Αυτό είναι το 54ο μάθημα της εκπαίδευσης συντονιστών και θα συζητήσουμε σήμερα την Πέμπτη δεξιότητα για τον προπονητή ζωής .
Η 5η δεξιότητα που βρίσκεται στα χαρτιά σας στη σελίδα 224 λέει επεκτείνουμε πιο πέρα τις καλλίτερες προσπάθειες του ενδιαφερόμενου ή προτρέπουμε τον ενδιαφερόμενο να ξεπεράσει ακόμα και τις καλλίτερες προσπάθειες , στα αγγλικά «expand the clients best efforts». Η δεξιότητα αυτή σημαίνει ότι είμαστε σαν καταλύτες για τον ενδιαφερόμενο, είμαστε εκεί για να αυξήσουμε την αποτελεσματικότητα του, την ικανότητα του, την άνεση με την οποία κάνει αυτό που κάνει, τα αποτελέσματα που παίρνει, κι αυτό γίνεται από ένα συνδυασμό, να τον επιβραβεύουμε για αυτά που έχει κάνει και μετά να δούμε πώς μπορεί να κάνει ακόμα περισσότερα. Εφόσον βέβαια αυτό είναι η πρόθεση του και είναι η επιθυμία του ιδίου. Η δική μας εργασία είναι να τον βοηθήσουμε με τις ερωτήσεις, με την ενεργητική ακρόαση να δούμε πού θα θέλει να επεκτείνει αυτό που κάνει, να το βελτιώσει, σε ποιο σημείο θέλει να το αυξήσει και να τον βοηθήσουμε να κάνει αυτό και να απομακρύνει όποιο εμπόδια υπάρχουν προς την αύξηση της παραγωγικότητας ή των αποτελεσμάτων του.
Δεν τον σπρώχνουμε, είμαστε εκεί να τον βοηθήσουμε να αξιοποιήσει περισσότερες από τις δυνάμεις του. Ο κάθε άνθρωπος αξιοποιεί ένα μικρό μέρος των δυνάμεων του, των ικανοτήτων του κι αυτό είναι ο ρόλος του προπονητή. Ο προπονητής είναι αυτός που είναι εκεί για τον αθλητή να τον βοηθήσει να ξεπεράσει τα όριά του. Να βρει δυνάμεις και να βρει ικανότητες μέσα του που δεν έχει βρει μέχρι τώρα και να τις πραγματοποιήσει. Είναι σημαντικό πάντως όπως και με το ρόλο του συντονιστή , να αφήνουμε τα αποτελέσματα να ανήκουν στον ενδιαφερόμενο, ποτέ τα αποτελέσματα του δεν είναι δικά μας . Θα ήταν μεγάλη παγίδα να νιώθουμε ότι η αξία μας αυξάνεται ή μειώνεται με τα αποτελέσματα που έχει ο ίδιος. Είμαστε εκεί μόνο για να υπηρετούμε τη δική του διαδικασία.
Τώρα τι είναι αυτό που μπορεί να αυξηθεί: Πρώτον. Αυτό που κάνει ίσως το κάνει περισσότερο , ίσως το κάνει πιο γρήγορα, ίσως το κάνει καλλίτερο, με καλλίτερη ποιότητα, ή ίσως το κάνει πιο εύκολο σε λιγότερο χρόνο, με λιγότερη κούραση, με λιγότερη διαδικασία. Υπάρχουν άνθρωποι που ειδικεύονται στο time management δηλαδή στην ικανότητα να έχουμε τα ίδια αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο ή με λιγότερο κόπο λιγότερη προσπάθεια. Ή με ποιο τρόπο μπορούμε να αυτοματοποιήσουμε πράγματα και ένας τρόπος αυτοματοποίησης είναι να δώσουμε αρμοδιότητες. Ίσως ο άνθρωπος κάνει πολλά πράγματα που θα μπορούσε να παραδώσει σε κάποιον άλλο να κάνει που θα απελευθερώσει ενέργεια και χρόνο για τον ίδιο ώστε να πραγματοποιήσει και άλλους στόχους. Όπως τώρα που παραδίδω τα σεμινάρια συντονιστών, θα δούμε τι θα κάνω θα καθίσω στη Μυρινούντα και θα καλλιεργήσω ντομάτες στο τέλος (γέλιο). Πάρτε αυτό, πάρτε το άλλο…. Έχουμε φυτέψει ήδη ντομάτες καλαμπόκι …θα δείτε το καλοκαίρι.
Εργαζόμαστε όμως σαν συνεργάτες με τον άνθρωπο, είμαστε μαζί , συνέταιροι αν θέλετε σε μία προσπάθεια που το κέρδος είναι δικό του αλλά εμείς είμαστε εκεί για να τον υπηρετούμε και να τον βοηθήσουμε σε αυτήν τη διαδικασία. Είμαστε μαζί με τον άνθρωπο για να αναθεωρήσουμε τις στρατηγικές και διαδικασίες που έχουμε ήδη εφαρμόσει και να δούμε αν υπάρχει κάτι ακόμα καλλίτερο ακόμα πιο αποτελεσματικό με λιγότερη ενέργεια λιγότερα έξοδα και χρόνο για να πραγματοποιήσει τους στόχους του. Μαζί είμαστε για να τον βοηθήσουμε να συνειδητοποιήσει τα ελαττώματα, τις αδυναμίες ή στον ίδιο ή στην προσπάθεια ή σε ό,τι είναι αυτό που κάνει ή μπορεί ο κάθε προπονητής ζωής να ειδικεύεται σε κάτι συγκεκριμένο ανάλογα με την ψυχοσύνθεση και τα ενδιαφέροντά του.
