4.3 ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ ΤΕΤΑΡΤΟΣ ΧΡΟΝΟΣ – ΤΡΙΤΗ ΕΝΟΤΗΤΑ

TO ΦΥΛΛΑΔΙΟ ΤΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

(Θα πάρει χρόνο να εμφανιστεί)

=================================

Παρακαλούμε: Είναι εξαιρετικά σημαντικό να έχετε μελετήσει τα βίντεο πριν από την ανάλογη ομαδική συζήτηση πάνω στο βίντεο αυτό. Αλλιώς υπάρχει πιθανότητα να μην μπορείτε να συμβαδίζετε με την ομάδα και να εμποδίζετε την ομαλή και ωφέλιμη συζήτηση.

Σημείωση: Μπορείτε να μοιραστείτε τα βίντεο αυτά με τα μέλη της οικογένειας σας που ενδιαφέρονται για το θέμα. Παρακαλούμε να μην τα μοιραστείτε με άλλους. Όμως όταν συμμετέχετε στην ομάδα είναι πολύ σημαντικό να είστε σε ένα δωμάτιο μονοί σας και να φοράτε ακουστικά για μην ακούνε άλλοι τι λέγεται στην ομάδα. Επίσης παρακαλούμε να έχετε το μικρόφωνο σας κλειστό όταν δεν μιλάτε για να μη μπαίνουν θόρυβοι από το περιβάλλον στην ομάδα.

Παρακαλούμε με αγάπη να τηρήσετε τις οδηγίες για όλες τις ομάδες στο

https://www.armonikizoi.com/el/2020/odigies-2

Για λεπτομέρειες σχετικά με πως να εφαρμόσετε τις τεχνικές της ενεργειακής ψυχολογίας, δείτε εδώ.

https://www.armonikizoi.com/el/2016/bo

============

ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΚΑΙ ΤΥΠΩΜΕΝΑ ΒΙΒΛΙΑ ΠΟΥ ΘΕΛΕΤΕ

==============================

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ, ΒΙΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΒΑΘΥΤΕΡΗ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ ΚΑΙ ΓΝΩΡΙΜΙΑ

==============================  

ΤΟ ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ

 ==================================

 

Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ

Τα μαθήματα μπορεί να φέρουν καταπιεσμένα συναισθήματα στην επιφάνεια.

Καλύτερα να μην κάνετε τα μαθήματα μόνοι σας αλλά μόνο με την συμπαράσταση του συντονιστή και της ομάδας. Αν νιώθετε αναστάτωση, μιλήσετε με τον συντονιστή ή τον ψυχολόγο σας.

Καλή επιτυχία

=================================

ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ, ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑ

Στην ελεύθερη ώρα σας μπορείτε να κάνετε χαλαρώσεις, διαλογισμούς, οραματισμούς, θετικές προβολές. Πατήστε εδώ. https://www.armonikizoi.com/el/2020/esn

Καλό Ταξίδι.

==============================

BSFF και TAT ΤΟΝ ΠΑΤΕΡΑ

Μάθημα 4.09

https://youtu.be/cnJLjqe4VGY

Άσκηση

BSFF- TAT

 https://www.armonikizoi.com/downloads/4.09_BSFF_TAT.mp3

 

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

  1. Γιατί είναι σημαντικό να εργαστούμε με την ψυχή που έπαιξε / παίζει το ρόλο του πάτερα μας;
  2. Πάνω σε ποιες όψεις του πάτερα σου θα ήθελες να εργαστείς;
  3. Ποιες αλήθειες θα σε απελευθερώσουν από κάποια αρνητική επιρροή από τον πάτερα σου;

 

=================================

 

Η AΥΤΟΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

Μάθημα 4.10

https://youtu.be/pXj03B6LTQk

σελίδα 39a

Άσκηση

AΥΤΟΣΥΓΧΩΡΕΣΗ

https://www.armonikizoi.com/downloads/4.10_aytosyxrosei.mp3

 

