ΔΕΙΤΕ ΕΝΑ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ – ENAΛΛAKTIKEΣ ΔIAKOΠEΣ
http://youtu.be/UJ0Yss7Cis4
===================================
ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ
https://www.armonikizoi.com/2012/καλοκαρινα-2015
===================================
Ακούστε Ζωντανές Συνέντευξεις με τα Μελη μας στο Youtube
Συνέντευξη 1. Η ΛΙΛΗ
Συνέντευξη 2 O ΚΥΡΙΑΚΟΣ
Συνέντευξη 3. Η ΜΕΛΙΝΑ
Συνέντευξη 4. Ο ΝΙΚΟΣ
Συνέντευξη 5. Ο ΔΗΜΗΤΡΗΣ
Συνέντευξη 6. Η ΣΩΤΗΡΙΑ
Συνέντευξη 7. Η ΟΛΓΑ
Συνέντευξη 8. Η ΑΦΡΟΔΙΤΗ
Συνέντευξη 9. Η ΑΝΤΙΓΟΝΗ
Συνέντευξη 10. Η ΑΘΗΝΑ
Συνέντευξη 11. Η ΚΑΤΕΡΙΝΑ
Συνέντευξη 12. Η ΙΩΑΝΝΑ
Θα προσθέσουμε νέες συνεντεύξεις τακτικά
============================================
Tι Λένε για μας.
============================================
Έπαψα να κατηγορώ και να αποδίδω ευθύνες στους άλλους για ό,τι μου συμβαίνει. Προσπαθώ ν’ αναλαμβάνω την ευθύνη των πράξεών μου. Bλέπω τους άλλους με μεγαλύτερη αγάπη και κατανόηση. Bελτιώνω τη διατροφή μου, ασκούμαι, χαλαρώνω. Δεν έχω μόνο υλικά αλλά και πνευματικά ενδιαφέροντα”. Eλένη A., 34 χρόνων, Γιατρός.
- “Oι αλλαγές που συνέβηκαν προσωπικά σε μένα ήταν τεράστιες! ”
Παναγιώτης B., 25 χρόνων, Hλεκτρονικός.
- “Έχω γίνει πιο ήρεμος, με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, αισιοδοξία και πίστη, με περισσότερη συγκατάβαση και κατανόηση προς το περιβάλλον μου και περισσότερη αγάπη για τους ανθρώπους. Έχω γίνει πιο χαρούμενος και δημιουργικός, βελτίωσα σημαντικά την υγεία μου και την σωματική μου κατάσταση και έγινα πιο αγαπητός στους γύρω μου”. Γεώργιος K., 53 χρόνων, Πολ.Mηχανικός.
- “Xαίρομαι την κάθε στιγμή της ζωής μου! H κάθε μέρα μου φέρνει κάτι καινούργιο και υπέροχο! Aνακαλύπτω ότι έχω την εσωτερική δύναμη ν’ αντιμετωπίζω τις δυσκολίες της ζωής μου. H “Aρμονική Zωή” ξύπνησε μέσα μου το νόημα και το σκοπό της ζωής”. Έλενα Γ., 28 χρόνων, Δικηγόρος,
- “O τρόπος της ζωής μου έχει αλλάξει ριζικά. Πριν την επαφή μου με την “Aρμονική Zωή”, η ζωή μου ήταν περισσότερο εγωιστική και ατομιστική. Λίγο με ενδιέφερε για το τι συνέβαινε δίπλα μου στους συναθρώπους μου. Tώρα αφενός μεν διαπίστωσα την αξία των ηθικών αξιών καθώς επίσης το ότι δεν πρέπει να ενδιαφέρομαι μόνο για τον εαυτό μου.”. Aναστασία N., 63 χρόνων, Oικιακά,
- “H ζωή μου δεν είχε νόημα. Ήμουν δυστυχισμένη. Αυτοκαταστροφική, ανικανοποίητη, επιθετική. Mέσα από τα σεμινάρια και τις τεχνικές, νιώθω ένας καινούργιος άνθρωπος. Nιώθω γεμάτη, αισιόδοξη, δημιουργική, χαρούμενη και με διάθεση για ζωή. Ξαναγεννημένη. Πίστευα ότι ήμουν αδύναμη, έρμαιο άδικης μοίρας. Tώρα νιώθω δυνατή και ικανή για ό,τι μπορεί να κάνει ο άνθρωπος. Kαι το πιο σπουδαίο: αρχίζω να νιώθω αγάπη”. Άννα K., 33 χρόνων, Δημ. Yπάλληλος.
**************************************
Απαντήσεις στο ερωτηματολόγιο
**************************************
Όνομα _Ρούλα Γεραζούνη
Ηλικία _58
Επάγγελμα _Συνταξιούχος Τραπεζικός Υπάλληλος
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου;
Ποια ήταν η αφορμή; Ένιωθα κάποιο κενό μέσα μου παρ' όλο που δεν μου
έλειπε τίποτα (από όσα λένε ότι πρέπει να έχεις για να νιώθεις καλά )
από την ζωή.