Μερικοί προπονητές ζωής ασχολούνται αποκλειστικά με τις σχέσεις, άλλοι με οικονομικά ή επαγγελματικά. Άλλοι προπονητές ζωής ειδικεύονται στην τρίτη ηλικία, πώς μπορεί κάποιος να αντιμετωπίσει την Τρίτη ηλικία με αισιοδοξία με ευτυχία με δημιουργικότητα με ηρεμία. Δηλαδή μπορεί ο κάθε ένας να ειδικεύεται κάπου αλλού. Όπως εσείς σαν συντονιστές στην Αρμονική ζωή είστε όλοι ειδικευμένοι στα συναισθήματα, στα συναισθηματικά προβλήματα πώς θα βοηθήσω κάποιον με τα συναισθήματά του ανεξάρτητα. Άλλοι μπορεί να ειδικεύονται στο θέμα του θανάτου πώς να βοηθήσουν τον άνθρωπο που είναι κοντά στο θάνατο. Ή να ειδικεύονται στο να συμπαραστέκονται σε ανθρώπους που έχουν χάσει αγαπημένους. Ή άλλοι για τα ναρκωτικά, ή να απελευθερωθεί κάποιος από ουσίες είτε λέγεται τσιγάρο ή άλλα ναρκωτικά ή ακόμα και από το φαγητό. Είμαστε εκεί για να βοηθήσουμε τον ενδιαφερόμενο να ανοίξει τον ορίζοντά του, ίσως να σκεφθεί στόχους και να προεκτείνει τις ενέργειές του περισσότερο από αυτά που είχε σκεφθεί μέχρι τώρα και που ήταν ο αρχικός του στόχος κι αυτό είναι εξέλιξη . Δηλαδή είναι ενδιαφέρον ότι η εργασία μας είναι διπλή, σαν συντονιστές η εργασία μας είναι να βοηθήσουμε τον άνθρωπο να είναι ευτυχισμένος με ό,τι υπάρχει, να αλλάξει το σύστημα πεποιθήσεων ώστε να είναι καλά όπως είναι η ζωή του, όπως είναι τα παιδιά του, όπως είναι ο σύντροφός του, όπως είναι τα οικονομικά του, να αλλάξει το σύστημα πεποιθήσεων ώστε να βρει ευτυχία και ηρεμία με τον κόσμο του όπως είναι. Σαν προπονητές ζωής είμαστε εδώ να βοηθήσουμε τον άνθρωπο να πραγματοποιήσει την εξωτερική ζωή που θέλει και όποιος θέλει να ειδικευτεί ιδιαίτερα σε αυτό είναι σημαντικό να έχει παρακολουθήσει το σεμινάριο του μυστικού, να το ξέρει πάρα πολύ καλά γιατί μέσα από αυτό που διδάσκεται σε αυτό το σεμινάριο μπορούμε να βοηθήσουμε τον άνθρωπο να πραγματοποιήσει στόχους γιατί ο νόμος της έλξης είναι ο βασικός τρόπος. Έτσι έχουμε και τα δύο, βοηθάμε τον άνθρωπο να αλλάξει το σύστημα πεποιθήσεων και να είναι ευτυχισμένος όπως είναι τα πράγματα και τον βοηθάμε να προχωρήσει και να δημιουργήσει κάτι καλλίτερο.
Μερικές ερωτήσεις μπορεί να είναι: Αυτό είναι πολύ καλό είμαστε ευτυχισμένοι, ευχαριστημένοι με αυτό που έχει γίνει μέχρι τώρα, πώς νιώθεις με την ιδέα του να κάνουμε κάτι περισσότερο; Είναι ένας συνδυασμός από επιβράβευση και ενθάρρυνση να κάνουμε κάτι ακόμα περισσότερο. Ή πώς νιώθεις με την ιδέα να βελτιώσουμε την ποιότητα του τι κάνουμε αυτή τη στιγμή;
Πώς ξέρουμε ότι εφαρμόζουμε την Πέμπτη δεξιότητα αυτή τη στιγμή.
Πρώτον βλέπουμε τον ενδιαφερόμενο να υπερβαίνει τα όριά του, να προχωράει και να κάνει κάτι περισσότερο από όσο μπορούσε να κάνει μέχρι τώρα, είναι πιο αποτελεσματικός πιο παραγωγικός.
Τι εμπόδια υπάρχουν, τι λάθη μπορεί να κάνουμε.
Ένα λάθος που μπορεί να κάνουμε είναι να μην τον ενθαρρύνουμε επειδή εμείς δεν πιστεύουμε ότι μπορεί να κάνει κάτι περισσότερο ή δεν πιστεύουμε ότι εμείς δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι περισσότερο και έτσι δεν εμπνέουμε στον άνθρωπο τη σιγουριά ότι μπορεί. Δηλαδή η δική μας εικόνα για τον εαυτό μας ή η δική μας εικόνα για τον άλλον μπορεί να μας εμποδίζει να φέρουμε στην επιφάνεια ένα μεγαλύτερο όραμα έναν μεγαλύτερο στόχο επειδή εμείς οι ίδιοι δεν έχουμε πετύχει τέτοιους στόχους ή φοβόμαστε ότι δεν μπορούμε ή ότι δεν μπορεί ο άλλος. Ένα άλλο λάθος που μπορεί να κάνουμε και πολλοί γονείς το κάνουν αυτό στα παιδιά τους, είναι ότι στην προσπάθειά μας να εμπνεύσουμε τον άνθρωπο να μην στεκόμαστε πάνω στην επιβράβευση και στην ικανοποίηση γι αυτό που έχει γίνει μέχρι τώρα και μόνο να μιλάμε για το περισσότερο που μπορεί να γίνει. Ίσως το έχετε βιώσει πολλοί από σας από τους γονείς σας, μπορείς να το κάνεις καλλίτερα και μπορείς να το κάνεις καλλίτερα και μπορείς να το κάνεις καλλίτερα που είναι αλήθεια, αλλά χωρίς να ξεκινήσουμε με τη δήλωση της ικανοποίησης και ευχαρίστησης με αυτό που υπάρχει, αυτό δημιουργεί μόνο μια πίεση και δεν είναι ισορροπημένο. Χρειάζεται να υπάρχει πρώτα η δήλωση της ικανοποίησης του θαυμασμού γι αυτό που έχει γίνει και μετά για το τι άλλο μπορεί ακόμα να γίνει. Ένα άλλο λάθος που μπορεί να κάνουμε είναι ότι τον πιέζουμε παρά συνεργαζόμαστε μαζί του, εμείς γινόμαστε η κινητήρια δύναμη. Δεν μπορεί να γίνει αυτό και πολλοί άνθρωποι κάνουν αυτό το λάθος με τα παιδιά τους και με τον σύντροφο και με άλλους ανθρώπους αναλαμβάνουν αυτοί την ευθύνη και γίνονται αυτοί η κινητήρια δύναμη για την αλλαγή. Ο άλλος μπορεί να συνεργαστεί για λίγο αλλά μετά αρνιέται μπαίνει σε μια αντίδραση ή κάποια στιγμή ξεφουσκώνει γιατί δεν μπορεί η ζωή κανενός ανθρώπου να στηρίζεται πάνω στην ενέργεια κάποιου άλλου ανθρώπου. Κάποιο στιγμή θα τελειώσει αυτό αλλά πιο συχνά ο ίδιος ο άνθρωπος δεν δέχεται πια την βοήθεια γιατί αρχίζει να νιώθει μια καταπίεση και ότι δεν είναι δική του ενέργεια. Άλλο λάθος είναι ότι μπορεί να μην έχουμε δημιουργήσει αρκετή ενότητα με τον άνθρωπο ώστε να μπορεί να δεχτεί τις προτάσεις μας για κάτι περισσότερο.