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

  1. Γιατί είναι τόσο σημαντικό να συγχωρούμε τον εαυτό μας;
  2. Ποια είναι τα αποτελέσματα του να μην αγαπάμε και να μην δεχόμαστε τον εαυτό μας;
  3. Για τι πράγμα θα ήθελες να συγχωρέσεις τον εαυτό σου;
  4. Ποιες αλήθειες θα σε βοηθήσουν να συγχωρέσεις τον εαυτό σου;

 

=================================

 

ΤΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΜΟΥ

ΜΑΘΗΜΑ ΝΟ 4.11

https://youtu.be/uJaBqbNiEKE

Άσκηση

ΚΩΔΙΚΑΣ

https://www.armonikizoi.com/downloads/4.11_kodikas.mp3

 

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

  1. Ποιες πεποιθήσεις σου διαφέρουν από αυτές των γονιών σου ή της κοινωνίας;
  2. Που δυσκολεύεσαι να βιώσεις τις δικές σου αντιλήψεις;
  3. Ποιες από τις δικές σου αντιλήψεις θα ήθελες να δυναμώσεις;
  4. Πως θα τις δυναμώσεις;

=================================

Σημείωση: Έχετε μόνο ένα ακόμα μάθημα στην ενότητα αυτή.

Αν θέλετε να συνεχίσετε στην επόμενη ενότητα καλό είναι, ώστε να σας στείλουμε έγκαιρα την επομένη ενότητα για να μη χάσετε ένα μάθημα, να προσφέρετε την *προτεινόμενη μηνιαία συνδρομή σας ή να ζητήσετε εξαίρεση από αυτή συμπληρώνοντας την φόρμα στην σελίδα.

https://www.armonikizoi.com/el/2020/pros_sem_aytognosias_int

*(Η υπενθύμιση σχετικά με τις προτεινόμενες μηνιαίες προσφορές αφορούν τα μέλη της Α.Ζ. που παρακολουθούν τα σεμινάρια της αυτογνωσίας με συντονιστές από το Χαλάνδρι. Αν παρακολουθείτε αλλού ρωτήστε τον συντονιστή σας.)

=================================

 

ΜΙΑ ΠΙΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ

ΜΑΘΗΜΑ ΝΟ 4.12

https://youtu.be/5RNFW9ZoXLE

Άσκηση

ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ

https://www.armonikizoi.com/downloads/4.12_epafi.mp3

 

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

  1. Περίγραψε την διαδικασία του να θεραπεύσουμε το εσωτερικό παιδί.
  2. Για ποιο λόγο να γράφουμε μια επικοινωνία με το εσωτερικό μας παιδί;
  3. Τι θέλεις να εκφράσεις στο παιδί μέσα σου;

 

=================================

Σε σχέση το εσωτερικό παιδί – εννοείτε ότι δεν φτάνει αυτό που κάναμε εδώ. Η καλύτερη λύση είναι να συμμετέχετε μερικές φορές στο καλοκαιρινό σεμινάριο για το εσωτερικό παιδί στην Μυρρινούντα ή και να εργαστείτε με αρκετές συναντήσεις με έναν έμπειρο συντονιστή ή ψυχολόγο.

Καλή επιτυχία

=================================

Εδώ ολοκληρώνεται η τρίτη ενότητα του Τέταρτου Χρόνου αυτογνωσίας.

Ελπίζουμε ότι ήταν ενδιαφέρον και ωφέλιμο για σας.

Για όσους παρακολουθούν ομάδες που οργανώνονται από την Αρμονική Ζωή στο Χαλάνδρι

Αν υπάρχει κάτι που μπορούμε να βελτιώσουμε πείτε μας στο az23griva@gmail.com

Για την εξήγηση σε σχέση με την Προτεινόμενη προσφορά / συνδρομή δείτε εδώ. https://www.armonikizoi.com/el/2020/pros