η Σημασία της Πιστής, αγάπης, ειρήνης)

https://youtu.be/b1jw1FuMvv4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 8

H Αγάπη Είναι η Λύση (Πάντα η αγάπη είναι η λύση)

https://youtu.be/KNR7zLbCGYU?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=======

Το τραγούδι της ημέρας 9

ΟΤΑΝ ΣΕ ΑΓΑΠΩ ΑΛΗΘΙΝΑ  (Τι σημαίνει να αγαπώ αληθινά)

https://youtu.be/P89ub_OAqfw?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας  10

Ο αναμάρτητος πέτρα ας πετάξει  (Ας μην κρίνουμε τους άλλους ή τον εαυτό μας)

https://youtu.be/7xCXQ-NgYNQ

======

Το τραγούδι της ημέρας  11

Θεέ μου, βοήθησε με να σε βλέπω  (Παράκληση να δούμε το θείο σε όλα)

https://youtu.be/5hx__Y59r9o?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

===

Το τραγούδι της ημέρας νο 12

Ας γεννηθεί ένας καινούριος κόσμος (Τραγουδάνε παιδιά) (Η ανάγκη για μεγάλη αλλαγή)

https://youtu.be/wo0PubgD8qI

======

Το τραγούδι της ημέρας  13

ΣΥΜΦΕΡΕΙ Η ΕΝΑΡΕΤΗ ΖΩΗ (Τελικά η ενάρετη ζωή “συμφέρει” για όλους)

https://youtu.be/mSGtHPcpVx8?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας  14

ΑΓΑΠΗ ΕΙΝΑΙ Ο ΘΕΟΣ  (Ο θεός είναι αγάπη και δεν τιμωρεί)

https://youtu.be/V23LyqzcD0U?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας  15

ΑΓΑΠΗΤΕ ΑΓΑΠΗΤΗ (ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ)  (Εμπνευσμένο από την μέθοδο Χο’οπονοπόνο)

https://youtu.be/Q93QGlTdXrM?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας νο 16

======

Το τραγούδι της ημέρας  17

ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΙ ΡΟΛΟΙ ΜΑΣ (Δεν είμαστε ο νους ή οι ρόλοι που παίζουμε στη ζωή)
https://youtu.be/EjNkfOaWDs0?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 18

ΘΕΕ ΜΟΥ ΘΕΕ ΜΟΥ (Επικοινωνία με το Θείο)
https://youtu.be/EMkTTDXMnGw?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 19 

ΤΟ ΦΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΣΟΥ (Το φως, η αγάπη και η χαρά είναι μέσα μας.)
https://youtu.be/-Og7HRZicrs?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας  20 

ΓΙΑΤΙ ΓΙΑΤΙ :  (Γιατί συμβαίνουν ότι γίνεται στην ζωή μας, υπάρχει λόγος)
https://youtu.be/6soV9y-PsVs?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

====

Το τραγούδι της ημέρας 21

ΠΟΤΕ ΘΑ’ΡΘΕΙΣ – ΠΕΡΙΜΕΝΩ (Περιμένουμε το Θείο να μας έρθει)
https://youtu.be/XxNaZcMHWks?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 22

ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΑΙΩΝΙΑ ΨΥΧΗ (Είμαστε όλοι αιώνιες Ψυχές)
https://youtu.be/_U1MFx-TkxU?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 23

ΟΠΩΣ Η ΡΟΗ ΤΟΥ ΠΟΤΑΜΟΥ (Θέλουμε να είμαστε σαν το νερό, τον αέρα και τον Ήλιο)
https://youtu.be/K7S8VH5Y30E?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 24

ΕΙΜΑΙ ΟΝ ΙΕΡΟ (Είμαστε όλοι ιερές εκφράσεις του Θείου)
https://youtu.be/zPVYV2xFxB8?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

====

Το τραγούδι της ημέρας 25

ΓΕΝOIΤΟ ΓΕΓΟΝΕ  (Γίνεται – έγινε) (για πραγμάτωση στόχων)
https://youtu.be/nBUoRcelSLA?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 26

Το Παρελθόν δεν υπάρχει – εκδοχή νο 1

https://youtu.be/CGjzQB01ZMk

=====

Το τραγούδι της ημέρας 27

Οι Αρετές μας – ας της ενσωματώσουμε – με παιδικες φωνές

https://youtube.com/shorts/bQhdsZ09guE?feature=share

 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 28

ΑΛΛΗΛΟΥΙΑ  (Δόξα στο Θεό)
https://youtu.be/SoFesNGALi0?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 29 

ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΥΠΑΡΧΕI KATI ΟΜΟΡΦΟ 

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
https://youtu.be/j8F0CFVA3wg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 30

ΖΗΣΕ ΤΟ ΠΑΡΟΝ  (Να αφήσουμε το παρελθόν και το μέλλον και να ζούμε το παρόν)
https://youtu.be/em6v8iVb2jY?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 31 

 Τι να κάνουμε τελικά με τις ανάγκες – soul (Να εκφράσουμε ή να υπερβούμε τις ανάγκες μας.)

https://youtu.be/yn-2WxNJQJo

=======

Το τραγούδι της ημέρας 32 

Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΚΛΗΣΗ  (Η ζωή είναι μια πρόκληση – ένα όνειρο να πραγματοποιήσουμε)
https://youtu.be/Vpm2ow3xR_M?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 33 

Η ΩΡΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ

(Είναι ώρα να κάνουμε την επιλογή: ευτυχία ή δυστυχία – ρυθμός reggae / ελληνικό)
 https://youtu.be/x8y2wWKinJI?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 34

ΑΠΟ ΣΕΝΑ ΔΕΧΟΜΑΙ, ΑΠΟ ΜΕΝΑ ΔΕΧΕΣΑΙ

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
https://youtu.be/HmdHojDW34g?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 35 

ΑΝΟΙΓΟΜΑΙ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
https://youtu.be/Yn9-WVGimzA?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 36 