Είχες κάποια πρόβλημα;
Άγχος, έλλειψη σκοπού.
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ; _____
Ποιο; Κάνω σεμινάρια εβδομαδιαία στην Μυρρινούντα και συντονίζω ομάδες
αυτογνωσίας στη Χίο.
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή .
από περίπου 1990
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα
_ΝΑΙ__α. Ασκήσεις Γιόγκα
ΝΑΙ___β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας
__ΝΑΙ _γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια
___δ. Άλλα ? τι;
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
_ΝΑΙ__α. Ασκήσεις
__ΝΑΙ_β. Χαλάρωση
__ΝΑΙ_γ. Διαλογισμός / προσευχή
__ΝΑΙ_δ. Σωστή διατροφή
__ΝΑΙ_ ε. Αναπνοές
__ΝΑΙ_ στ. Ενεργειακή Ψυχολογία
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ)
διαβάζω βιβλία, ακούω CD
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε
παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται
σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις
που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές,
οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην
αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του
θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
Oι αλλαγές είναι πολύ μεγάλες.. αντιμετωπίζω με ηρεμία πίστη και
θετική στάση τυχόν δυσκολίες που συναντώ γνωρίζοντας ότι είναι
μαθήματα και ευκαιρίες για πνευματική εξέλιξη.
Διαχειρίζομαι τα αρνητικά μου συναισθήματα αμέσως μόλις προκύψουν με
τις τεχνικές που διδάσκονται στην Αρμονική Ζωή.
Διόρθωσα την διατροφή μου με περισσότερες υγιεινές συνήθειες.
Φροντίζω την ενέργειά μου σε υψηλά επίπεδα με ασκήσεις γιόγκα αναπνοές
και διαλογισμό.
Βρήκα νέους φίλους με κοινά ενδιαφέροντα και ίδιους πνευματικούς στόχους.
Κατανόησα περισσότερο τις διδασκαλίες της θρησκείας μου και
δημιούργησα μία συνειδητή σχέση αγάπης με τον Θεό.
Προχώρησα στην συγχώρεση και στην απελευθέρωση από ενοχή μέσα από τα
υπέροχα σεμινάρια της Αρμονικής Ζωής.
Αντιμετώπισα το θάνατο αγαπημένου προσώπου με ηρεμία γαλήνη και
εσωτερική δύναμη κατανοώντας ότι η αληθινή του φύση είναι αιώνια και
άτρωτη.
Άλλαξα το τρόπο της σκέψης μου και καλλιέργησα θετικές αισιόδοξες
ενθαρρυντικές σκέψεις για μένα και τους γύρω μου.
Πιστεύω ότι η οικογένειά μου και οι φίλοι μου έχουν ωφεληθεί πάρα πολύ
από τις δικές μου αλλαγές.
Παλιότερα στηριζόμουν πολύ περισσότερο στους άλλους για να νιώθω αξία η ασφάλεια
και τώρα βιώνω πληρότητα μέσα μου από την επαφή με το κέντρο μου.
Επομένως οι σχέσεις μου γίνανε ( σε μεγάλο βαθμό ) από σχέσεις
αλληλεξάρτησης σε σχέσεις αλληλοσυμπαράστασης και πιο αληθινής αγάπης.
Σχετικά με την αρνητικότητα των άλλων η και του εαυτού μου όταν
προκύψει παρ όλο που για λίγο πέφτω γρήγορα σηκώνομαι ( εφαρμόζοντας
τις τεχνικές η και την φιλοσοφία που έχω διδαχτεί ) και αξιοποιώ την
εμπειρία σαν σκαλοπάτι για περισσότερο φως.
Γενικά νιώθω πολύ ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη πιο κοντά στο θεϊκό μου είναι.
Νιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη για το κέντρο της Αρμονικής Ζωής και το
υπέροχο έργο που επιτελεί με τόση ανιδιοτέλεια και αληθινή αγάπη.
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
Χρησιμοποιώ τις τεχνικές της Ενεργειακής Ψυχολογίας.
Σεντόνα HO O PONO PONO , TAT και εξασκούμαι στην καθημερινή
επανάληψη του ιερού ονόματος του Θεού η ενός Μάντρα η της ευγνωμοσύνης
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
Ο Θεός είναι αγάπη και είμαστε παιδιά του.
Ο Θεός Είναι διαρκώς δίπλα μας , μέσα μας και μας στηρίζει διαρκώς.
Είμαστε όλοι αδέλφια.
Η ζωή είναι παιχνίδι.
Μόνοι μας με τις σκέψεις μας και τις πεποιθήσεις μας δημιουργούμε
την πραγματικότητά μας.
Είμαι μια αιώνια ψυχή στην διαδικασία της εξέλιξης.
Ο Θεός είναι μέσα σε ότι βλέπω.
Η πραγματικότητα δεν είναι αντικειμενική είναι ένα όνειρο μια
ψευδαίσθηση και αν αλλάξω τον τρόπο που βλέπω τα πράγματα , τα
πράγματα θα αλλάξουν.
