ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ

(Για να βρείτε την σελίδα αυτή πιο εύκολά, βάλτε την στα Αγαπημένα σας)

Αγαπημένα Αδέλφια,

Ευχόμαστε να είστε όλοι πολύ καλά.

Έχουμε δημιουργήσει την σελίδα αυτή για να μοιραστούμε μεταξύ μας σκέψεις και προτάσεις για να περάσουμε πιο ενωμένοι και δυναμωμένοι στην προσωρινή και στην κάθε πιθανή μελλοντική πρόκληση. Λέγεται Εσωτερική Δύναμη επειδή χρειάζεται δύναμη για να μην φοβόμαστε και να έχουμε τον αυτοέλεγχο που χρειάζεται ώστε να αξιοποιήσουμε αυτή την ευκαιρία για ατομική και ομαδική εξέλιξη.

Μπορείτε να στείλετε τις σκέψεις, προτάσεις και ερωτήσεις στο ren@otenet.gr

Η ύλη είναι άφθονη και πολύ χρήσιμη για τον καθέναν.

Ενημερώστε τους φίλους και την οικογένεια σας.

Θα χρειαστείτε πολλές επισκέψεις για να ωφεληθείτε από όλα.

Προτείνουμε να γυρίσετε τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα για να δείτε τις νέες αναρτήσεις.

Να είστε πάντα καλά και ευτυχισμένοι.

==============================

Δείτε τα νέα βίντεο από την Μυρρινούντα

ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ

Η ΝΕΑ ΜΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ – https://youtu.be/zYpdvM24I_8

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ, ΗΡΕΜΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΕΥΗΜΕΡΙΑ ΚΑΙ ΕΞΕΛΙΞΗ με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ   https://youtu.be/WDW6F9LmUuM   νεο 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΟΡΙΣΙΜΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ  με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ  https://youtu.be/CcGMcr2ZTSU

ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΕ ΕΝΑ ΕΡΩΤΗΜΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΙΟ https://youtu.be/1FhV2v-id98

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ – ΝΕΑ ΒΕΛΤΙΩΜΕΝΗ ΣΕΛΙΔΑ με Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ  https://youtu.be/SGjAywczKTo

ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΟΜΟΡΦΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ https://youtu.be/4EjbR_Z_TZo

ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟ ΓΙΑ ΤΟ ΙΟ με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ https://youtu.be/johRsC8lKKA

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΚΟΡΩΝΑΪΟ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΡΙΠΗ  https://youtu.be/dhV1uz9nGFU

(δείτε και πιο κάτω)

ΜΙΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΣΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΤΟΥ ΙΟΥ 

https://youtu.be/GOpCjwIQaXQ

 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΟ  https://www.armonikizoi.com/2020/es-2

 ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ  https://www.armonikizoi.com/2020/p-2

Διαβάστε μια επιστολή από μια Ελληνίδα στην Ιταλία  https://www.armonikizoi.com/2020/i

O  Greg Braden για τις πεποιθήσεις https://www.facebook.com/ARISTANDROS69/videos/2586158021489837/

ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΕΙΡΑ ΤΩΝ ΟΜΙΛΙΩΝ ΤΕΤΑΡΤΕΣ ΣΤΟ FACEBOOK VIDEO LIVE

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ no 1  – ΤΕΤΑΡΤΗ 22/4/2020 (κόπηκε 10 λεπτά)  https://youtu.be/Udy7ia3tNf0

====================

ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΜΕΓΑΛΗ ΒΟΗΘΕΙΑ 

Πως να αξιοποιήσετε την σελίδα αυτή

ΜΑΘΕΤΕ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ

ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΔΥΣΑΡΕΣΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

1.  ΣΥΝΘΕΤΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ   https://www.armonikizoi.com/2016/bo

=======================

ΟΜΙΛΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ, ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ 