Η ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ (Η αγάπη του θεού ας γεμίσει τις καρδιές των ανθρώπων)
https://youtu.be/bzHap746lHA?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=======

Το τραγούδι της ημέρας 37

NA ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΕΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
https://youtu.be/qfD4TWC7Mx4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 38 

NA EIΣAI KAΛA, NA EIΣAI YΓIHΣ & ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΦΩΣ ΑΔΕΛΦΕ ΜΟΥ ΝΑ ΖΕΙΣ 

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
 https://youtu.be/KjmCKr-Dmy4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 39

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ (έκφραση ευγνωμοσύνης για όλα όσα έχουμε)
https://youtu.be/iY2ew81DkJk?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 40 

ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΔΕΛΦΙΑ  (Είμαστε όλοι μαζί μια οικογένεια)
https://youtu.be/-AHCsrXkliE?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 41

ΜΑΣ ΤΟ ΕΙΠΕ ΚΑΘΑΡΑ (Οι διδασκαλίες και τα λόγια του Χριστού)
https://youtu.be/0aZvQCIoYhI?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 42

Μεγάλα τα οφέλη της αποδοχής 

(Η αποδοχή του εαυτού μας, των άλλων και των πραγμάτων έχει μεγάλο όφελος)
https://youtu.be/f5LXHYGQ1fA?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 43

Αδέλφια, ας κάνουμε κάτι 

(τι να κάνουμε με τις εσωτερικές συγκρούσεις του εγώ και της ψυχής)
https://youtu.be/7bPz54MPAHw?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 44

Έλατε να οραματιστούμε (Έλατε να οραματιστούμε ένα κόσμο θετικό)
https://youtu.be/COmOKwy4F_k?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 45

Ας είμαστε Mεγαλόψυχοι (Καλύτερα να είμαστε μεγαλόψυχοι για μας και τους άλλους)
 https://youtu.be/l9_On4DheGg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

====

Το τραγούδι της ημέρας 46 

Επιλογές δημιουργούν τη ζωή

(Κάθε επιλογή που κάνουμε δημιουργεί την πραγματικότητά μας)
 https://youtu.be/GnE2jtqTEkI?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 47 

Ελευθερία Ελευθερία  (Ποια είναι η πραγματική ελευθερία)
https://youtu.be/iacMxpc-X8Y?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 48

ΔΟΞΑ ΕΣΥ ΚΥΡΙΕ –  ΚΥΡΙΕ ΕΛΕΙΣΟΝ (Δοξολογία στο Θεό)
https://youtu.be/Evzc6KrEcrg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 49

ΜΕΤΑΞΥ ΜΑΣ Ο ΘΕΟΣ (Ο Θεός είναι μεταξύ μας και μας ευλογεί)
 https://youtu.be/xIh_kFZkM8o?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 50 

ΔΟΞΑ ΧΡΙΣΤΕ  (Δοξολογία στον Χριστό)
https://youtu.be/FxKCZXMoEk0?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 51 

Ελευθερία Ελευθερία  (Η έννοια της πραγματικής ελευθερίας)
https://youtu.be/iacMxpc-X8Y?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 52 

Έχουμε ένα εσώτερο θησαυρό (Έχουμε μέσα μας όλες τις θετικές ιδιότητες της ψυχής)
https://youtu.be/D7QyONOf6d4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

——

Το τραγούδι της ημέρας 53

Η συγχώρεση είναι η λύση (Η συγχώρεση είναι η αποστολή μας εδώ στην υλική διάσταση)
https://youtu.be/ZZxQGAjWiJQ?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

====

Το τραγούδι της ημέρας 54

Είμαστε όμορφοι ευλογημένοι (Είμαστε όλοι όμορφοι και ευλογημένοι)
https://youtu.be/alHfUqPuYY4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 55

Ο ΧΡΙΣΤΟΣ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ( Ο Χριστός είναι μέσα μας και γύρω μας)
https://youtu.be/MfUcKSYUOA4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 56

Είμαι ευλογημένo παιδί του Θείου (Έχουμε όλες τις ιδιότητες και ευλογίες του Θείου)
https://youtu.be/n3x5O40G2Is?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 57

Είμαστε ακτίνες του Θείου  (Είμαστε όλοι ακτίνες του Θείου στην υλική διάσταση)
https://youtu.be/_e32Jr_zj1k?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 58

Όταν αγαπάμε αληθινά  (Οι ιδιότητες της αληθινής αγάπης)
https://youtu.be/qiJwJLTdf4M?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 59

Ας βλέπουμε διαφορετικά (Η ανάγκη να βλέπουμε πιο πνευματικά )
https://youtu.be/Yn7xqW2Q-Xk

=====

Το τραγούδι της ημέρας 60

Δίνουμε σε καθετί σημασία που έχει για μας

(Εμείς δίνουμε σε κάθε τι τη σημασία και ερμηνεία που έχει για μας)
https://youtu.be/rP4r7gKpCe0?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 61 

Ας αγαπηθείτε μεταξύ σας (Πώς να αγαπάμε χωρίς να χαθούμε στον άλλον. Από το Xalil Gibran)
https://youtu.be/qBdzT8MK2Pw?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Μερικά από τα παρακάτω (όχι όλα) είναι νέες διασκευές με ρυθμό για κέφι ή χορό. 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 62

ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΑΙΩΝΙΑ ΨΥΧΗ no 2 (Άλλο τραγούδι για το γεγονός ότι είμαστε ψυχές)
https://youtu.be/RjpnulpGJN4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

======

Το τραγούδι της ημέρας 63

Ο αναμάρτητος πέτρα ας πετάξει

(Να απελευθερωθούμε από την τάση να κρίνουμε τους άλλους και τον εαυτό μας.)