Η Ζωή μου δίνει ακριβώς αυτό που χρειάζομαι.
Είμαι υπεύθυνη και αναλαμβάνω την ευθύνη 100% της πραγματικότητάς μου.
Οι άλλοι είναι ηθοποιοί στο έργο της ζωής μου και ιεροί διδάσκαλοι.
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
Προτείνω ανεπιφύλακτα και με όλη μου την καρδιά να στραφούν μέσα τους
για λύσεις και να επωφεληθούν από το υπέροχο έργο της Αρμονικής Ζωής
θα είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορούν να δώσουν στον εαυτό τους και
στους γύρω τους.
**************************************
Όνομα: Nέλλη Βρεττού
Ηλικία: 46
Επάγγελμα : Σύμβουλος Ψυχοσωματικής Αρμονίας
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου;
Ποια ήταν η αφορμή;
Επαγγελματικά προβλήματα
Είχες κάποια πρόβλημα;
Μεγάλη καταπίεση από το επάγγελμα μου,
Προβλήματα στις προσωπικές σχέσεις
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ; Ναι
Ποιο; Εκπαίδευση Συντονιστών
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή .
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα
_Χ__α. Ασκήσεις Γιόγκα
_Χ __β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας
_Χ __γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια
_Χ __δ. Άλλα ? τι;
Εκπαίδευση Συντονιστών, Μαθήματα Αποφοίτων Πέμπτης, Εσωτερικό παιδί,
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
Χ___α. Ασκήσεις
Χ ___β. Χαλάρωση
Χ ___γ. Διαλογισμός / προσευχή
___δ. Σωστή διατροφή
Χ___ ε. Αναπνοές
Χ ___ στ. Ενεργειακή Ψυχολογία
Χ ___ζ Άλλα – τι;
Γράψιμο
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ)
Διάβασμα, Dvd σεμιναρίων,
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
-Κατάφερα να κάνω οικογένεια και να έχω καλή προσωπική σχέση ενώ είχα πρόβλημα με τις σχέσεις με το άλλο φύλλο.
-Συνειδητοποίησα ότι το επάγγελμα που είχα ως τότε δεν με εξέφραζε και το άφησα. Μέσα από τον συντονισμό έχω βρει αυτό που με εκφράζει και θέλω να το εξασκήσω και επαγγελματικά.
-Έχω μάθει να αναλύω τα αρνητικά μου συναισθήματά και να τα αντιμετωπίζω αποτελεσματικά ώστε να επανέρχομαι εύκολα σε κατάσταση ηρεμίας.
-Έχω συμφιλιωθεί με την ιδέα του θανάτου τουλάχιστον σε συνειδητό επίπεδο και έχω πολύ λιγότερες ανασφάλειες από παλιότερα.
-Έχω συνειδητοποιήσει τις ανάγκες μου και ξέρω να τις διεκδικώ καλύτερα οπότε είμαι περισσότερο ικανοποιημένη από τη ζωή μου.
-Έχω μάθει να βοηθάω άλλους να ξεπερνάνε σωματικά και ψυχολογικά εμπόδια προς την ευτυχία γεγονός που μου δίνει μεγάλη ικανοποίηση.
-Νιώθω μεγαλύτερη ενότητα με τους ανθρώπους.
-Έχω κίνητρο να εξελίσσομαι και τη δυνατότητα να μαθαίνω συνεχώς πράγμα που για μένα είναι πολύ σημαντικό.
-Γενικά είμαι πολύ ευχαριστημένη από τη ζωή μου και αντιμετωπίζω το μέλλον με αισιοδοξία πάρα τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει η χώρα μου.
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
EFT- ενεργειακή ψυχολογία, ασκήσεις yoga, χαλάρωση, γράψιμο και όλες οι γραπτές τεχνικές, ανάλυση με τα τετράγωνα, θετική προβολή, θετικές επιβεβαιώσεις.
Πιστεύω όμως ότι η πιο αποτελεσματική τεχνική είναι ο διαλογισμός που σκοπεύω να τον αξιοποιήσω περισσότερο.
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
-Είμαι φως άρα είμαι απόλυτα ασφαλής σε κάθε περίπτωση.
-Αξίζω γιατί απλά υπάρχω και είμαι μοναδική.
-Η ζωή είναι ένα παιχνίδι που προσφέρει γνώση.
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
-Να ακολουθήσουν το σεμινάριο αυτογνωσίας.
ΠPOTAΣEIΣ ΓIA TO ΠΩΣ MΠOPOYME NA ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ TO EPΓO MAΣ ?
– Συνεχή εκπαίδευση συντονιστών στην ενεργητική ακρόαση μέσα από ομάδες, εξέταση αληθινών περιπτώσεων και ουσιαστικό άνοιγμα.
***************************************
Όνομα Σ.Γ.
Ηλικία 54
ΕπάγγελμαΣύμβουλος ψυχικής υγείας
ΠεριοχήΘεσ/νικη
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου;
Ποια ήταν η αφορμή;
Είχες κάποια πρόβλημα;
Είχα σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα.