2.  Ομιλίες για την Υγεία  https://www.armonikizoi.com/2020/h

3. Άφθονες Ομιλίες ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΘΕΜΑΤΑ https://www.armonikizoi.com/2018/om

4. ΑΝΑΖΗΤΩΝΑΣ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ – ΜΙΑ ΣΕΙΡΑ ΑΠΟ ΟΜΙΛΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ (NEO) https://www.armonikizoi.com/2020/aaa

5. ΔΥΝΑΜΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΑΜΥΝΤΙΚΟ ΜΑΣ ΣΥΣΤΗΜΑ  https://www.armonikizoi.com/2020/he

=======================

 ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΚΑΙ ΒΙΝΤΕΟ 

6. 60 Σεμινάρια σε βίντεο  https://www.armonikizoi.com/2012/5172

7. Αξιόλογα μικρά βίντεο – Απολαύστε  https://www.armonikizoi.com/2020/v

8. Τα πρώτα Μαθήματα Αυτογνωσίας   https://www.armonikizoi.com/2020/1xr-2

9. Αν βιώνετε καταστάσεις πένθους, ζητήστε το σεμινάριο για την Αθανασία στο ren@otenet.gr

=======================

ΠΑΝΩ ΑΠΟ 300 ΔΩΡΕΑΝ ΑΡΘΡΑ 

10. Σχετικά Άρθρα https://www.armonikizoi.com/greek-articles

=======================

ΒΙΒΛΙΑ ΣΕ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΚΑΙ ΧΑΡΤΙΝΗ ΜΟΡΦΗ

ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΤΟΥ ΡΟΜΠΕΡΤ ΗΛΙΑ ΝΑΤΖΕΜΥ  https://www.armonikizoi.com/2020/b-2

11. Βιβλια (Δειτε τα 37 βιβλία μας) https://www.armonikizoi.com/store-el

12.  ΚΑΤΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ ΜΕΡΙΚΑ ΔΩΡΕΑΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΒΙΒΛΙΑ (Αν ζητάει Password, είναι peace)

α. Αντιμετωπίζοντας Δύσκολες Εποχές  http://www.armonikizoi.com/el_downloads?did=178

β. Εγχειρίδιο Ζωής http://www.armonikizoi.com/el_downloads?did=176

γ. Αγάπη και Συγχώρεση http://www.armonikizoi.com/el_downloads?did=177

δ. Θεός και Άνθρωπος: Φιλοσοφικές Θέσεις  http://www.armonikizoi.com/el_downloads?did=175

=======================

ΤΕΧΝΙΚΕΣ – ΧΑΛΑΡΩΣΕΙΣ, ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΙ, ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΙ, ΠΡΟΣΕΥΧΕΣ 

13.  Ένα μάθημα ασκήσεων γιόγκα για να κάνετε στο σπίτι σας  https://www.youtube.com/watch?v=_FC6R5LQH5s

14. Τεχνικές ασκήσεων και αναπνοών   https://www.armonikizoi.com/2017/yoga

15. Τεχνικές Χαλάρωσης   https://www.armonikizoi.com/el_downloads?category=14

16. Θετικοί Οραματισμοί  https://www.armonikizoi.com/el_downloads?category=38

17. Προσευχή για όλους και όλα  https://www.youtube.com/watch?v=-fMv5XuxUlg&app=desktop

=======================

ΝΕΕΣ ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ

ΝΕΑ ΟΜΙΛΙΑ – ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ, ΗΡΕΜΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΕΥΗΜΕΡΙΑ ΚΑΙ ΕΞΕΛΙΞΗ με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ   https://youtu.be/WDW6F9LmUuM

(Προσθέτουμε άλλες τακτικά)  https://www.armonikizoi.com/2020/dn

1. ΕΙΔΙΚΟΣ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΟ (ακουστικό)   https://www.armonikizoi.com/downloads/oramatismos_io.mp3

ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΟ σε Βίντεο  https://youtu.be/johRsC8lKKA