https://youtu.be/7xCXQ-NgYNQ

=====

Το τραγούδι της ημέρας 64

Στην σπηλιά του Πλάτωνα όλοι ζούμε

(με βάση τον Μύθο του Πλάτωνα, βλέπουμε μόνο τις σκιές και όχι την αλήθεια)

https://youtu.be/kGl_0dpwGgY

=====

Το τραγούδι της ημέρας 65

 Είμαστε μέσα μας ενάρετοι  (Μέσα μας είμαστε ενάρετοι και καλό είναι εκφράσουμε την αρετή)

https://www.youtube.com/shorts/94_RCm7kcrQ?feature=share

====

Το τραγούδι της ημέρας 66

Στο βάθος είμαστε ενάρετοι

(Η αληθινή μας φύση είναι ενάρετη και καλό είναι την εκφράσουμε) (Ρυθμός Reggae)

https://youtu.be/vMBbOpu2SaU

=====

Το τραγούδι της ημέρας 67

Ας ζούμε σαν αύριο θα φύγουμε (Να ζούμε τη ζωή μας κάθε μέρα σαν θα φύγουμε από την υλική διάσταση αύριο, κάνοντας αυτά που είναι σημαντικά και μας)
 https://youtu.be/R1KSkuJyedw

======

Το τραγούδι της ημέρας 68 

 Κάνε το καλό και ρίχ’ το στο γυαλό –

Πρώτη εκδοχή (Να κάνουμε το καλό χωρίς προσκολλήσεις στο αποτέλεσμα)

https://youtu.be/iBYsnxg3zxQ

=====

Το τραγούδι της ημέρας 69

 Είμαστε όλοι ιερές ψυχές

(Να είμαστε σαν το φως και την οθόνη του σινεμά που δεν αλλάζουν με τις εικόνες που εκπέμπουν και δέχονται)

https://youtu.be/DJ1qxkNVClk

======

Το τραγούδι της ημέρας 70

Ας γεννηθεί ένας καινούριος κόσμος (Ας δημιουργηθεί ένας νέος κόσμος με ισότητα και δικαιοσύνη)

 https://youtu.be/0VQHPltLl6E

=====

Το τραγούδι της ημέρας 71

Η ΩΡΑ ΤΗΣ ΕΠΙΛΟΓΗΣ (ρυθμός reggae  / ελληνικό – Να επιλέξουμε την πραγματικότητα που θέλουμε)

 https://youtu.be/x8y2wWKinJI?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

======

Το τραγούδι της ημέρας 72

 Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ρυθμός reggae

(τα περισσότερα προβλήματα λύνονται με τη συγχώρεση των άλλων και του εαυτού μας)

https://youtu.be/bGyDc9kC244?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

======

Το τραγούδι της ημέρας 73

ΑΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΤΟΥΜΕ  (χορευτικό – ας Οραματιστούμε έναν νέο καλύτερο κόσμο)

 https://youtu.be/qYayQMbozC8?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 74 

ΑΠΟ ΤΟ ΘΕΙΟ ΦΩΣ ΓΕΝΝΗΜΕΝΟΙ(με τύμπανα – είμαστε όλοι εκφράσεις του Θείου)

 https://youtu.be/VEPzg7uWft8?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 75 

Είμαστε όμορφοι ευλογημένοι (ρυθμός ελληνικό – είμαστε όλοι όμορφοι και ευλογημένοι)

 https://youtu.be/wvb41AYcAX4?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 76

ΕΠΙΛΟΓΕΣ  (ρυθμός ελληνικό – ας επιλέξουμε την πραγματικότητα που θέλουμε)

 https://youtu.be/ecdt7jzzOrY?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 77

ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΜΟΡΦΟΙ (ρυθμός bollywood  – Είμαστε όμορφοι και ευλογημένοι)

 https://youtu.be/P-C7vig8dYo?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 78

Ελάτε να μάθουμε αποδοχή (ρυθμός Ελληνικό – να μάθουμε την δύναμη της αποδοχής)

 https://youtu.be/inBWXnCty6I?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 79

Είμαι ευλογημένο παιδί του Θείου – (ρυθμός reggae – είμαστε ευλογημένα παιδιά του θείου)

 https://youtu.be/347fTdHz2mE?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 80

Κάνε το καλό και ρίχ’ το στο γυαλό  (Πρώτη εκδοχή)

(Ας κάνουμε το καλό χωρίς προσκόλληση στο αποτέλεσμα)

https://youtu.be/iBYsnxg3zxQ

=====

Το τραγούδι της ημέρας 81 

Συμφέρει η ενάρετη ζωή (soft pop)

(Η ενάρετη ζωή είναι η λύση για όλα τα προβλήματά μας.)

https://youtu.be/-HCld8DA0kY?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 82

ΑΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΕΓΑΛΟΨΥΧΟΙ  (Disco) (O προορισμός μας είναι να γίνουμε μεγαλόψυχοι)

https://youtu.be/J8Z26LdsZKI?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 83

Ευχαριστώ ναι Ευχαριστώ  (pop) (Έκφραση ευγνωμοσύνης)

 https://youtu.be/y_zfUVV6OI0?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

======

Το τραγούδι της ημέρας 84

Συμφέρει η ενάρετη ζωή (indie pop)

(Η ενάρετη ζωή είναι η λύση για όλα τα προβλήματά μας)

 https://youtu.be/F20KxnpYSIA?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 85 

Είμαστε ακτίνες του Θείου  (χορευτικό) (είμαστε όλοι εκφράσεις του Θείου)

 https://youtu.be/TgWxVZTIhkw?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 86

Ας γεννηθεί ένας καινούριος κόσμος Εκδοχή νο 2 (Ένας κόσμος με ισότητα και δικαιοσύνη)

 https://youtu.be/IjnenPdhAJM

=====

Το τραγούδι της ημέρας 87

Η φύση μας είναι πάντα αγάπη – (latin) 

(Είμαστε αγάπη ακόμα όταν ο νους μας δεν το βιώνει)

 https://youtu.be/Pezb0Va42Ck?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 88