Τώρα ας κοιτάξουμε το ερωτηματολόγιο που υπάρχει στα χαρτιά σας στη σελίδα 225 επάνω στην δεξιότητα αυτή.
Προχωρώντας πέρα από τα καλλίτερα μας αποτελέσματα.
Σκέψου ένα σημαντικό σκοπό που έχεις και το καλλίτερο μέχρι τώρα αποτέλεσμα που έχεις. Έχετε κάποιο σκοπό μπορεί να είναι οικονομικό μπορεί να είναι στην αυτογνωσία μπορεί να είναι στην απελευθέρωση από κάποια συνήθεια στη ζωή σας, μπορεί να είναι στην δημιουργία αρμονίας σε μια σχέση σας μπορεί να είναι ένας πνευματικός στόχος, μπορεί να είναι στον διαλογισμό ή στην πειθαρχία στη ζωή σας, έναν στόχο που έχετε βάλει στην διατροφή, οποιονδήποτε στόχο έχετε βάλει να τον σκεφτείτε και να σκεφτείτε το σημείο της μεγαλύτερης επιτυχίας στο στόχο αυτό. Σε σχέση με αυτό το σημείο τι είναι αυτό που μπορείς να κάνεις ακόμα καλλίτερα, τι θα είναι το καλλίτερο από το καλλίτερο που έχετε κάνει μέχρι τώρα για το στόχο αυτό και σεις θα επιλέξετε τον στόχο.
Πώς μπορεί να το κάνεις ακόμα πιο αποτελεσματικά και μέσα στο αποτελεσματικά υπάρχει και το πιο εύκολο, το πιο γρήγορο, το πιο άνετο, το πιο καλό. Πώς μπορείτε να το κάνετε πιο απλά με λιγότερα βήματα ή προσπάθεια αυτό που έχετε επιλέξει να κάνετε. Πόση από την προσπάθεια αυτή μπορεί να γίνει με αυτοματισμό ή από άλλους.
Ποιο είναι το επόμενο βήμα; Το επόμενο βήμα είναι το επίπεδο του σκοπού αυτού. Αν θα έκανες ένα κβαντικό άλμα εδώ σε ανώτερο στόχο τι θα ήταν αυτό. Δηλαδή σκεπτόμενοι το στόχο που έχετε και κάνοντας ένα βήμα αρκετά μεγάλο τι θα ήταν ένας επόμενος στόχος που έχει σχέση με αυτό αλλά μπορεί να είναι και ανεξάρτητο εντελώς, πιο πέρα από αυτό που σκεφτήκατε μέχρι τώρα.
Πώς μπορείς να το κάνεις ακόμα πιο γρήγορα, τι μπορεί να γίνει ακόμα πιο τέλεια εδώ, τι είναι ακριβώς αυτό που αναζητάς εδώ, ποιος είναι ο τελικός στόχος σου, ποια ταλέντα θα χρειαστείς για να προχωρήσεις πιο αποτελεσματικά ή να καλλιεργήσεις πιο πολύ και τι άλλο χρειάζεται να κάνεις για να προχωρήσεις ακόμα πιο πολύ εδώ .
Θέλω να σας δώσω λίγο χρόνο τώρα να αρχίσετε γραπτά να απαντάτε σε αυτές τις ερωτήσεις να σκεφτείτε έναν στόχο που έχετε στη ζωή σας που σας απασχολεί , σκεφτείτε τα καλλίτερα αποτελέσματα που είχατε μέχρι τώρα και μετά αρχίστε να απαντάτε αυτές τις ερωτήσεις και μετά θα δούμε τι έχετε ανακαλύψει.
Καμιά ερώτηση πριν σας αφήσω να σκεφτείτε αυτό το θέμα;
-Αν μας έδινες ένα παράδειγμα στο ότι πιέζουμε παρά επεκτείνουμε
– Το ένα είναι ότι πιέζω που σημαίνει ότι όλη η ενέργεια προέρχεται από μένα κι εσύ είσαι σε αντίσταση ή το λιγότερο αδρανής σε αυτήν τη διαδικασία. Επεκτείνουμε σημαίνει ότι αξιοποιώ τη δική σου ενέργεια προς τα εμπρός όπου στο πρώτο είναι δική μου ενέργεια, δική μου θέληση, δική μου ανάγκη ενώ στο δεύτερο είναι δική σου ενέργεια και με συνεργασία βλέπουμε πού μπορούμε να πάμε.