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ; Ναι
Ποιο; Τα εντατικά μαθήματα τον συντονιστών που είναι μια φορά τον χρόνο
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή;
Εδώ και 15 χρόνια
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα
Ναι. Ασκήσεις Γιόγκα
Ναι β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας
Ναι γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια
___
δ. Άλλα ? τι;
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
Ναι α. Ασκήσεις
Ναι β. Χαλάρωση
Ναι γ. Διαλογισμός / προσευχή
Ναι δ. Σωστή διατροφή
Ναι ε. Αναπνοές
Ναι στ. Ενεργειακή Ψυχολογία
___
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ)
Διάβασμα
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
Το 1997άρχισα νααναζητώ βοήθεια για τα διάφορα σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα που είχα.
Παρακολούθησα μια διάλεξη του Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ για την τέταρτη επίγνωση της ουράνιας προφητείας.
Αμέσως μετά άρχισα να παρακολουθώ το σεμινάριο αυτογνωσίας για 6 χρόνια. Παράλληλα έκανα ασκήσεις σωματικές , χάθα γιόγκα, στην αρμονική ζωή Θεσσαλονίκης.
Πρώτα είδα διαφορά στην υγεία μου! Δεν ανάπνεα σωστά και είχα διάφορους πόνους στο σώμα μου.
Με την γιόγκα και της αναπνοές, άρχισα ν αναπνέω πιο βαθειά και σωστά, πέρασαν οι πόνοι και άρχισε να δυναμώνει το σώμα μου! Με τις χαλαρώσεις ηρέμισε ο νους μου, και χαλάρωνε το σώμα μου από τις εντάσεις.
Από τον πρώτο χρόνο αυτογνωσίας, άρχισα να παρατηρώ τα συναισθήματα μου, και με τον καιρό μπορούσα να τα διαχειρίζομαι χωρίς να μ επηρεάζουν.
Με την τεχνική της ανάλυσης ανακάλυπτατις πεποιθήσεις μου και της διόρθωνα από περιοριστικές σε υποστηρικτικές!
Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα να μην επηρεάζομαι αρνητικά από τις διάφορες προκλήσεις στη ζωή.
Η αυτογνωσία με βοήθησε στο να έχω περισσότερη ενέργεια γιατί δεν την έχανα με δυσάρεστες σκέψεις και συν/ματα . Επίσης με βοήθησε σ αυτό και η γιόγκα, οι αναπνοές,το περπάτημα. Έτσι διαπίστωσα ότι είχα περισσότερη υπομονήκατανόηση στο να αντιμετωπίζω την αρνητικότητα των άλλων γύρω μου.
Έμαθα να ακούω με κατανόηση τους άλλους, χωρίς να βιάζομαι να απαντώ, είτε για να συμβουλέψω η να απολογηθώ για κάτι.
Βελτιώθηκε η σχέση με τον σύντροφο μου και τα παιδιά μου, επειδή ήξερα καλύτερα τον εαυτό μου, και είχα μάθει να επικοινωνώ ποιο αποτελεσματικά.
Με την ενεργειακή ψυχολογία ( E.F.T.)απελευθερώθηκα από διάφορους φόβους όπως τον φόβο εγκατάλειψης, αντιμετώπισης, απόρριψης,κι έτσι αντιμετωπίζω με περισσότερη ηρεμία και κατανόηση την κριτική η την επιθετικότητα των άλλων.Έμαθα να αναλαμβάνω τις ευθύνες μου, και να ζητώ συγγνώμη όταν χρειαζόταν.
Στην εργασία μου γίνομαι περισσότερο αποτελεσματική και την απολαμβάνω αφού ξέρω ότι κάνω το καλύτερο που μπορώ, ανεξάρτητα απ τα αποτελέσματα των προσπαθειών μου.
Σε μια δύσκολη χρονικά περίοδο της ζωής μου πέθανε η μητέρα μου.
Τις πρώτες μέρες ένιωθα πως έχασα κυριολεκτικά την γη κάτω απ τα ποδιά μου. με την εφαρμογή του Ε.F.T. απελευθερώθηκα απ τα συν/τα πόνου και θλίψης της απώλειας της.
Η γνώση ότι η ψυχή της μητέρας μου είναι αιώνια με βοήθησε να ξεπεράσω τα στάδια απώλειαςσχετικά γρήγορα, διατηρώντας στην καρδιά μου όλες της όμορφες ή δυσάρεστες στιγμές μας.
Επίσης μετά από καιρό διαπίστωσα ότι οι γονείς μου για μένα ήταν οι μεγαλύτεροι δάσκαλοι σε ότι έμαθα απ τα μαθήματα της ζωής! Και το ποιο σημαντικό είναι ότι πίσω από κάθε τους πράξη συνειδητή η όχι υπήρχε η ανιδιοτελής αγάπη προς εμένα.
Νιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη κι αγάπη για ότι έκαναν για μένα! Ένα ευχαριστώ είναι ίσως λίγο?.άλλα με απέραντη αγάπη εκτίμηση και σεβασμό!
Επίσης νιώθω ευγνωμοσύνη αγάπη κι εκτίμηση για όλη τη γνώση και την αγάπη που πήρα από τον Δάσκαλο μου Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ και την Αρμονική Ζωή Αθηνών και Θεσσαλονίκης.
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
E.F.T. , γιόγκα, διαλογισμός.
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
Η συνειδητοποίηση ότι είμαι ψυχή στην διαδικασία της εξέλιξης, που προσωρινά βρίσκομαι σε αυτό το σώμα και ότι αυτό ισχύει για όλους
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
Να παρακολουθήσουν σεμινάριο αυτογνωσίας, να φροντίζουν με ασκήσεις το σώμα τους και να τρέφονται υγιεινά. Θα βοηθούσε επίσης η ανιδιοτελείς προσφορά
***************************************
Όνομα _Σταυρος Αργυρίασης
Ηλικία _50_____
Επάγγελμαχ. Μηχανικός
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου;
Ποια ήταν η αφορμή; παντα εψαχνα το νοημα της ζωης και ημουνα σε αναζητηση, υπηρξε μια αφορμη να διερωτηθω και παλι αν τα κανω ολα σωστα ή λάθος και ηθελα να ξερω τι πρεπει να διορθωσω
Είχες κάποια πρόβλημα; Οχι κατι σπουδαιο
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ;
δυστυχως οχι πια γιατι εφυγα στο εξωτερικο_____
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή .
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα
___β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας ναι
___γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια παρα πολλα
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
___α. Ασκήσεις ναι
___β. Χαλάρωση ναι
___γ. Διαλογισμός / προσευχή ναι καθε ημερα
___δ. Σωστή διατροφή ναι
___ ε. Αναπνοές ναι
___ στ. Ενεργειακή Ψυχολογία ναι
___ζ Άλλα – τι; κασετες του Μπομπ
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ) Σι Ντι χαλαρωσης, διαβασμα φιλοσοφια
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
Τεραστιες αλλαγες στην αντιμετώπιση των πραγματων, το πως σκεφτομαι σχετικα με τα εξωτερικα ερεθισματα. Δυστυχως δεν έχω εξαλειψει 100% τα θεματα φοβίας και αυτοπαραδοχής, αλλά γνωριζω ανα πασα στιγμη τι μου συμβαινει και βρίσκω δρομους να το αντιμετωπίσω.
Εκοψα το τσιγάρο και τα σκληρά ποτά, εγινα χορτοφάγος εδω και 9 χρόνια (οι αναλύσεις του αίματος μου έδειξαν δραματική βελτίωση σε σχεση με πριν)
Επισης βοηθω άλλους, σκορπω θετικη ενεργεια γυρω μου.
Πνευματικά άλλαξα απο άθεος σε πιστη σε ανώτερες δυνάμεις θετικού χαρακτήρα. Αποκύρηξα πλήρως τον χριστιανισμό και τον έβγαλα εντελώς απο μέσα μου
Αρχισα να ενδιαφέρομαι περισσότερο για τα κοινωνικά θέματα και περιρίστηκε το ενδιαφέρον μου σχετικά με τα υλικά πράγματα
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
διαλογισμός, αναπνοές, αυτογνωσία, προσευχή, χορτοφαγική διατροφή
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
φιλοσοφία γενικότερα.
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
Να ακουνε τον Μπομπ, λέει ότι ακριβώς λέγανε και οι στωικοί φιλόσοφοι (οι βουδιστές, κλπ) στους οποίους εγώ πιστεύω και έχει 100 % καλές προθέσεις.
Όταν ο Μπόμπ έλεγε προ ετών ότι μπορεί να χάσουμε όλα μας τα υλικά αγαθά έτσι ξαφνικά, οπότε να μην βασιζόμαστε σε αυτά, τον θεωρούσα υπερβολικό. Τώρα τον Θεωρώ σοφό! Έχει συνδυάσει σε απίστευτο βαθμό όλες τις γνωστές φιλοσοφίες και ρεύματα και έχει βρεί τα κοινα σημεία τους.
Όταν ο Μπόμπ πάλι έλεγε ότι η Θεική πρόνοια φροντίζει για τα πάντα και να μην ανησυχούμε, το θεωρούσα υπερβολική απλοικότητα και δεν συμφωνούσα. Τώρα που το διάβασα ακόμα και στον Πλάτωνα, όπου τεκμηριώνεται με μαθηματικό τρόπο, πιστεύω ότι για πολλά ακόμα χρόνια μετα την αρμονική ζωή θα ανακαλύπτω συνεχώς τον Μπόμπ σε ότι φιλοσοφημένο και σοβαρό διαβάζω και συναντώ στην ζωή μου.