2. XO’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ ακουστικό   https://www.armonikizoi.com/storage/yoga_meditation/hooponono_virus.mp3 

XO’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ βίντεο  https://youtu.be/mbuPzc_5Vxw  

3.  Η Εστία της Αγάπης ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/estia_agapis.mp3

Η Εστία της Αγάπης  βίντεο  https://youtu.be/dBQIPssNNjQ

4. Οραματισμός του φωτός και της ιδανικής ζωής –  ακουστικό   https://www.armonikizoi.com/storage/yoga_meditation/light_ideal.mp3

Οραματισμός του φωτός και της ιδανικής ζωής –  βίντεο https://youtu.be/PK7v2iAbruo

5. Φως και Ψαλμοί ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/light_chant.mp3

 Φως και Ψαλμοί Βίντεο  https://youtu.be/PRaRS59HVw0

6. H ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΑΡΜΟΝΙΑΣ, ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΕΥΗΜΕΡΙΑΣ ΜΕ ΤΟ ΚΟΣΜΙΚΟ ΦΩΣ. (5/4 στις 5:45 πμ)

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/sunday_5_3.mp3

7. 7. ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΣΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΜΑΣ ΦΥΣΗ   https://www.armonikizoi.com/storage/01%207xr/7_30_dedomena.mp3

8. XO’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ ΚΑΙ ΦΩΣ https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/ho_light.mp3 

9. ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/health.mp3

10. ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ ΚΑΙ H ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/agapi_theou.mp3

ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ ΚΑΙ Η ΑΓΑΠΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ σε βίντεο  https://youtu.be/0TeN1PYPEEg

11. ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/kardia.mp3

ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ σε βίντεο https://youtu.be/x-j2X2yx5KI

12. ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΜΙΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ  Ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/eimaste_ena.mp3

ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ ΜΙΑ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ  βίντεο  https://youtu.be/IwqC8DJI998

13. ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ Ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/7_29_epistosini.mp3

ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ βίντεο  https://youtu.be/fpc06JIsP3s

14. ΠΕΡΙΣΥΛΛΟΓΗ Ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/perisyllogi.mp3

ΠΕΡΙΣΥΛΛΟΓΗ βίντεο    https://youtu.be/QCupSwlmjpY

15. ΤΟ ΦΩΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ Ακουστικό  https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/fos_christ.mp3

ΤΟ ΦΩΣ ΤΟΥ ΧΡΙΣΤΟΥ βίντεο  https://youtu.be/6fAC7zQT9UY

16. ΣΥΓΧΩΡΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/forgiveness.mp3

ΣΥΓΧΩΡΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ βίντεο  https://youtu.be/xrFU5fj6Bl8

17. ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/evolgia_agapi.mp3

ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ βίντεο   https://youtu.be/dw5B2igMpTU

18. Η ΙΔΑΝΙΚΗ ΜΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ  Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/idaniki_prag.mp3

Η ΙΔΑΝΙΚΗ ΜΑΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ  βίντεο   https://youtu.be/NT3pBJ_Koeg

19. ΚΑΛΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/kalosni.mp3

ΚΑΛΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ  βίντεο  https://youtu.be/490jm4i0zK0

20. ΙΕΡΟ ΦΩΣ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/ierofos.mp3

ΙΕΡΟ ΦΩΣ   βίντεο  https://youtu.be/xuH6eQpQ7lo

21.  ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΕΝΤΟΝΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/sedona_neo.mp3

ΜΕΘΟΔΟΣ ΣΕΝΤΟΝΑ   βίντεο   https://youtu.be/CZKYwLI5jas

22.  ΧΟΌΠΟΝΟΠΟΝΟ ΓΙΑ ΟΛΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/hoop_geniko.mp3

ΧΟΌΠΟΝΟΠΟΝΟ ΓΙΑ ΟΛΑ  βίντεο  https://youtu.be/38W1Su7pDnQ

23.  ΧΑΛΑΡΩΣΗ & ΕΝΕΡΓΕΙΑ   Ακουστικό (Γίνεται σε ξαπλωτή θέση)