Τώρα να θυμηθούμε ότι είναι ίσο μέρος της εξέλιξης η πραγματοποίηση των στόχων όσο είναι και η απελευθέρωση από αρνητικά συναισθήματα. Είμαστε εδώ επίσης σαν συνδημιουργοί και μέρος της ύπαρξής μας είναι αυτή η δημιουργία. Είναι ενδιαφέρον ότι πάρα πολλά κομμάτια στην Κενή Διαθήκη αναφέρονται στην παραγωγικότητα όπως το δέντρο που δεν παρήγαγε καρπό ο Χριστός το καταράστηκε, δίνει κάποια τάλαντα στους ανθρώπους και λέει κάντε ότι μπορείτε με αυτό και όποιος κάνει κάτι με αυτό που έχει παίρνει περισσότερες ευθύνες κι όποιος δεν κάνει το παίρνει από αυτόν και το δίνει σε κάποιον άλλον. Δηλαδή άφθονες παραβολές μέσα στην Χριστιανοσύνη αναφέρονται στη σημασία της ανθρώπινης δημιουργικότητας δηλαδή στην ανάγκη να πραγματοποιήσουμε, να δημιουργήσουμε και να παράγουμε όχι επειδή αυτός είναι ο στόχος της ζωής γιατί ότι παράγουμε θα πεθάνει και αυτό δεν είναι μόνιμο, αλλά η διαδικασία της εξάσκησης της δύναμης του πνεύματος μέσα στην ύλη και η μάθηση μέσα από αυτό ότι γίνομαι ένα πιο μεγάλο κανάλι της δημιουργίας. Βέβαια υπάρχει από την άλλη πλευρά το άγχος, ο φόβος, ο ανταγωνισμός και όλες αυτές οι αρνητικές καταστάσεις που εμφανίζονται όταν κάποιος είναι εγκλωβισμένος με την προσκόλληση στο αποτέλεσμα και πάνω από όλα αξιολογεί τον εαυτό του μέσα από τα αποτελέσματα. Και εδώ υπάρχει μια πολλή λεπτή γραμμή πώς αυξάνω την παραγωγικότητα, την αποτελεσματικότητα, την επίδρασή μου επάνω στο σύνολο για το καλό χωρίς να είμαι ταυτισμένος εγωιστικά και χωρίς να νιώθω ότι αυξάνεται ή μειώνεται η αξία μου επειδή είμαι ένα αξιόλογο εργαλείο του πνεύματος μέσα από την ύλη. Ας το κοιτάξουμε σοβαρά αυτό έχει μεγάλη σημασία, ποιοι είναι οι στόχοι σας, ποιο στόχο θέλετε να αναλύσετε και ποιο στόχο θέλετε να μεγαλώσετε. Μπορεί να είναι προσωπικό, μπορεί να είναι προς την κοινωνία, μια αλλαγή που θέλετε να κάνετε για τον συνάνθρωπό σας , ό,τι είναι αυτό που εσείς πιστεύετε ότι είναι σημαντικός στόχος.
Κάποια ερώτηση πριν γράψετε;
-Μπορώ να έχω στόχο ένα συναίσθημα;
-Αν ο στόχος σου είναι να απελευθερωθείς από ένα αρνητικό συναίσθημα μπορείς να ασχοληθείς με αυτό. Αν δεν έχεις κάτι πιο έξω γιατί τώρα μιλάμε σαν προπονητές ζωής αλλά αν θέλεις κι αυτό είναι ένας στόχος.
Γράψτε και θα συζητήσουμε
Θέλω να συζητήσουμε λίγο τι συνειδητοποιήσατε μέσα από αυτές τις ερωτήσεις γιατί o στόχος μας είναι να βοηθήσουμε κάποιον να δει πώς μπορεί να κάνει αυτό που κάνει καλλίτερα πιο γρήγορα πιο άνετα με λιγότερη προσπάθεια ή κούραση ή τι άλλους στόχους μπορεί να βάλει πέρα από αυτούς που έχει βάλει.
Τι συνειδητοποιήσατε με τη λίγη ώρα που δώσατε σε αυτό; Βρήκατε κάτι που μπορείτε να κάνετε διαφορετικά; Ένα παράδειγμα;
– Δε θα πω παράδειγμα θα πω ότι συνειδητοποίησα ότι μπορώ να θέσω το μυαλό μου σε λειτουργία περισσότερο από πριν με μεγαλύτερο ενδιαφέρον αγάπη σεβασμό για τον εαυτό μου
-Να ενδιαφέρεσαι περισσότερο για τον εαυτό σου, οκ. Άλλο; Σταύρο θες να πεις κάτι;
-Έβαλα ένα στόχο τελείως πρακτικό δεν έβαλα κάτι πνευματικό και βλέπω ότι τα βήματα αυτά λειτουργούν και σε πρακτικά θέματα πχ θέλω αύριο να πάω στη δουλειά μου έγκαιρα. Όντως μπορείς να βρεις τρόπους όπως ξυπνάω πιο νωρίς, επειδή πιθανό θα υπάρχει περισσότερη κίνηση. Το θέμα που έβαλα είναι άλλο αλλά βλέπω ότι …και με τη σειρά που δίνετε διευκολύνει σαν τυφλοσούρτης ας πούμε, είναι απλό τελείως και βοηθάει ακόμα κι έναν μαθητή αν το ακολουθήσει πιστά.
-Κι εκεί βοηθάει, είναι πιο πολύ για πρακτικούς στόχους παρά για πνευματικούς ή συναισθηματικούς αυτό το ερωτηματολόγιο.
…(δεν ακούγεται η ερώτηση στην αρχή) …… Έχω έξι επτά άτομα τα τελευταία χρόνια θα ήθελα να επεκταθεί περισσότερο αλλά είναι και η εποχή δύσκολη, το καλοκαίρι έχει το μυαλό του ο καθένας να κάνει διακοπές και αν υπάρχει κάτι πιο σημαντικό δε θα έρθουν θα πάνε στο πανηγύρι για παράδειγμα. Επίσης υπάρχουν κάποια άτομα, αλλά φοβούνται να μιλήσουν και να βγάλουν τα συναισθήματά τους να τα πουν στους άλλους. Είναι πολύ περιορισμένοι, λένε μην το πεις ότι ερχόμαστε εδώ ή δεν μπορούμε να πούμε αυτό που έχουμε μέσα μας κι εκεί συναντάω δυσκολία. Αν υπήρχε άλλο ένα άτομο να έκανε γιόγκα.
– Δηλαδή να γίνεται και κάτι άλλο όχι μόνο αυτογνωσία, ίσως χρειάζεται να προσαρμόσεις την αυτογνωσία στις συγκεκριμένες συνθήκες δηλαδή η αυτογνωσία αποτελείται από διδασκαλία, από τεχνικές και από ομάδα. Υπάρχουν ομάδες χωρίς διδασκαλία ομάδες ψυχολογίας, υπάρχουν διδασκαλίες χωρίς ομάδες, υπάρχουν τεχνικές χωρίς διδασκαλίες. Θα πρέπει να δεις ότι εκεί το πρόβλημα δεν είναι το μάθημα δεν είναι οι τεχνικές είναι η συζήτηση είναι το μοίρασμα πραγμάτων που οι άνθρωποι δε θέλουν να ακούσουν οι άλλοι και τότε μπορείς να το κάνεις αυτό αλλιώς ή να μην το κάνεις καθόλου.
-Αυτό που είχα ξεκινήσει ήταν οι ομιλίες οι δικές σου και μετά συζητούσαμε αυτά τα πράγματα.