«κανείς δεν μπορεί να μου κάνει τίποτα εμένα ? μπορει στο σαρκίο μου και στα υλικά μου αγαθά ? όχι ομως σε εμενα γιατί εγω είμαι μια αθάνατη ύπαρξη»
Με το που έγινα χορτοφάγος βελτιώθηκαν σταδιακά και θεαματικά μέσα σε 9 χρόνια όλοι οι δείκτες στις αναλύσεις αίματος που παρακολουθώ τακτικά. Το πιο εντυπ?σιακό είναι ότι ανεβαίνει συνεχώς ο σίδηρος! Δεν ξέρω αν αυτό θα συμβεί στον καθένα αξίζει όμως να το δοκιμάσει κανείς αφου όμως αντικαταστασήσει το κρέας με άλλα χρήσιμες πηγές τροφής
Με το που έκοψα τον καφέ και το τσιγάρο παρατήρησα ότι στην δουλειά κατα την διάρκεια της ημέρας (δουλεύω κατά μέσο όρο 10-11 ώρες την ημέρα) δεν νιώθω ποτέ κουρασμένος και έχω σταθερά θετική ενέργεια και εγρήγορση.
Οι καλύτερες διακοπές που έχω κάνει ποτέ στην ζωή μου, οι οποίες μου προσέθεσαν απίστευτη ενέργεια για την συνέχεια, ήταν οι 3-5 ημέρες απομόνωσης και διαλογισμού που έχω κάνει είτε στην μυρινούντα είτε σε μοναχικό ήσυχο μέρος στο βουνό ή στην θάλασσα. Ειδικά όταν διατρεφόμουνα με ωμή τροφή (ψωμί, ελιές, λαχανικά, μέλι, κλπ). Την πνευματική, σωματική , φυσική ευεξία που απέκτησα κατά αυτόν τον τρόπο δεν την πήρα ούτε στο ελάχιστο σε διακοπές με καλη παρέα στην Αυστρία, στο Μάουι στην Χαβάη ή σε άλλα εξωτικά μέρη.
Aν θέλουμε, μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις απαντήσεις σου για φυλλάδια του σωματείου;
____Όχι
____ Nαι αλλά χωρίς το όνομα μου
_χ___ Nαι βεβαίως με το όνομα μου
ΠPOTAΣEIΣ ΓIA TO ΠΩΣ MΠOPOYME NA ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ TO EPΓO MAΣ ?
η φιλοσοφία του στωικού Επίκτητου (πολύ διαδεδομένος στην εποχή του, απο κάποιους θεωρείται πατέρας της ψυχολογίας) λέει ακριβώς, χρησιμοποιώντας μάλιστα με πετυχημένα παραδείγματα, ότι λέει και ο Μπόμπ! Ίσως θα άξιζε να τον αναφέρετε και αυτόν ορισμένες φορές για να μην φαίνονται παράξενα αυτα που λέει ο Μπόμπ!
Εμένα που ήμουνα άθεος με απωθούσε στην αρμονική ζωή πολύ η εικόνα των χριστιανών Θεών (όπως του ιησού). Τώρα που δεν είμαι πλέον άθεος, με απωθεί μάλιστα ακόμα περισσότερο η εικόνα του ιησού, γιατί μου έρχονται στο μυαλό όλες οι βιαιότητες και οι φρικαλεότητες που έγιναν στο όνομα του. Πιστεύω ότι ακόμα και κάποιος που είναι χριστιανός ίσως έχει πρόβλημα με αυτό όταν πρωτοέρχεται στην Αρμονική ζωή, γιατί ίσως φοβάται ότι βρέθηκε σε μια χριστιανική αίρεση. Θα προτιμούσα μόνο ουδέτερα θρησκευτικά σύμβολα, ούτε ιησού ούτε βούδα, εικόνες της φύσης, μάνδρας, κλπ.
Νά είστε πάντα καλά!
*******************************
Όνομα Ζ. Κ.
Ηλικία 33,5
Επάγγελμα Διατροφολόγος
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου; Ποια ήταν η αφορμή; Είχες κάποια πρόβλημα;
Κάποια προσωπικά προβληματάκια, η τάση μου για εξέλιξη και αυτοβελτίωση και η «περιέργεια» για να ανακαλύψω τον εαυτό μου με έφερε στο κέντρο σας.
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ;
Όχι φέτος
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή .
Παρακολούθησα τον 1ο χρόνο αυτογνωσίας.
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
Κάνω Ασκήσεις Γιόγκα και Χορό κάποιες φορές την εβδομάδα
Κάνω Χαλάρωση με μουσική και ήχους από δάσος κάποιες φορές την εβδομάδα
Κάνω Διαλογισμό κάποιες φορές την εβδομάδα και προσευχή συνήθως το βράδυ
Κάνω Σωστή διατροφή όχι όμως χορτοφαγία
Κάνω Αναπνοές όποτε το θυμάμαι
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ)
Μ’αρέσει το διάβασμα, οι καλές ταινίες, η καλή παρέα…
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
Αλλαγές: Είμαι πολύ πιο χαλαρή, πιο χαρούμενη, εκφράζομαι πιο ελεύθερα, έχουν φτιάξει οι σχέσεις μου με άτομα που μ’ενδιαφέρουν, έχω καλύτερη σχέση με τον εαυτό μου και το Θεό.