Δίνουμε σε καθετί σημασία – (reggae)  (Όλα είναι υποκειμενικά. Εμείς δίνουμε τη σημασία και ερμηνεύουμε το καθετί – Μαθήματα Θαυμάτων)

https://youtu.be/ZzegvRkBrY0?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 89 

Ας αγαπηθείτε μεταξύ σας – (pop music)

Εμπευσμένο απο τον Χαλήλ Γιμπράν –

 https://youtu.be/QptjW1xiSqE?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 90 

Ελάτε να μάθουμε αποδοχή reggae (Ας ανακαλύψουμε το όφελος της αποδοχής)

https://youtu.be/FVtJz2wl2Q4?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 91

Είμαι ευλογημένο παιδί του Θείου – (Ρυθμός African)

(είμαστε όλοι ευλογημένα παιδιά του Θείου)

 https://youtu.be/sqMMn8vfcak?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 92

Συμφέρει η ενάρετη ζωή (Pop music) (Η ενάρετη ζωή είναι πάντα η ανώτερη λύση)

 https://youtu.be/FlW0laMHg3Q?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 93 

Είμαστε ακτίνες του Θείου (soul music) (Ο καθένας είναι μια έκφραση του Θείου)

 https://youtu.be/83rZkK2pgEs?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 94

Ελάτε να μάθουμε αποδοχή (latin)  (Ας ανακαλύψουμε το όφελος της αποδοχής)

 https://youtu.be/YeMRjpVATmo?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 95

Είμαστε ακτίνες του Θείου – indie pop (Ο καθένας είναι μια έκφραση του Θείου)

 https://youtu.be/9WpUWEfRs_w?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 96

ΖΩ ΤΟ ΤΩΡΑ Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

 https://youtu.be/qNOKW7LZdjo?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 97

ΚΟΙΤΑ ΝΑ ΔΕΙΣ  Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

https://youtu.be/7Q8GVL9LPhs?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 98

Το σκοτάδι που θα φύγει το πρωί Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

 https://youtu.be/fEXhOcHVgdI?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 99

Ας γεννηθεί ένας καινούριος κόσμος – Παιδικές φωνές

 https://youtu.be/wo0PubgD8qI

=====

Το τραγούδι της ημέρας 100

Η ΕΙΡΗΝΗ Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

 https://youtu.be/fEoHG0M21RQ?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 101 

Η ζωή που περνά χρόνο Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

 https://youtu.be/LFLNLFsjA_Q?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 102

Σε κλουβί χρυσό, στου ουρανού την άκρη 

-Στίχοι-chat-gpt & Εφη Παπαπαναγιώτου

 https://youtu.be/B5VLx4AWzzk?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 103

ΔΩΣΕ ΜΑΣ ΕΙΡΗΝΗ (για να δώσουμε)

 https://youtu.be/x5yktvDfT4I?list=PLMyYFkqgcsbx8jv_y7uj8ncmddil-k5x7

=====

 Το τραγούδι της ημέρας νο 104 

Let us a new world create (Αγγλικά)

 https://www.youtube.com/shorts/yf9XTHk5-yU?feature=share

=====

Το τραγούδι της ημέρας 105

Είμαστε όμορφοι ευλογημένοι – Ινδιάνικο  

https://youtu.be/SFZ6oTVGqog?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 106

ΣΤΟ ΒΑΘΟΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΝΑΡΕΤΟΙ – Reggae

https://youtu.be/6ofHBsktLsM?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-

zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 107

ΚΥΡΙΕ ΕΛΕΗΣΟΝ (Παράκληση στο Θεό)
https://youtu.be/E8Y21qlWgQ4?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 108 

Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ latin

https://youtu.be/M_UaC17oeU8?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 109

Είμαστε όλοι ιερές ψυχές – Indian

https://youtu.be/7bxo5r1C_8s

=====

Το τραγούδι της ημέρας 110 

Ας βλέπουμε διαφορετικά shamanic

https://youtu.be/_1aSrOQ3NSw?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O 

=====

Το τραγούδι της ημέρας 111

Κάνε το καλό και ρίχ’ το στο γυαλό – Δεύτερη εκδοχή
https://youtu.be/8bqup9hel-E

======

Το τραγούδι της ημέρας 112

Η ανάσταση είναι επιλογή – Πρώτη εκδοχή

 https://youtu.be/QSE4d0BqbLU

=======

Το τραγούδι της ημέρας 113

Ευτυχία είναι επιλογή reggae arabic

https://youtu.be/mNpPgnfDUt4?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 114 

Ας βλέπουμε διαφορετικά reggae

 https://youtu.be/38EfkHxc6bE?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

=====

Το τραγούδι της ημέρας 115

 Ας ζούμε σαν αύριο θα φύγουμε – indie pop

 https://youtu.be/OMUiTVR7oIU

=====

Το τραγούδι της ημέρας 116 

Η καρδιά που πάντα αναζητά  Στίχοι ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

 https://youtu.be/YCEvJjUtpMQ?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

=====

Το τραγούδι της ημέρας 117

Είμαστε μέσα μας ενάρετοι ballad εκδοχή 2

https://youtu.be/DqfeC8BzczQ

=====

Το τραγούδι της ημέρας 118

Στην σπηλιά του Πλάτωνα όλοι Ζούμε soul

https://youtu.be/JVtBd6Makvg

=====

Το τραγούδι της ημέρας νο 119

ΑΓΑΠΗ ΑΓΑΠΗ – ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΓΑΠΗ

(από τα τραγούδια που τραγουδάμε κοιτώντας στα μάτια των άλλων)
https://youtu.be/q6GMXawFYfg?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

=====

Το τραγούδι της ημέρας 120

Ο αναμάρτητος πέτρα ας πετάξει soul
 https://youtu.be/ZBeYPlgzXfE
 =====

Το τραγούδι της ημέρας 121

Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ latin
 https://youtu.be/M_UaC17oeU8?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rV