– Ωραία έτσι δεν χρειάζεται να απαντήσει σε συγκεκριμένες ερωτήσεις . Αυτό είναι προσαρμογή στις συγκεκριμένες συνθήκες. Για παράδειγμα τα σεμινάρια που είναι σε μαθήματα σε ντοσιέ δε χρειάζεται κανείς να μιλάει για προσωπικά θέματα είναι βασικά μια διδασκαλία και οι τεχνικές. Οπότε κοιτάς τις συνθήκες και τι αρμόζει καλλίτερα σε αυτές τις συνθήκες.
Υπάρχει κάτι άλλο για το πώς μπορούμε να βοηθήσουμε να επεκτείνει κάποιος την προσπάθεια ή την ποιότητα της; Μία από τις ερωτήσεις που δεν ρωτιέται εδώ είναι τι μπορεί να αφήσει κάποιος για να ελευθερώσει χρόνο ή χρήμα ή ενέργεια προς χάριν του στόχου του. Γιατί το πρόβλημα των περισσότερων ανθρώπων είναι ότι θέλουν να κάνουν πολλά και διάφορα πχ εδώ «θέλω να κάνω αυτογνωσία αλλά θέλω να πάω και στο πανηγύρι και σκορπίζεται η ενέργεια, ο χρόνος και το χρήμα. Μερικές φορές η εργασία του προπονητή θα είναι να βοηθήσει τον άνθρωπο να αποφασίσει τι μπορεί να αφήσει αν θέλει. Και δεν είναι μόνο υλικά αλλά μπορεί να αφήσει και νοερά, αν έχει προσκολλήσεις, φόβους, ταμπού μέσα στο μυαλό του που τον εμποδίζουν να κάνει τα βήματα προς την πραγμάτωση του στόχου του. Μπορεί να φοβάται τη γνώμη της οικογένειας ή της κοινωνίας αν κάνει αυτό που θέλει. Όλα αυτά είναι μέσα στην εργασία μας για να βοηθήσουμε κάποιον να απελευθερωθεί από εμπόδια και να εστιάσει την ενέργεια και να σκεφτεί πιο πέρα, πιο μεγάλα πράγματα σε σχέση με αυτό.
Προχωράμε τώρα στην έκτη δεξιότητα που λέει « οδηγούμαστε μέσα από την περιέργεια ή αγγλικά navigate with curiosity. Δείτε στη σελίδα 226 στα χαρτιά σας. Εδώ η έμφαση αλλάζει είναι διαφορετική από τις άλλες δεξιότητες. Ουσιαστικά η περιέργειά μας για τον άνθρωπο για τις σκέψεις του, για τη ζωή του, για τα ενδιαφέροντά του είναι πιο σημαντικά από το στόχο. Ακριβώς το αντίθετο από το προηγούμενο. Στο προηγούμενο η ιδέα ήταν ποιος είναι ο στόχος και πώς θα το πραγματοποιήσουμε και σε αυτήν τη δεξιότητα είναι απλώς το ενδιαφέρον που έχω για τον άνθρωπο, η περιέργεια που έχω γι αυτήν τη μοναδική έκφραση του θείου που έχω απέναντί μου και μια χαλαρότητα αν θέλετε στο θέμα του στόχου. Τώρα η ισορροπία εδώ είναι ευαίσθητη. Έχουμε συντονιστές που το παράπονο των μαθητών είναι ότι δεν κρατάει τη συζήτηση σε τάξη, όπου το πάει ο καθένας. Εδώ είναι η έκτη δεξιότητα, ότι δε με ενδιαφέρει ο στόχος με ενδιαφέρει να μάθω για τον άνθρωπο αυτό που μπορεί να μου μιλάει για κάτι εντελώς ανεξάρτητο από το στόχο που έχει. Αλλά εγώ μαθαίνοντας για τον άνθρωπο αυτό ίσως στη συνέχεια μου δώσει πληροφορίες που δεν θα έπαιρνα αν κρατούσα τη συζήτηση αποκλειστικά πάνω στο θέμα του στόχου και πληροφορίες που θα με βοηθήσουν να βρω μια θέση αν θέλετε μέσα στο νου ή στην καρδιά του άλλου για να τον βοηθήσω. Είναι μια ευαίσθητη ισορροπία. Ένα άλλο παράπονο των ανθρώπων είναι ότι ο συντονιστής είναι πολύ αυστηρός και δεν αφήνει τη συζήτηση να ρέει , είναι δηλαδή μια ευαίσθητη ισορροπία μεταξύ ροής και μοιράσματος πληροφοριών και του να είμαστε προσανατολισμένοι προς το στόχο .
Είναι ξεκάθαρο ότι δεν μπορεί ο συντονιστής ή ο προπονητής ζωής να βασίζεται μόνο στην έκτη δεξιότητα, δεν θα κάναμε τίποτα αν ακούγαμε απλώς σκόρπιες πληροφορίες για έναν άνθρωπο. Από την άλλη πλευρά κατά καιρούς μπορεί να χρησιμεύει ειδικά στην αρχή για να πάρουμε εμείς μια πιο σφαιρική αντίληψη για τον άνθρωπο, να μάθουμε πράγματα που δεν θα μαθαίναμε αν συζητούσαμε μόνο το πρόβλημα ή το στόχο και να κερδίσουμε τον ενδιαφερόμενο με το ενδιαφέρον μας, από τη σημασία που του δίνουμε. Νιώθει ότι η περιέργειά μας το ενδιαφέρον που έχουμε για τη ζωή του γενικά δίνει σημασία σε αυτόν, ότι έχει δηλαδή σημασία για μας. Αυτό τον βοηθάει να μας εμπιστευτεί και να συνεργαστεί μαζί μας πολύ πιο αποτελεσματικά. Επίσης μας θα μας δώσει έτσι πληροφορίες όπως είπαμε νωρίτερα που δεν θα παίρναμε αλλιώς.