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/xal_fos.mp3

 ΧΑΛΑΡΩΣΗ & ΕΝΕΡΓΕΙΑ (Γίνεται σε ξαπλωτή θέση)  βίντεο  https://youtu.be/DszRrOHomks

24.  ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΕΡΟΙ   Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/eimaste_ieri.mp3

ΕΙΜΑΣΤΕ ΙΕΡΟΙ   βίντεο  https://youtu.be/KjMAWGUUn1s

25. ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ   Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/oloi_kala.mp3.mp3

 ΟΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ    βίντεο  https://youtu.be/R-Oxiy4ze10

26. ΧΡΩΜΑΤΑ   Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/forgive_love.mp3

ΧΡΩΜΑΤΑ    βίντεο   https://youtu.be/zw3YS4IAcU4

27. ΑΓΑΠΗ & ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ   Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/forgive_love.mp3

ΑΓΑΠΗ & ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ      βίντεο  https://youtu.be/M-8jWSwhUfU

28. ΙΝΔΑΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ   Ακουστικό https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/idaniki_koinonia.mp3

 ΙΝΔΑΝΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ     βίντεο  https://youtu.be/63A7CuhEU_k

29. ΑΦΗΝΟΝΤΑΣ ΚΑΘΕ ΕΓΝΟΙΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/afinontas_ennoies.mp3

ΑΦΗΝΟΝΤΑΣ ΚΑΘΕ ΕΓΝΟΙΑ    βίντεο  https://youtu.be/rlqktCqJLg4

30. ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΣΤΟΧΟΥΣ Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/pragmat_skopon.mp3

ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΣΤΟΧΟΥΣ  βίντεο  https://youtu.be/G8CP57uPuZA

31. ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ  Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/kathodigisi.mp3

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ  βίντεο  https://youtu.be/zBz06gBuUhY

32. Η ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΩΝ ΠΑΝΤΩΝ ΣΑΝ ΠΛΑΙΣΙΟ ΕΞΕΛΙΞΗΣ  Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/apodoxi.mp3

Η ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΩΝ ΠΑΝΤΩΝ ΣΑΝ ΠΛΑΙΣΙΟ ΕΞΕΛΙΞΗΣ  βίντεο   https://youtu.be/Oh6u-De_nE0

33. ΑΥΤΟΠΑΡΑΔΟΧΗ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/ayto_par_pep.mp3

ΑΥΤΟΠΑΡΑΔΟΧΗ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ βίντεο  https://youtu.be/4TeTRYtQRaA

34  Η ΤΕΛΕΙΑ ΥΓΕΙΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/teleia_ygeia.mp3

Η ΤΕΛΕΙΑ ΥΓΕΙΑ  βίντεο  https://youtu.be/v_AFtyVC04Q

35  ΑΤΑΡΞΙΑ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/ataraxia.mp3

ΑΤΑΡΞΙΑ  βίντεο  https://youtu.be/MGizE8IUWvo

36  ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/evgnomosyni.mp3

ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ  βίντεο  https://youtu.be/1pmrMacbCLk

37  Ο ΕΝΑΡΕΤΟΣ ΕΑΥΤΟΣ   Ακουστικό

https://www.armonikizoi.com/storage/yoga/areti.mp3

Ο ΕΝΑΡΕΤΟΣ ΕΑΥΤΟΣ  βίντεο https://youtu.be/1pmrMacbCLk

=======================

=======================

ΜΟΙΡΑΣΜΑ ΜΕΤΑΞΥ ΜΑΣ

ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ ΜΑΖΙ  Αν θέλετε να συντονιστείτε μαζί μας (στην Μυρρινούντα) από το σπίτι σας, κάνουμε Δευτέρα έως και Παρασκευή μετά από τον διαλογισμό μας, ένα θετικό οραματισμό για περίπου 20 λεπτά αρχίζοντας τις 8:45 το πρωί.