=====

Το τραγούδι της ημέρας 122

Κάνε το καλό και ρίχ’ το στο γυαλό Παιδικές φωνές

https://youtu.be/_TckIuhFOQQ

=====

Το τραγούδι της ημέρας 123

 Είμαστε μέσα μας ενάρετοι – Παιδικές φωνές

 https://youtu.be/NZM1pOFULIo

=====

Το τραγούδι της ημέρας 124

Ας γεννηθεί ένας καινούριος κόσμος – Παιδικές φωνές

https://youtu.be/wo0PubgD8qI

=====

Το τραγούδι της ημέρας 125

ΚΥΡΙΕ ΙΗΣΟΥ ΧΡΙΣΤΕ  (Επικοινωνία με  τον Ιησού Χριστό)
https://youtu.be/6HX6U5K478c?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

 

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ

 

1.Ξεκινάμε απλά

 

Τι είναι ο άνθρωπος;

 

Είναι ένα σώμα;

Ένα σύνολο σκέψεων;

Ένα σύνολο ρόλων;

Ένας πατέρας, μια μητέρα, ένας επαγγελματίας;

 

Ή μήπως είναι κάτι βαθύτερο που χρησιμοποιεί όλα αυτά;

 

Στην ελεύθερη πνευματική αναζήτηση δεν ξεκινάμε με θεωρίες.

Ξεκινάμε με παρατήρηση.

 

Και η παρατήρηση λέει:

 

Υπάρχει κάτι μέσα μας που σκέφτεται.

Υπάρχει κάτι που νιώθει.

Υπάρχει όμως και κάτι που παρατηρεί αυτά που σκέφτονται και νιώθουν.

 

Ποιο είναι αυτό;

 

2. 2.Η τριπλή διάσταση

 

Σύμφωνα με την πνευματική φιλοσοφία, ο άνθρωπος δεν είναι μόνο σώμα.

 

Έχει:

• Σώμα
• Προσωπικότητα (νους ? συναισθήματα ? πεποιθήσεις)
• Ψυχή

 

Το σώμα είναι το όχημα.

Η προσωπικότητα είναι το πρόγραμμα.

Η Ψυχή είναι η συνειδητή ύπαρξη πίσω από το πρόγραμμα.

 

Και εδώ είναι το κρίσιμο σημείο:

 

Η πλειοψηφία των ανθρώπων ζει ταυτισμένη με το πρόγραμμα.

 

3.Το Εγώ

 

Το Εγώ δεν είναι «κακό».

Είναι μηχανισμός επιβίωσης.

 

Δημιουργείται μέσα από:

• φόβους
• τραύματα
• συμπεράσματα της παιδικής ηλικίας
• κοινωνικές επιρροές

 

Και σχηματίζει πεποιθήσεις όπως:

 

«Δεν αξίζω.»

«Δεν είμαι ασφαλής.»

«Πρέπει να ελέγχω.»

«Πρέπει να είμαι τέλειος.»

 

Αυτές οι πεποιθήσεις παράγουν συναισθήματα.

Τα συναισθήματα παράγουν αντιδράσεις.

Οι αντιδράσεις δημιουργούν κάρμα.

 

Και έτσι ανακυκλώνουμε εμπειρίες.

 

4. 4.Η Ψυχή

 

Πίσω από το Εγώ υπάρχει η Ψυχή.

 

Η Ψυχή:

• είναι αγάπη
• είναι σοφία
• είναι ελευθερία
• είναι αποδοχή

 

Δεν αντιδρά.

Επιλέγει.

 

Δεν φοβάται.

Κατανοεί.

 

Η πνευματική εργασία δεν είναι να «γίνουμε κάτι άλλο».

Είναι να θυμηθούμε ποιοι είμαστε.

 

5.Γιατί ενσαρκωνόμαστε;

 

Θα μπορούσαμε να σκεφτούμε ότι η ζωή δεν είναι τιμωρία ούτε τυχαίο γεγονός.

 

Είναι σχολείο.

 

Ερχόμαστε:

• για να αναγνωρίσουμε τις πεποιθήσεις μας
• για να απελευθερωθούμε από τον φόβο
• για να μάθουμε την ανιδιοτελή αγάπη
• για να εκφράσουμε την ελεύθερη βούληση

 

Κάθε πρόκληση είναι καθρέφτης.

Κάθε σύγκρουση είναι ευκαιρία.

 

Το ερώτημα δεν είναι «γιατί μου συμβαίνει αυτό;»

Το ερώτημα είναι:

«Τι έχω να μάθω εδώ;»

 

6.Η ευθύνη

 

Κεντρική αρχή της αναζήτησης:

 

Δεν είμαστε θύματα της ζωής.

Είμαστε συνδημιουργοί.

 

Οι σκέψεις μας είναι ενέργεια.

Τα συναισθήματά μας είναι ενέργεια.

Οι επιλογές μας δημιουργούν εμπειρία.

 

Αυτό δεν σημαίνει ότι ελέγχουμε τα πάντα.

Σημαίνει ότι είμαστε υπεύθυνοι για την εσωτερική μας στάση.

 

Και εκεί βρίσκεται η ελευθερία.

 

7.Η απελευθέρωση

 

Η απελευθέρωση δεν είναι να φύγουμε από τον κόσμο.

 

Είναι να ζούμε στον κόσμο χωρίς ταύτιση.

 

Να έχουμε σώμα αλλά να μην είμαστε μόνο σώμα.

Να έχουμε νου αλλά να μην είμαστε οι σκέψεις μας.

Να έχουμε συναισθήματα αλλά να μην είμαστε οι φόβοι μας.

 

Όταν η προσωπικότητα ευθυγραμμίζεται με την Ψυχή,

γεννιέται η αρμονία.

 

Και αυτή είναι η «Αρμονική Ζωή».

 

8. 8.Μια πρακτική ερώτηση

 

Αυτή τη στιγμή:

 

Ποιος ζει τη ζωή σας;

Το Εγώ;

Ή η Ψυχή;

 

Αν αντιδράτε από φόβο, είναι το Εγώ.