Πρέπει να είναι μια φυσική περιέργεια και όχι με μια χροιά ανάκρισης, όπως θα έκανε ένα μικρό παιδί που θα έλεγε και γιατί αυτό και αυτό τι κάνει, αθώες δηλαδή ερωτήσεις χωρίς να έχουμε στο νου μας κάποια σωστή απάντηση ή κάποια απάντηση που έχουμε εμείς για τον άνθρωπο αυτό. Ερωτήσεις σε σχέση με τις καταστάσεις τις ζωής του, πάντα με ενδιαφέρει να ξέρω τις συνθήκες στην οικογένεια, στην εργασία, τα πιστεύω του σε σχέση με το σύμπαν, με το θείο, διάφορα πράγματα για τη ζωή του αυτή τη στιγμή που μπορεί να είναι ή μπορεί να μην είναι σχετικά με το πρόβλημα. Ενδιαφερόμαστε περισσότερο για τον άνθρωπο παρά για τα αποτελέσματα , είναι η στιγμή που δείχνουμε στον άνθρωπο ότι εγώ ενδιαφέρομαι για σένα πιο πολύ από τα αποτελέσματα και δυστυχώς υπάρχουν άνθρωποι που δεν τους ενδιαφέρει το αποτέλεσμα και έρχονται επειδή θέλουν κάποιος να ενδιαφέρεται για αυτούς και πολλοί άνθρωποι έρχονται μόνο για να μιλήσουν και δεν θέλουν αποτελέσματα.
-Τι κάνουμε με αυτούς
-Είναι δική σας απόφαση, εγώ λέω όταν έχεις τελειώσει έλα να συζητήσουμε μαζί. Εσείς θα βάλετε το όριο που θέλετε, αν έχετε χρόνο, αν σας αρέσει ακούστε ατέλειωτα χωρίς να προχωράτε πουθενά. Αν σας ενοχλεί αυτό έχετε κάθε δικαίωμα να πείτε νιώθω ότι δεν αξιοποιούμε το χρόνο μας όπως θα ήθελα και θα ήθελα να συγκεντρωθούμε στο θέμα αυτό. Αυτό είναι δική σας απόφαση.
-Βοηθάμε σε κάτι;
-Στο να πάρει ενέργεια, νιώθει ότι παίρνει αξία, παίρνει κάποια ανακούφιση αυτό γίνεται. Τώρα αν βρίσκει λύσεις είναι άλλο θέμα αλλά τα πάντα είναι μέσα στην ισορροπία, το κάνουμε στο βαθμό στην αρχή για να μπορεί ο άνθρωπος να μας εμπιστευτεί, να νιώθει καλά και να έχουμε ακούσει αυτά που έχει να πει. Αν στην δέκατη ανάλυση μας λέει ότι μας είχε πει και στην πρώτη τότε φυσικά θα πείτε το έχουμε πει πολλές φορές αυτό τι θα κάνουμε, τι θέλεις να κάνεις, τι λύση θέλεις εδώ, πώς μπορώ να σε βοηθήσω.
Επίσης χρειάζεται να απελευθερωθούμε από την ανάγκη να κάνουμε εντύπωση εμείς και να διδάξουμε γιατί κακά τα ψέματα μέσα σε μια συνάντηση πέφτουμε στο ρόλο του να διδάσκουμε. Υπάρχει η ενεργητική ακρόαση που παίρνουμε πληροφορίες για το στόχο, υπάρχει η απλή περιέργεια που παίρνουμε πληροφορίες που μπορεί να μην έχουν σχέση με το στόχο, υπάρχει και η διδασκαλία, υπάρχουν προτάσεις αλλά σε αυτό το κομμάτι για την έκτη δεξιότητα κυριαρχεί η περιέργεια για τον άνθρωπο, να μάθουμε για τον άνθρωπο αυτό. Δεν μας ενδιαφέρει να του μεταφέρουμε διδασκαλίες και δεν είμαστε τόσο συγκεντρωμένοι, την ώρα αυτή τουλάχιστον, στα αποτελέσματα.
Κάποιες αλήθειες σχετικά με τη δεξιότητα αυτή είναι ότι η περιέργεια τείνει να ανοίγει περισσότερες πόρτες από την ανάκριση ή την αυστηρή αν θέλετε ενεργητική ακρόαση. Ο άνθρωπος χαλαρώνει, ανοίγει. Όταν νιώθουμε περιέργεια ο ενδιαφερόμενος ενεργοποιείται από το ενδιαφέρον μας, παίρνει αξία και σημασία. Η δική μας διαίσθηση αυξάνεται γιατί αφήνουμε τη διαίσθηση να οδηγήσει τις ερωτήσεις μας κι όχι τη φόρμουλα της ενεργητικής ακρόασης. Τώρα πρέπει να ομολογήσω ότι δεν αξιοποιώ πολύ αυτή τη δεξιότητα, με μία φυσικότητα πάω στο στόχο με ενδιαφέρει ο στόχος και οι ερωτήσεις μου πιστεύω είναι ανώδυνες αλλά πάλι πάνε προς αυτό το στόχο. Δεν σημαίνει όμως ότι δεν βλέπω την αξία του απλώς δεν ταιριάζει ιδιαίτερα με εμένα. Προτιμώ σαν μηχανικός τακ τακ τακ να δούμε πού βρισκόμαστε. Μερικοί άνθρωποι αντιδρούν σε αυτό δεν το θέλουν, συνήθως όμως είναι άνθρωποι που έχουν ασχοληθεί σε κάποιο βαθμό και μάλλον νιώθουν κάποιο κίνδυνο από το να πάνε στην ουσία των πραγμάτων . Είναι μια μορφή άμυνας πιο πολύ από όλα, ένας φόβος να συνειδητοποιούν πράγματα. Φέρνει όμως εκπλήξεις πρέπει να πω ότι είναι φορές που έχω αφήσει τη συζήτηση να απλωθεί που συνήθως το κάνω τις πρώτες φορές περισσότερο από τις δεύτερες και τρίτες και τέταρτες φορές γιατί την πρώτη φορά μπορεί να πάρω πληροφορίες που δεν θα έπαιρνα αλλιώς. Και είναι απίστευτο πώς μπορεί κάποιος να προσφέρει μία πληροφορία που είναι πάρα πολύ σημαντική και να μην το έχει δώσει στην αρχή όταν ρωτάμε για τα συγκεκριμένα και μόνο όταν τον αφήνουμε ελεύθερο, ξεφυτρώνει κάτι που εξηγεί που είναι συνδετικός κρίκος σε όλο το σύστημα πεποιθήσεων και σε όλο το πρόβλημα. Πιστεύω όμως ότι έχει μεγαλύτερη αξία στην αρχή αλλά καθώς προχωράμε έχει όλο και μικρότερη σημασία.