Μπορώ να λύνω τα προβλήματά μου με ηρεμία χωρίς να με κυριεύει το άγχος και ο φόβος, έχω εμπιστοσύνη.
Επίσης, όταν έχω ένα αρνητικό συναίσθημα το διερευνώ και βρίσκω τι μου συμβαίνει, ύστερα το αντιμετωπίζω ανάλογα με τις διάφορες τεχνικές και με δράση όπου κρίνω ότι χρειάζεται.
Σωματικά παρατηρώ ότι υποφέρω λιγότερο από κολίτιδα απ’ότι πριν .
Νοητικά νομίζω ότι κάποιες στιγμές έχω πολλή διαύγεια και ιδέες (αυτό γενικά με χαρακτηρίζει όταν είμαι στα καλά μου).
Ενεργειακά είμαι πάνω κάτω στα ίδια.
Οι σχέσεις με κάποιους εξακολουθούν να με παιδεύουν αλλά τις δουλεύω.
Στις δυσκολίες της ζωής έμαθα να έχω εμπιστοσύνη.
Πνευματικά νιώθω ότι έχω εξελιχθεί πολύ, νιώθω ότι έχω «μεγαλώσει» με την ένοια της ωρήμανσης κάτι που απολαμβάνω πολύ.
Οφείλονται: Στην αυτογνωσία, στις χαλαρώσεις, στις τεχνικές διερεύνησης και απελευθέρωσης από το συναίσθημα και στην προσωπική μου δουλειά και όσο παρακολουθούσα αλλά και μετά, συνέχεια θα έλεγα.
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
Τα τετράγωνα σε συνδυασμό με EFT, Sentona, τις βρίσκω καταπληκτικές τεχνικές και τις δύο.
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
Αυτή την στιγμή δεν μου έρχεται καμία… δεν ξέρω γιατί, μάλλον είναι συναισθήματα και όχι σκέψεις. Συναισθήματα ασφάλειας, αγάπης, εμπιστοσύνης, αποδοχής, ελευθερίας, συμπόνοιας.
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
Συν Αθηνά και χείρα κίνει. Τα προβλήματα δεν λύνονται από μόνα τους, χρειάζεται αλλαγή στον τρόπο σκέψης και αντιμετώπισης των καταστάσεων.
ΠPOTAΣEIΣ ΓIA TO ΠΩΣ MΠOPOYME NA ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ TO EPΓO MAΣ ?
Γενικά τις διδασκαλίες θα τις προτιμούσα πιο μικρές σε διάρκεια, παρατηρούσα ότι πιανόμουν στην καρέκλα και ήθελα να σηκωθώ μετά από κάποια ώρα.Ο πρώτος χρόνος με κούρασε προς στο τέλος, είχε καλοκαιριάσει και είχα ανάγκη για περισσότερο χορό και λιγότερη διδασκαλία.
Ευχαριστώπολύ για την βοήθεια που μου δώσατε, να είστε πάντα καλά!!!
*******************************
ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΣΑΣ ΣΤΗΝ ΑΡΜΟΝΙΚΗ ΖΩΗ
Ονοματεπώνυμο Πατρινού Σπυριδούλα τηλ. 2106890832
Ηλικία 46 Επάγγελμα Στρατιωτικός – Νοσηλεύτρια Περιοχή Χαλάνδρι
1. Πώς Ξεκίνησες να ασχολείσαι με τη βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτού σου; Ποια ήταν η αφορμή; Είχες κάποιο πρόβλημα; Όταν έγινα μητέρα, παρατήρησα ότι αντιμετώπιζα τα παιδιά μου, τα οποία αγαπούσα πολύ, με τρόπους που με αντιμετώπιζαν οι γονείς μου και οι οποίοι τρόποι με είχαν πληγώσει.
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ; ΝΑΙ Ποιο / ποια; Ευλογώντας τον εαυτό μας και τους άλλους.
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή; _____
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα;
α. Ασκήσεις Γιόγκα √ β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας √ γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια √ δ. Άλλο – τι;
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Αν ναι ποιες;
α. Ασκήσεις ___ β. Χαλάρωση √ γ. Διαλογισμός / Προσευχή √ δ. Σωστή διατροφή ___ ε. Αναπνοές √ στ. Άλλο – τι; ____________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________
5. Τι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (π.χ. διάβασμα, CD, DVD, κλπ); Διάβασμα, CD, Ho’ponopono, EFT
6. Παρακαλούμε να μοιραστείς μαζί μας τις αλλαγές που έχεις παρατηρήσει στον εαυτό σου και που πιστεύεις ότι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνεις στην Αρμονική Ζωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει – αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργειά σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές. Προσπαθώ να σκέφτομαι θετικά και έχω βοηθηθεί πολύ στο να νιώθω ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχω. Εχω ξεπεράσει παιδικούς φόβους – θυμούς και ανασφάλειες. Αγαπώ τον εαυτό μου, αλλά με ευκολία αγαπώ και τον συνάνθρωπό μου. Εκτός από το EFT και το ho’ponopono έχω μία φράση που με φέρνει στο κέντρο της καρδιάς μου όταν τη σκεφτώ ή την επαναλάβω λίγες φορές όταν έχω να αντιμετωπίσω κάποια αρνητική κατάσταση ή συναίσθημα.