Αν επιλέγετε από αγάπη, είναι η Ψυχή.

 

Και κάθε στιγμή είναι επιλογή.

 

9. 9.Ολοκληρώνοντας

 

Ο άνθρωπος δεν είναι απλώς βιολογικό ον.

Είναι Ψυχή που βιώνει ανθρώπινη εμπειρία.

 

Το σώμα είναι το όχημα.

Η προσωπικότητα είναι το εργαλείο.

Η Ψυχή είναι ο αληθινός εαυτός.

 

Και ο σκοπός δεν είναι να τελειοποιήσουμε το όχημα.

Αλλά να θυμηθούμε τον οδηγό.

Κωνσταντίνος Γράψας

www.konstantinosgrapsas.com

 

ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΕΞΕΛΙΞΗ ΜΕ ΘΕΤΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ

Η θετική μουσική έχει μεγάλη επίδραση στο σώμα, στο νου και τη ψυχή. Οι ρυθμοί, η μελωδία, τα λόγια και οι έννοιες, όλα επιδρούν στο νευρικό, ενδοκρινικό και αμυντικό σύστημα και στην διάθεση μας. Αφομοιώνουμε έννοιες και θετικές αντιλήψεις που μας βοηθάνε με την εξέλιξη μας και να αντιμετωπίσουμε την ζωή.

Τώρα με το κινητό, κομπιούτερ ή τάμπλετ, ακόμα και στην τηλεόραση με ένα κλικ στο παρακάτω λινκ, μπορείτε να έχετε δωρεάν ώρες από θετική μουσική. Προσθέτουμε άλλα τραγούδια συνέχεια.

Βάλτε να παίξουν όταν κάθεστε, εργάζεστε, περπατάτε, οδηγείτε. Τραγουδήστε μαζί.

Μοιραστείτε τα με φίλους και οικογένεια.

Επιλέξτε συγκεκριμένα τραγούδια να στείλετε σε άτομα που τα έχουν ανάγκη.

Απολαύστε τα

Τραγουδια με στίχους απο τον Ηλια Νατζεμυ

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbzSokYU_F6vPNCFx2s8_rVg

Τραγούδια με στίχους απο τα μέλη της Αρμονικής ζωής

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbwa_3MiFqrzGuGByxe3GlhB

Τραγούδια με στίχους απο άλλους

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbx8jv_y7uj8ncmddil-k5x7

θετική μουσική για χορό

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbwMPA30Li-zVPgqSXGxro0O

Τραγούδια με Παιδικές φωνές 

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbwxnb1PSPqS8GAv27fO1z8F

Ειδικά τραγούδια για Γενέθλιες

https://www.youtube.com/playlist?list=PLMyYFkqgcsbx1IjdZvx10Xn5l1f4HYjDa

Να είστε πάντα καλά.

“Send a Song” – Στείλε ένα τραγούδι

Όπως στείλουμε κάρτες ή μηνύματα σε άλλους, μπορούμε να στείλουμε και τραγούδια.

Γιατί να στείλουμε ένα τραγούδι σε κάποιον;

1. Μπορεί να εκφράζει ένα συναίσθημα, ιδανικό ή μήνυμα που θέλουμε να εκφράζουμε.
2. Μπορεί να περιέχει έννοιες που μας εκφράζουν.
3. Μπορεί θέλουμε να μοιραστούμε κάτι που μας αρέσει ή σας φέρει θετικά συναισθήματα.

Για να στείλετε ένα τραγούδι πατήστε εδώ

https://www.armonikizoi.com/el/2026/send

================

Λάβετε Ένα Τραγούδι Κάθε Ημέρα

Αρχίστε την μέρα με ένα τραγούδι με θετικά συναισθήματα, πνευματικά μηνύματα και όμορφες και μελωδίες και ρυθμούς που εμπνέουν.

Στείλτε ένα email στο ren@otenet.gr με το τίτλο «τραγούδια» και θα αρχίσετε να λαμβάνετε ένα λινκ κάθε πρωί για να ξεκινήσετε την μέρα σας με θετική μουσική.

Μοιραστείτε τα με άλλους. Είναι δωρεάν για όλους.

Τώρα υπάρχουν 100 τραγούδια και προσθέτουμε τακτικά

ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ

======
ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΣΤΑΔΙΑΚΑ ΝΕΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ

===========
==========

ΤΑ ΔΩΔΕΚΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΑΝΩΤΕΡΗ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ

(Απλοποιημένα με μερικές αλλαγές στην σειρά για πιο αποτελεσματική εργασία)

 

Ι. Μ.2 ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ ΠΩΣ ΟΙ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΜΟΥ ΔΙΑΣΤΡΕΒΛΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΓΥΡΩ ΜΟΥ.

 

ΙΙ. Μ.1 – ΕΛΕΥΘΕΡΩΝΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΑΠΟ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΟΔΥΝΗ ΚΑΙ ΜΕ ΕΜΠΟΔΙΖΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ.

 

ΙΙΙ. Μ.3 – ΚΑΛΩΣΟΡΙΖΩ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ ΠΟΥ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΠΟΙΗΣΩ ΠΟΙΕΣ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΑΝΑ-ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΤΟΥΝ.

 

4. Μ. 4 – Η ΖΩΗ ΜΟΥ ΔΙΝΕΙ ΑΚΡΙΒΩΣ Ο,ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ. ΑΝ ΕΙΜΑΙ ΔΥΣΤΥΧΙΣΜΕΝΟΣ, ΤΟΤΕ ΚΥΡΙΑΡΧΟΥΜΑΙ ΑΠΟ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ.

 

5. Μ.5 – Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΠΟΥ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑ ΤΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΜΟΥ, ΤΟΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟ, ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ, ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΡΑΞΕΙΣ ΜΟΥ ΠΙΣΩ ΣΕ ΜΕΝΑ.