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΥΡΡΙΝΟΥΝΤΑ  (Δείτε και πιο κάτω)  https://www.armonikizoi.com/2020/xs

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΙΣΜΟΥΣ ΣΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΚΛΗΣΗ ΠΟΥ ΠΕΡΝΑΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΣΤΟ ren@otenet.gr

Σκέψεις των Μελών  https://www.armonikizoi.com/2020/sm (Προσθέστε τις δικές σας με email στο ren@otenet.gr)

=======================

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΑΣΗ

Αν έχετε ανάγκη να μιλήσετε με έναν συντονιστή για να απελευθερωθείτε από συναισθήματα ή να αποκτήσετε διαύγεια πάνω σε ένα θέμα που σας απασχολεί, στείλτε ένα email στο ren@otenet.gr με το τίτλο “Συντονιστής”. (Είναι μόνο για αυτούς που πράγματι θέλουν να νιώθουν καλύτερα και να αξιοποιήσουν το “πρόβλημα” σαν ευκαιρία εξέλιξης.) Στείλτε μας μια διεύθυνση Facebook ή και SKYPE για να μπορείτε να επικοινωνήσετε.

Να είστε πάντα καλά

============================

Προτάσεις για να περνάμε τις μέρες μας ευχάριστα 

ΠΩΣ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΟΜΟΡΦΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ https://youtu.be/4EjbR_Z_TZo

Δείτε επιίσης το https://www.armonikizoi.com/2020/ed

Και το https://www.armonikizoi.com/2020/pp

 

  1. Να παίζουμε επιτραπέζια και άλλα παιχνίδια με την οικογένεια. https://www.armonikizoi.com/2020/pa-2
  1. Να διαβάσουμε βιβλία και ηλεκτρονικά βιβλία και άρθρα.

https://www.armonikizoi.com/store/products/category/en_store_books

https://www.armonikizoi.com/store/products/category/en_store_ebooks

  1. Να πειραματιστούμε με νέες ιδέες για την μαγειρικήhttps://www.armonikizoi.com/2020/xs
  1. Να δούμε βίντεο και ντοκιμαντέρ που εμπλουτίζουν την ζωή μας και την ζωή των παιδιών μας.

https://www.armonikizoi.com/2020/v

https://www.armonikizoi.com/2018/om

  1. Να χορέψουμε μόνοι και με τους άλλους στο σπίτι.
  1. Να ακούσουμε μουσική πιο συνειδητά.
  1. Να παίξουμε μουσικά όργανα ή και να τραγουδάμε.
  1. Να ζωγραφίσουμε.
  1. Να δημιουργούμε με διάφορα υλικά που έχουμε στο σπίτι.

       ΔΗΜΙΟΥΡΓHΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ νο. 1 με την Μαρία Μπογή  https://youtu.be/ZVUrErM65b8

  1. Να γράφουμε άρθρα, ιστορίες, ακόμα και βιβλία.
  1. Να καθαρίσουμε και να βάλουμε τάξη στα ντουλάπια και χώρους αποθήκευσης.
  1. Να καθαρίσουμε και να βάλουμε τάξη στο κομπιούτερ και στα email μας.
  1. Να επικοινωνήσουμε με τους γύρω μας και με αυτούς που είναι μακριά.

14 Να παίξουμε το παιχνίδι της αγάπηςhttps://www.armonikizoi.com/2020/pa-2

  1. Να επικοινωνήσουμε πιο βαθιά με τα μέλη της οικογένειας μας.

http://www.armonikizoi.com/2012/sxeseis

http://www.armonikizoi.com/2012/epikononia

  1. Να κάνουμε χαλαρώσεις και εσωτερική εργασία.

https://www.armonikizoi.com/el_downloads?category=14

  1. Να κάνουμε διαλογισμόπροσευχή και θετικό οραματισμό

https://www.armonikizoi.com/el_downloads?category=38

  1. Να αναλύσουμε τα συναισθήματα και σκέψεις μας.

