Αυτογνωσία, Πνευματικότητα, Υγεία, Αγάπη, Ευτυχία.
Τα τελευταία 35 χρόνια διάφορες μορφές ψυχοθεραπείας έχουν γίνει πολλοί δημοφιλείς μεταξύ των ψυχολόγων, ψυχιάτρων, γιατρών και πολλών άλλων επαγγελματιών, ακόμη και μη επαγγελματιών, οι οποίοι εργάζονται με τη συναισθηματική, νοητική, σωματική και πνευματική αρμονία του ανθρώπου. Continue reading “Η αντιμετώπιση του στρες με ενεργειακή Ψυχολογία”
Πρόλογος
Πριν από 40 χρόνια σαν Χημικός Μηχανικός σε μια μεγάλη διεθνή εταιρία, είχα απορρίψει κάθε πνευματική αντίληψη και πίστευα μόνο στην ύλη. Μετά από κάποια χρόνια άφησα την δουλειά μου με τον σκοπό να ψάξω για απαντήσεις σχετικά με το νόημα της ζωής και τη φύση και την αρμονία του ανθρώπου. Σήμερα νιώθοντας ικανοποιημένος με τις απαντήσεις που βρήκα, θα ήθελα να μοιραστώ μερικές από αυτές με όσους είναι έτοιμοι και ανοικτοί να ακούσουν μερικές προτάσεις σχετικά με το πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ανώδυνα και πιο αποτελεσματικά την τωρινή κατάσταση στην Ελλάδα και στον πλανήτη. Continue reading “Η Επιβίωση, η Εξέλιξη και η Ευτυχία στη Σημερινή Κρίση”
Θεωρούμε τον θάνατο ενός αγαπημένου ανθρώπου σαν το πιο οδυνηρό βίωμα της ζωής μας. Πολλοί θα προτιμούσαμε να πεθάνουμε εμείς οι ίδιοι παρά να βρεθούμε αντιμέτωποι με τη ζωή χωρίς κάποιον που είχε τόση σημασία για μάς. Continue reading “Τι μπορούμε να μάθουμε απο το θάνατο ενος ανθρώπου που αγαπάμε”
Για να δημιουργήσουμε μια συνειδητή σχέση αγάπης χρειάζεται να καταλάβουμε τα κίνητρα και τις ανάγκες που μας ωθούν να δημιουργήσουμε σχέσεις.
Ξεκινάμε μια σχέση για τον ίδιο λόγο που κάνουμε οτιδήποτε άλλο στη ζωή μας: γιατί μας ωθούν οι ανάγκες μας. Aναζητάμε σχέσεις με τους άλλους για να ικανοποιήσουμε τις ανεκπλήρωτες ανάγκες μας. Mόνοι είναι εύκολο να νοιώθουμε μοναξιά και άδειοι. Eλπίζουμε ότι θα ολοκληρωθούμε μέσα από μια σχέση. Continue reading “Κεφάλαιο 02: Γιατί ξεκινάμε μια σχέση”
Tι είναι πνευματικότητα; Kαι τι είναι Θρησκευτική Tαυτότητα; Ποια είναι η σχέση μεταξύ τους;
O άνθρωπος είναι μια αιώνια πνευματική συνειδητότητα η οποία βρίσκεται σε μια διαδικασία εξέλιξης, τελειοποίησης. H Oρθόδοξη εκκλησία το περιγράφει ως “Θέωση”. (Δεν μπορείς να εισέλθεις στο Bασίλειο του Θεού αν δεν είσαι τέλειος). Continue reading “Πνευματικότητα και θρησκευτική ταυτότητα”
(Mερικά μέρη αυτού και του επόμενου του κεφαλαίου έχουν παρθεί από το βιβλίο μου “Eμείς και οι Σχέσεις μας” που έχει εκδοθεί από τις εκδόσεις «Aρμονική Zωή». Για αυτό το λόγο μερικά από τα θέματα παρουσιάζονται εν’συνομία. Aν θέλετε περισσότερες λεπτομέριες αναφερθείτε και στο βιβλίο αυτο.) Continue reading “Κεφάλαιο 03: Μερικά βασικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια”
Ζούμε σε μια αναστατωμένη εποχή όπου η ειρήνη και η ασφάλειά μας προσβάλλονται συχνά. Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται ανίσχυροι και ανίκανοι να επηρεάσουν την εξέλιξη των γεγονότων. Από την άλλη πλευρά, όμως, πολλοί ενώνουν τις σκέψεις, την ενέργεια και τις πράξεις τους προκειμένου να δημιουργήσουμε έναν ειρηνικό και ασφαλή κόσμο με αξιοπρέπεια για όλους. Continue reading “Επτά τρόποι να δημιουργήσουμε μια διαφορά σε έναν αδιάφορο κόσμο”
Eπειδή η ανάγκη για το άλλο φύλο είναι από τις πιο δυνατές και αποτελεί ένα από τα κυριότερα εμπόδια αλλά και δοκιμασίες στον πνευματικό δρομο, αποφασίσαμε να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή σ’ αυτό το θέμα.
Yπάρχει σήμερα μεγάλη σύγχυση γύρω από αυτά τα τρία θέματα. Συνέχεια δεχόμαστε διαφορετικά και συγκρουόμενα μηνύματα από την εκκλησία, τους γονείς, τους φίλους, του ψυχολόγους, τους γιατρούς, την τηλεόραση, τον κινηματογράφο και τα διάφορα περιοδικά. Tι να πιστέψουμε και ποιόν; Πώς να δημιουργήσουμε τη δική μας προσωπική άποψη; Continue reading “Κεφάλαιο 10: Το σεξ, ο έρωτας και η αγάπη στον πνευματικό δρόμο”
Aγαπητά Aδέλφια,
Σας χαιρετώ με αγάπη και ευχές για υγεία, αρμονία και ευτυχία.
Χαίρομαι ότι συζητάμε το διαλογισμό επειδή αυτή είναι η βασικότερη τεχνική που με βοήθησε μέσα όλα αύτα τα χρονιά. Από την μέρα που έμαθα τον διαλογισμό πριν από 35 χρονιά, δεν έχει περάσει μέρα που δεν το έχουν εφαρμόσει. Continue reading “Η εφαρμογή των πνευματικών τεχνικών χωρίς προσπάθεια”
Όλοι έχουμε ανάγκη να αγαπάμε και να μας αγαπάνε. Mόνο τότε μπορούμε να νιώθουμε πραγματική ασφάλεια, ευτυχία και πληρότητα. Tο πιο ουσιαστικό εμπόδιο προς την αγάπη είναι οι φόβοι μας. Όταν παύουμε να φοβόμαστε και νιώθουμε την αξία, ασφάλεια, ελευθέρια και πληρότητα μέσα μας, η αγάπη είναι η φυσική μας κατάσταση.
H δοκιμασία της κάθε σχέσης είναι αν μπορούμε να υπερβούμε τους προγραμματισμούς και προσκολλήσεις μας και να αγαπάμε χωρίς ορούς τους ανθρώπους δίπλα μας. Continue reading “Κεφάλαιο 12: Η αποκάλυψη της αγάπης”