 

6. Μ.6 – ΔΕΧΟΜΑΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΠΛΗΡΩΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΔΥΝΑΜΙΕΣ ΜΟΥ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΜΕΤΑΣΧΗΜΑΤΙΖΩ ΣΕ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΔΥΝΑΜΕΙΣ.

 

7. Μ.9 – ΙΣΟΡΡΟΠΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΠΡΙΝ ΔΡΑΣΩ. ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΝΑ ΔΡΩ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ΔΙΑΤΑΡΑΓΜΕΝΟΣ.

 

8. Μ.7 – ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ ΑΝΟΙΧΤΑ ΚΑΙ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΜΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΔΙΑΛΥΣΩ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΤΗΤΑΣ.

 

9. Μ.8 – ΠΡΟΣΦΕΡΩ ΒΟΗΘΕΙΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΟΝΙΑ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΕΝΩ ΘΥΜΑΜΑΙ ΠΩΣ ΜΑΘΑΙΝΟΥΝ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΟΥΣ.

 

10. Μ.10   – ΗΡΕΜΩ ΤΙΣ ΑΣΤΑΜΑΤΗΤΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΟΥ ΝΟΥ ΩΣΤΕ ΝΑ ΕΧΩ ΠΙΟ ΚΑΘΑΡΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΚΑΙ ΕΝΩΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΓΥΡΩ MOΥ.

 

11. Μ.11 – ΕΧΩ ΣΥΝΕΧΗ ΕΠΙΓΝΩΣΗ ΠΟΙΟ ΑΠΟ ΤΑ ΕΠΤΑ ΚΕΝΤΡΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑΣ ΔΡΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ. ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ, ΤΗΝ ΑΝΤΙΛΗΨΗ, ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΙΡΗΝΗ ΜΟΥ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΝ ΚΑΘΩΣ ΑΝΟΙΓΟΥΝ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΕΝΤΡΑ.

 

12. Μ.12   – Ο ΚΑΘΕΝΑΣ, ΜΑΖΙ ΚΑΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΜΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΦΥΠΝΙΖΟΜΕΝΟ ΟΝ ΠΟΥ ΕΞΕΛΙΣΣΕΤΑΙ ΣΕ ΑΝΩΤΕΡΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗΣ.

 

 

 

Προετοιμασία για τα συμβόλαια ψυχής

Μήπως έχετε κάνει ένα συμβόλαιο με ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα που σας έχει κουράσει και θέλετε να το ακυρώσετε;

 

• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με το σώμα σας;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με κάποιο άτομο ίσως σχετικά με την κριτική, απόρριψη, επιθετικότητα ή άλλα;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με κάποιο άτομο σχετικά με την ανευθυνότητα ή άλλα;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με την οικονομική ή επαγγελματική σας κατάσταση;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με ένα μέρος του νου σας που τείνει να νιώθει μερικά δυσάρεστα συναισθήματα;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με μια τάση εθισμού; ίσως τσιγάρο, φαγητό, γλυκά, ποτά ή άλλα;
• Μήπως έχετε ένα συμβόλαιο με το άγχος ή φόβο για κάτι;
• Άλλα πιθανά συμβόλαια;

 

Μήπως θέλετε να μάθετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα μαθήματα ζωής;

• Η Αποδοχή του εαυτού και των άλλων.
• Η Προσαρμοστικότητα στις αλλαγές στην ζωή.
• Η αίσθηση της πληρότητας του Είναι, της Ύπαρξης
• Η Γενναιοδωρία, Ευσπλαχνία
• Η πιο ειλικρινή και αληθινή Επικοινωνία
• Η Δημιουργία και η Ευθύνη της ζωής σας.
• Ο Καθορισμός Ορίων με αγάπη.
• Η Ακεραιότητα και ευθυγράμμιση στις σκέψεις, λόγια και πράξεις.
• Η Αγάπη χωρίς όρους.
• Η Εμπιστοσύνη στο εαυτό σου, τους άλλους ή την ζωή.
• Η Αλήθεια σε όλες τις περιπτώσεις και να είσαι αληθινός (η) με το εαυτό σου.
• Η Χάρη και ηρεμία στην αντιμετώπιση των προκλήσεων.

 

2. Τώρα επέλεξε ένα ερέθισμα ή συναίσθημα που μειώνει την ηρεμία, ευτυχία ή αγάπη σου.

_________________________________________________________________

 

3. Σημείωσε μερικές από τις φορές που έχει προκύψει το ερέθισμα / συναίσθημα μέχρι τώρα. _________________________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

4. α. Ποια είναι η πιο παλιά περίπτωση._____________________________________

Τι ένιωσες τότε; .____________________________________________

β. Ποια είναι η πιο δυνατή περίπτωση.______________________________________ Τι ένιωσες; .____________________________________________

 

5. Υπάρχει κάποιος άλλος στο περιβάλλον σου όπως γονείς, γιαγιάδες, παππούδες, θείες, θείοι, αδέλφια, παιδιά που έχουν κάποια σύνδεση με τέτοια ερεθίσματα / συναίσθημα – ίσως να έχουν πάθει το ίδιο ή να έχουν προκαλέσει το ίδιο σε άλλους;

α. Ποιος και πως; _________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

 

β. Τι συναισθήματα έχεις σε σχέση με αυτούς __________________________

 

6. Γράψε μια περιγραφή της κατάστασης που θεωρείς ότι μπορεί να είναι συμβόλαιο στην ζωή σου που θα ήθελες να αλλάξεις. Γράψε το σαν να είναι στο παρελθόν.