Βοηθάει εμάς επίσης να απελευθερωθούμε από την τάση να βάζουμε ετικέτες επάνω στον άνθρωπο γιατί όταν έρχεται και ξεκινάμε καθαρά με ενεργητική ακρόαση αρχίζουμε ίσως λιγότερο από τους ψυχολόγους και τους ψυχίατρους, να βάζουμε ετικέτες ενώ η μόνη ετικέτα που μπορούμε να βάλουμε σε κάποιον είναι αιώνια θεική συνειδητότητα που αυτή τη στιγμή περνάει μία συγκεκριμένη και μοναδική εμπειρία. Από τη στιγμή που βάζουμε έλλειψη αυτοπεποίθησης ή έλλειψη αυτοπαραδοχής ή χειρότερα, αν πάμε στους ψυχίατρους , αυτό και αυτό δηλαδή διάφορες ετικέτες ο άνθρωπος περιορίζεται όχι μόνο μέσα από το όνομα αλλά και από τη σκεπτομορφή που έχουμε. Όπου αν ακούσουμε μπορεί ο άνθρωπος αυτός να έχει αυτό το συγκεκριμένο πρόβλημα αλλά σε άλλο κομμάτι της ζωής του να έχει κάνει άλματα, να έχει κάνει πράγματα που δεν θα μπορούσα ποτέ να κάνω στη ζωή μου και να τον δω σαν μία μοναδική ύπαρξη χωρίς ετικέτα χωρίς καλούπι.
Για ποια πράγματα μπορεί να έχουμε περιέργεια: Για τις καταστάσεις της ζωής του, για την εργασία του, για την οικογένεια, για τα ενδιαφέροντα και το χόμπι του, για τις ιδέες και τις φιλοσοφίες του, τι πιστεύει για τη ζωή, τι πιστεύει για το θάνατο, για το Θεό, για τα βιώματα που έχει για τους στόχους και τις αξίες του και για τα σημαντικά γεγονότα της ζωής του.
Πώς ξέρουμε ότι εφαρμόζουμε αυτήν τη δεξιότητα; Ο ενδιαφερόμενος ανοίγει σκέφτεται περισσότερο και αρχίζει να συνειδητοποιεί πράγματα για τον εαυτό του. Η εφαρμογή της ικανότητας αυτής χρειάζεται από εμάς μία αυτοπεποίθηση ότι αν αφήσουμε τα πράγματα να ρέουν μπορούμε να ξαναβρούμε το δρόμο μας, είναι μια ικανότητα να αφήσουμε τον έλεγχο, ότι μπορούμε να ξεκινήσουμε από όπου θα καταλήξουμε και δεύτερον είναι μια εμπιστοσύνη στην ίδια τη διαδικασία, ότι η ίδια η διαδικασία της περιέργειας κάπου θα μας φέρει. Τουλάχιστον θα μας φέρει μια πιο σφαιρική αντίληψη των πραγμάτων για να αποφασίσουμε από πού θέλουμε να ξεκινήσουμε. Επίσης χρειάζεται να μπορούμε απλώς να βρισκόμαστε με κάποιον χωρίς στόχο, να ξεχάσουμε για λίγο χρόνο το στόχο, να ξεχάσουμε για λίγο το ρόλο του θεραπευτή και του θεραπευόμενου ή του προπονητή και του ενδιαφερόμενου και απλώς να βρισκόμαστε μαζί.
Τα οφέλη είναι ότι και οι δύο μαθαίνουμε, δημιουργούμε μία πιο στενή σχέση με τον ενδιαφερόμενο που θα μας βοηθήσει στη συνέχεια να έχουμε την εμπιστοσύνη του, χαλαρώνει ανοίγεται και μαθαίνουμε κάποια πράγματα που πιθανόν να μην είχαμε μάθει.
Πώς μπορούμε να ξέρουμε ότι το κάνουμε σωστά; όταν το απολαμβάνουμε, νιώθουμε όμορφα, δεν υπάρχει άγχος, είμαστε παρόντες έχουμε επίγνωση του παρόντος με τον άλλον κι ο άλλος νιώθει πιο άνετος και πιο ευχαριστημένος.
Ποια είναι τα λάθη: ότι προσπαθούμε πάρα πολύ, ότι προσπαθούμε να το κάνουμε σωστά, ότι ρωτάμε υπερβολικά πολλές ερωτήσεις, ίσως μιλάμε περισσότερο για τον εαυτό μας από όσο χρειάζεται. Σε μία τέτοια συζήτηση ίσως τυχαίνει να μιλήσουμε και για τον εαυτό μας σαν ερέθισμα για να ανοιχτεί και ο άλλος κι αυτό θέλει ισορροπία γιατί μερικοί παίρνουν όλο το χρόνο για να μιλήσουν για τον εαυτό τους κι ο άλλος δεν έχει χρόνο να μιλήσει. Το έχω ακούσει καμιά φορά για τους συντονιστές . Αυτό είναι πολύ λίγο. Αν θα μιλήσουμε για τον εαυτό μας αυτό δεν θα υπερβεί το 10% από το χρόνο, απλώς είναι κάτι που κάνουμε για να νιώθει καλά ο άλλος, να νιώθει εμπιστοσύνη για να μοιραστεί πράγματα και να μη το κάνουμε με την ιδέα ότι, αν είχαμε κάτι όμοιο με τον άλλο, ο τρόπος που εμείς λύσαμε το πρόβλημά μας είναι και ο τρόπος για αυτόν. Αν μοιραζόμαστε ένα πρόβλημα που είχαμε και μία λύση που βρήκαμε πρέπει πάντα να υπάρχει η διευκρίνιση ότι αυτή τη λύση βρήκα εγώ αλλά δεν είμαι καθόλου σίγουρος ότι η ίδια λύση θα υπάρχει για σένα γιατί κάθε άνθρωπος έχει ένα πρόβλημα για να μάθει κάτι διαφορετικό κι αυτό που πρέπει να μάθουμε εμείς μπορεί να μην είναι αυτό που χρειάζεται να μάθει ο άλλος. Και βέβαια να μην είμαστε προσκολλημένοι στο αποτέλεσμα.
Ας κοιτάξουμε το ερωτηματολόγιο τώρα στη σελίδα 227 «Αξιοποιώντας την περιέργεια». Όταν νιώθουμε περιέργεια για τον ενδιαφερόμενο και τη ζωή του, τον τρόπο σκέψης τις ανάγκες του, αποκαλύπτουμε στοιχεία που αλλιώς θα έμεναν κρυφά. Μερικές ερωτήσεις:
Αυτό είναι ενδιαφέρον παρακαλώ να μου πεις κι άλλα για αυτό.