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερο; Ho’ponopono, θετικός οραματισμός, ιόχρους φλόγα.
8. Ποιες Αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερο; 1) Να εστιάζομαι και να οραματίζομαι όσο πιο συχνά στη θετική κατάσταση που επιθυμώ. 2) Φράση-κλειδί: «Μόνη μου φτιάχνω-δημιουργώ την πραγματικότητά μου».
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στη ζωή τους; Να παρατηρήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να αντικαταστήσουν αυτά που τους πληγώνουν με τις επιθυμητές καλές λύσεις τους, χρησιμοποιώντας θετικό συναίσθημα, θετικό οραματισμό-σκέψεις, θετικές πρακτικές.
Αν θέλουμε, μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις απαντήσεις σου για φυλλάδια του σωματείου;
___ Όχι / ___ Ναι, αλλά χωρίς το όνομά μου / √ Ναι, βεβαίως με το όνομά μου
*******************************
Για Ακόμα Περισσότερες Συνεντεύξεις
καντε κλικ εδω https://www.armonikizoi.com/2012/ακόμα-περισσότερες-συνεντεύξεις
Αν έχετε παρακολουθήσει σεμινάρια στην Αρμονική Ζωή, μπορείτε και εσείς να απαντάτε τις ερωτήσεις πιο κάτω και να μας τις στείλετε, στο armoniki@holisticharmony.com
*******************************
EPΩTHMATOΛOΓIO ΓIA TIΣ ΕΜΠΕΙΡIΕΣ ΣAΣ
ΣTHN APMONIKH ZΩH
Μπορείτε αν θέλετε, να συμπληρώστε το πιο κάτω ερωτηματολόγιο και να το στείλετε στην διεύθυνση armoniki@holisticharmony.com
Όνομα _________________________________________
τηλ. __________________________________________
Ηλικία ______
Επάγγελμα _______________________________________ Περιοχή___________
1. Πως Ξεκίνησες να ασχοληθείς με την βελτίωση ή την εξέλιξη του εαυτό σου; Ποια ήταν η αφορμή; Είχες κάποια πρόβλημα; _________________________________________________________________
_________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________ _________________________________________________________________
2. Τώρα παρακολουθείς κάποιο μάθημα στην ΑΖ; _____
ποιο; ______________________________________
3. Πόσα χρόνια παρακολουθείς μαθήματα ή δραστηριότητες στην Αρμονική Ζωή .
Ποια μαθήματα ή δραστηριότητες παρακολούθησες μέχρι τώρα
___α. Ασκήσεις Γιόγκα
___β. Σεμινάριο Αυτογνωσίας
___γ. Σαββατοκύριακα και καλοκαιρινά σεμινάρια
___δ. Άλλα ? τι; _________________________________________________________________
4. Εφαρμόζεις τεχνικές στο σπίτι; Aν ναι ποιες;
___α. Ασκήσεις
___β. Χαλάρωση
___γ. Διαλογισμός / προσευχή
___δ. Σωστή διατροφή
___ ε. Αναπνοές
___στ. Άλλα ? τι; _________________________________________________________________
5. Tι άλλο κάνεις που σε βοηθάει (πχ διάβασμα, CD, DVD, άλλα κτλ)
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
6. Παρακαλούμε να μοιραστείτε μαζί μας τις αλλαγές που έχετε παρατηρήσει στον εαυτό σας ? και που πιστεύεις οτι μάλλον οφείλονται σε αυτά που μαθαίνετε στην Αρμονική Zωή: Πες μας για τις βελτιώσεις που έχεις δει ? Σκέψου αλλαγές σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές, οικογενειακές, στην ενέργεια σου, στις σχέσεις, στην εργασία, στην αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής ή της αρνητικότητας των άλλων, του θανάτου γενικά κ.α. Επίσης σκέψου πνευματικές αλλαγές.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
7. Ποιες Τεχνικές σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
8. Ποιες αλήθειες ή σκέψεις σε βοηθήσανε / βοηθάνε περισσότερα.
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
9. Τι θα πρότεινες στους άλλους για να νιώθουν καλύτερα στην ζωή τους;
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
Aν θέλουμε, μπορούμε να αξιοποιήσουμε τις απαντήσεις σου για φυλλάδια του σωματείου;
____Όχι
____ Nαι αλλά χωρίς το όνομα μου
____ Nαι βεβαίως με το όνομα μου
ΠPOTAΣEIΣ ΓIA TO ΠΩΣ MΠOPOYME NA ΒΕΛΤΙΩΣΟΥΜΕ TO EPΓO MAΣ ?
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
***********************************