https://www.armonikizoi.com/2020/1xr-2

  1. Να κάνουμε ασκήσεις και αναπνοές για την υγεία και την διαύγεια του νου.

https://www.armonikizoi.com/2017/yoga

https://www.youtube.com/watch?v=_FC6R5LQH5s

  1. Να παίξουμε διάφορα παιχνίδια με τα παιδιά (στο ίντερνετ υπάρχουν διάφορες προτάσεις)
  2. Να απολαύσουμε στιγμές αγάπης, τρυφερότητας και ενότητας με τον σύντροφο μας.
  1. Να κοιμόμαστε αρκετά.
  1. Να εφαρμόσουμε τις διάφορες τεχνικές της ενεργειακής ψυχολογίας. https://www.armonikizoi.com/2016/bo 

Μπορείτε να μας προτείνετε και άλλα.

=================

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΥΡΡΙΝΟΥΝΤΑ 

https://www.armonikizoi.com/2020/xs

ΡΕΒΙΘΙΑ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/WBRiNKss6i0

ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ με την Μαρία Μπογή https://youtu.be/vqtXl189j_M

ΒΟΤΑΝΑ ΤΟΝΩΤΙΚΑ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/QtIp9g_n7nk

ΣΑΛΑΤΑ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗΣ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/_-ldUDfp9UI

ΧΟΡΤΟΠΙΤΑ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/Bg2sI7GYVVc

ΦΥΤΡΑ ΜΕ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/X1nabGBK6eA

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/aDu_yCiQeKI

ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/lZ2uleuNnSo

ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ ΜΕ με την Ελένη Λουσσή και τον Ρ. Η. Νατζέμυ

https://youtu.be/I6mau2my-Sc

ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/QOQiO1V65gQ

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ με ΣΟΓΙΑ με την Όλγα Τσιμπανούλη https://youtu.be/0ZNbpwqcjN0

ΧΥΜΟΙ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ με την Ελένη Λουσσή και την Μαρία Μπογή https://youtu.be/m7f5dddrftQ

ΜΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ  ΨΩΜΙ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ με την Μαρία Μπογή  https://youtu.be/vLV-AcXa5vg

ΦΑΚΟΡΥΖΩ ΜΕ ΑΝΑΝΑΣ ΚΑΙ ΠΡΑΣΑ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/uRXvtGOKiCw

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΡΟΚΑ, ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΛΙΑΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/edx_E5UHHGM

ΠΑΣΤΕΛΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ με την Ελένη Λουσσή  (Συνταγή απο Σοφία Γερμανλή)  https://youtu.be/BRF14n46gV4

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/JRCIDPn3v6I

ΓΛΥΚΟ ΜΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ  με την Ελένη Λουσσή (συνταγή Ρούλα Γεραζούνη)  https://youtu.be/Pbz_HOst9ko

ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ με την Ελένη Λουσσή https://youtu.be/WhUAUqf0TKA

ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΧΟΡΤΑ, ΣΠΑΝΑΚΙ + ΜΥΡΩΔΙΚΑμε την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/XdQTVrvq_xI

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜHΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/jDKu5aoe_1U

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ με την Μαρία Μπογή και Γιάννη Μπαρδάκο  https://youtu.be/I8Gb03ruXzA

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/uZ7dsi0tgBc

ΓΛΥΚΟ ΤΟΥ ΨΥΓΕΙΟΥ με την Μαρία Μπογή με την Μαρία Μπογή https://youtu.be/4cNP9dyBdcw

ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/uZ7dsi0tgBc

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ με την Μαρία Μπογή και Γιάννη Μπαρδάκο  https://youtu.be/I8Gb03ruXzA

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜHΤΡΙΑΚΩΝ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ με την Ελένη Λουσσή  https://youtu.be/jDKu5aoe_1U

ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΑ 

 

Comments are closed.