Πώς νιώθεις για αυτό
Τι πιστεύεις που σε κάνεις να θέλεις να κάνεις αυτό ή να νιώθεις έτσι
Το έχεις κάνει αυτό κι άλλη φορά ή έχεις νιώσει έτσι κι άλλη φορά; Θα ήθελες να μου πεις;
Θα ήθελα να σε γνωρίσω καλλίτερα για να μπορώ να σε βοηθήσω πιο αποτελεσματικά
Θα ήθελες να μου πεις περισσότερα για τα παιδικά σου χρόνια; Για τις σχέσεις σου μέσα στη ζωή; Το χόμπι σου, για τα ενδιαφέροντά σου για τα βιβλία που σε έχουν αγγίξει, τη φιλοσοφία σου στη ζωή ή οτιδήποτε άλλο που μπορεί να με βοηθήσει;
Τι είναι αυτό που σε κινητοποιεί προς το στόχο αυτό, τι είναι σημαντικό για σένα
Μήπως η κατάσταση αυτή σου θυμίζει κάτι από το παρελθόν;
Αν ήσουνα βασιλιάς ή βασίλισσα για μία μέρα ποιες θα ήταν οι πρώτες σου κινήσεις;
Αν είχες μαγικό ραβδί και μπορούσες να κάνεις τρεις αλλαγές στον κόσμο γύρω σου τι θα έκανες
Αν είχες μαγικό ραβδί και μπορούσες να κάνεις τρεις αλλαγές στον εαυτό σου ποιες θα ήταν αυτές
Ποια είναι η πιο σημαντική εμπειρία στη ζωή σου σε σχέση με το σκοπό αυτό
Ποια γεγονότα σε έχουν οδηγήσει προς αυτό το στόχο
Τι πιστεύεις ότι νιώθεις ή ότι θα νιώθεις ή θα βιώσεις ή ότι θα έχεις καταφέρει όταν θα έχεις πραγματοποιήσει αυτό το στόχο
Υπάρχει κάτι άλλο που θα πρέπει να ξέρω ώστε να σε βοηθήσω πιο αποτελεσματικά
Αυτό που θα ήθελα να κάνουμε τώρα είναι να κάνετε ζευγάρια και ο κάθε ένας θα έχει περίπου ένα τέταρτο να είναι περίεργος για τον άλλο. Όχι αδιάκριτες ερωτήσεις αλλά απλώς να δείξετε ενδιαφέρον μέσα από την περιέργεια που νιώθετε για τον άλλο άνθρωπο. Να ρωτήσετε ερωτήσεις που βγαίνουν από την αίσθηση της περιέργειας για τον άνθρωπο που βλέπετε απέναντί σας . Κοιτάξτε τον και ρωτήστε από περιέργεια αυτό που έρχεται από μέσα σας να ρωτήσετε. Απλώς δοκιμάστε να βρίσκεστε με αυτόν τον άνθρωπο και με περιέργεια να ρωτήσετε αυτά που θέλετε. Χωρίς κάτι συγκεκριμένο κι όπου σας οδηγήσει. Χωρίς αυτό το ερωτηματολόγιο, με τις ερωτήσεις που θα έρχονται στο νου σας απλά βλέποντας τον άλλο.
Υπάρχει καμιά ερώτηση για την δεξιότητα αυτή ή για την άσκηση που θα κάνουμε τώρα;
Εξασκείστε την ικανότητα να βρίσκεστε με έναν άνθρωπο και να επιτρέψετε στην περιέργεια σας να δημιουργήσει ερωτήσεις από το ενδιαφέρον που έχετε να γνωρίσετε αυτήν τη μοναδική έκφραση του θείου.
– Θα είναι σαν να είναι μια συνάντηση που γίνεται πρώτη φορά;
– Ναι πρώτη φορά
Άλλη ερώτηση; Οκ Κάντε ζευγάρια και θα σας πω πότε πρέπει να αλλάξετε.
Πώς περάσατε; Τι νιώσατε τι συνειδητοποιήσατε;
-Πέρασα πάρα πολύ ωραία! Δεν ήμουνα υποχρεωμένη να ακολουθήσω μία συγκεκριμένη τεχνική παρά πραγματικά ρωτούσα πράγματα που με ενδιέφεραν είναι η πρώτη φορά που το κάνω αυτό και το νιώθω και το βρίσκω πιο αποτελεσματικό από το να έχω στο μυαλό μου να ρωτήσω εδώ κάτι που πρέπει…
– Οκ. Θα έρθει η μέρα που θα είστε τόσο άνετοι που θα παντρευτούν τα δύο. Όπου οι ερωτήσεις σας δεν θα έχουν καμία προσπάθεια καμία σκέψη, θα είναι περιέργεια αλλά θα είναι περιέργεια γι αυτά που πραγματικά θα βοηθήσουν τον άνθρωπο να δει τι συμβαίνει. Δηλαδή τώρα φαίνεται σκέφτεστε από έλλειψη αυτοπεποίθησης πιθανόν, ποια είναι η πιο σωστή ερώτηση εδώ. Όταν θα είστε πολύ έμπειροι και πολύ άνετοι αυτά τα δύο θα ενωθούν.
Άλλο;
-Εγώ ένιωσα πολλή ενότητα με τον άλλο
-Και ρωτώντας και όταν σε ρωτούσε;
-Ναι και στις δυο περιπτώσεις.
-Άλλο;
– Κι εγώ το ίδιο, ενότητα ένιωσα
– Οκ. Τουλάχιστον τις πρώτες φορές μπορούμε να λειτουργήσουμε έτσι και στα πρώτα μαθήματα αυτογνωσίας αλλά και στα πρώτα ραντεβού κι όπως είπα στο τέλος δεν θα υπάρχει καμία διαφορά, η περιέργεια θα λειτουργήσει αλλά θα λειτουργήσει με μία ευστοχία που θα βοηθήσει τον άνθρωπο. Καμία δυσκολία; Πόσοι νιώθετε ότι παρόλο που δεν ήσαστε εστιασμένοι σε κάποιο στόχο πήρατε πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να βοηθήσετε τον άλλο;
Σχεδόν όλοι . Οκ είναι μια πιο χαλαρή προσέγγιση, κάτι που θέλετε να ρωτήσετε για την έκτη δεξιότητα « πορεύομαι μέσα από την περιέργεια» Τίποτα.