 

7. Αν το ερέθισμα είναι μέρος ενός συμβολαίου ψυχής που έχεις κάνει σαν καρμική ή εξελικτική επιλογή ποιες είναι οι ευκαιρίες εξέλιξης για σένα εδώ; Μερικά πιθανές ευκαιρίες εξέλιξης:

• Να νιώθω την αξία μου δεδομένη σαν ψυχή στην εξέλιξη ανεξάρτητα από το σώμα μου, τα οικονομικά μου, την συμπεριφορά ή γνώμη των άλλων ή οτιδήποτε άλλο.
• Να νιώθω ασφάλεια και ηρεμία ανεξάρτητα από αυτό και κάθε άλλο ερέθισμα.
• Να εκφράσω τις ανάγκες μου με αγάπη αλλά και αποφασιστικότητα με “Εγώ μηνύματα, χωρίς παράπονα ή κριτική.
• Να καθορίζω όρια με αγάπη στους άλλους ή στον εαυτό μου.
• Να σέβομαι περισσότερα τα όρια των άλλων.
• Να αλλάξω κάποια συμπεριφορά.
• Να είμαι πιο υπεύθυνος (η) ή και συνεπής.
• Να κατανοήσω τις αδυναμίες και προβλήματα των άλλων.
• Να αναλάβω την αποκλειστική ευθύνη για την πραγματικότητα που δημιουργώ και έλκω.
• Να επιτρέψω τους άλλους να έχουν την ευθύνη για την δική τους πραγματικότητα.
• Να ακούσω τους άλλους πιο προσεκτικά και να κάνω ενεργητική ακρόαση.
• Να φροντίζω περισσότερα την αρμονία μου με πιο αγνή διατροφή, ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές.
• Να περάσω περισσότερο χρόνο με κάποιον.
• Να ξοδεύω λιγότερο χρόνο σε κάτι. Τι______
• Να ξοδεύω λιγότερα χρήματα.
• Να συγχωρέσω τους άλλους για τα λάθη τους και να ζω στο παρόν.
• Να συγχωρέσω τον εαυτό μου για τα λάθη μου και να ζω στο παρόν.
• Να σέβομαι και να αγαπώ τον εαυτό μου όπως είμαι σε αυτό το στάδιο της εξέλιξης μου.
• Να απελευθερωθώ από εγγραφές του νου (ίσως υποσυνείδητες) μου από βιώματα του παρελθόντος (ίσως παιδικά).
• Να αγαπώ πιο σταθερά τους άλλους ότι και να κάνουν.
• Να ηρεμώ κάθε μέρα με διαλογισμό, εσωτερικές ασκήσεις, χαλαρώσεις ή και προσευχή
• Να καλλιεργήσω την επαφή με το Θείο όπως εγώ αντιλαμβάνομαι το Θείο.
• Να διαμορφώσω την δική μου κοσμοθεωρία και να ζήσω σύμφωνα με αυτήν.
• Να είμαι πιο πειθαρχημένος (η) σε αυτά που με βοηθάει.
• Να ρέω πιο ελευθέρα με τις αλλαγές στην ζωή μου.
• Να βάζω τον εαυτό μου στην θέση του άλλου πιο συχνά.
• Να μην χρειάζομαι τίποτε πια από τους άλλους. Να είμαι αυτάρκης με εσωτερική πληρότητα.
• Να αφήσω τους άλλους να εξελιχτούν μέσα από τις προκλήσεις που έχουν επιλέξει.

 

8. Ποιες αλήθειες θέλεις να θαυμάσια για να διατηρήσεις την ηρεμία σου.

• Ζω σε ένα σύμπαν με νομοτέλεια που επιτρέπει αν συμβεί σε εμένα και τους άλλους μόνο αυτό που εξυπηρετεί την εξέλιξη.
• Είμαστε όλοι αθάνατες ψυχές και δεν υπάρχει θάνατος.
• Η αξία και η ασφάλεια μας είναι δεδομένες σαν ψυχές.
• Είμαστε αρκετά δυνατοί να αντιμετωπίζουμε ότι προκύπτει.
• Κάθε εμπειρία είναι μια ευκαιρία για εξέλιξη.
• Είμαι υπεύθυνος (η) για την πραγματικότητας μου. Δεν τη δημιουργούν οι άλλοι.
• Οι άλλοι είναι υπεύθυνοι για την δική τους πραγματικότητα. Δεν τη δημιουργώ εγώ.

Και αν αφορά την συμπεριφορά ενός ανθρώπου, μερικές πιθανότητες μπορεί να είναι:

• α. Ο άλλος είναι θύμα των προγραμματισμών, φόβων, αναγκών, προσκολλήσεων και παιδικών εμπειριών
• β. Η αξία μου είναι αμετάβλητη εφόσον είμαι έκφραση της θεϊκής συνειδητότητας. Αξίζω την αγάπη και το σεβασμό, ανεξάρτητα από το τι λέει ή κάνει ο άλλος.
• γ. Είμαι ασφαλής – ό,τι κι αν κάνει ο άλλος.
• δ. Έχω κάνει μια συμφωνία με την ψυχή αυτή να συμπεριφέρεται έτσι για να μάθω κάτι.
• ε. Στο βάθος αγαπώ τον άλλον. Επιλέγω να αγαπώ.
• στ. Η ζωή μου δίνει μόνον ό,τι χρειάζομαι για τη διαδικασία της εξέλιξής μου.
• ζ. Έχω τη δύναμη να αντιμετωπίσω και να ξεπεράσω οτιδήποτε μου δίνει η ζωή.
• η. Αυτή η εμπειρία με κάνει δυνατότερο, σοφότερο και καλύτερο.
• θ. Ο άλλος ήταν κάποτε 5 χρονών και προγραμματίστηκε από τις παιδικές εμπειρίες του.
• ι. Το Σύμπαν (ο Θεός) έχει επιτρέψει να συμβεί αυτό για κάποιον λόγο.

EFT – BSFF – SEDONA – HO’OPONOPONO – ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ

 

9. Τώρα γράψε στο ερέθισμα γιατί θέλεις να αλλάξεις το συμβόλαιο και περιγράφεις το νέο συμβόλαιο όπως θα ήθελες να είναι από δω και πέρα. Γράψε το σαν είναι στο παρόν.

 

10. Ανεβαίνουμε στο επίπεδο της ψυχής για να αλλάξουμε το συμβόλαιο.

=======