Πως θα γίνουν τα σεμινάρια στο ΖΟΟΜ
TO ΠPOΓPAMMA ΓIA TO ΣEMINAPIO
ΓIA AYTOYΣ ΠOY ΠAPAKOΛOYΘOYN ΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΤΗΝ ΜΥΡΡΙΝΟΥΝΤΑ.
ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΑΥΡΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΠΡΟΒΛΗΘΟΥΝ ΣΤΟ ΖΟΟΜ
(Σε κάποια σεμινάρια μπορεί να γίνουν μικρές αλλαγές.)
ΞYΠNHMA 7:00 Π.Μ.
AΣKHΣEIΣ, ANAΠNOEΣ 7:20 Π.Μ.
ΔIAΛOΓIΣMOΣ, ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ 8:00 Π.Μ. (μπορεί να διαρκεί από 30 έως 50 λεπτά) (ZOOM)
ΠPΩINO Ξεκινάει όταν τελειώσει ο πρωινός διαλογισμός
MAΘHMA Ξεκινάει μια ώρα από την έναρξη του πρωινού περίπου 9:30 – 9:50 Π.Μ. (ZOOM)
ΔIAΛEIMMA 12:00
ΟΜΑΔΑ ΣΥΖΗΤΗΣΗΣ ΚΑΙ ΑΝΑΛΥΣΗΣ 12:30 Μ.Μ. (ZOOM)
ΓEYMA 2:00 M.M.
ΣIΩΠH KAI ΞEKOYPAΣH 3:00 Μ.Μ.
ZEΣTO BOTANO 5:00 Μ.Μ.
ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ 5:30 Μ.Μ. (ΖΟΟΜ)
ΔIAΛOΓIΣMOΣ, ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ 7:00 Μ.Μ. (ZOOM)
ΒΡΑΔΙΝΟ 8:30 Μ.Μ.
ΠPOΣΩΠIKOΣ XPONOΣ 9:30 Μ.Μ.
ΠPOXΩPAME ΣTA ΔΩMATIΑ 10:30 Μ.Μ.
ΣIΩΠH & YΠNOΣ 11:00 Μ.Μ.
===========
Από το σπίτι σας, θα παρακολουθείτε στο ΖΟΟΜ τις ακόλουθες ώρες:
8:00 π.μ. έως 8:40 π.μ. Διαλογισμός
9:40 π.μ. έως 12:00 π.μ. Διδασκαλία και εσωτερικές εμπειρίες
12:30 μ.μ. έως 2:00 μ.μ. Ομάδα ανάλυσης στο ΖΟΟΜ
5:30 μ.μ. έως 8 μ.μ. Διδασκαλία και εσωτερικές εμπειρίες
Σύνολο 7.5 ώρες την ημέρα χ 5.5 μέρες.
=========
Προσφορά γνωριμίας
Όπως πάντα στην Αρμονική Ζωή, η προτεινόμενη προσφορά είναι προαιρετική.
Αν θέλετε, μπορείτε να παρακολουθήσετε την πρώτη μέρα δωρεάν στο παρακάτω λινκ για να δείτε αν σας ενδιαφέρει. Αν μετά, αποφασίσετε να συνεχίσετε, προτείνουμε να προσφέρετε 80 Ευρώ για όλο το σεμινάριο. Θα έχετε την ευκαιρία μετά, να δείτε μερικές από τις διδασκαλίες στην ιστοσελίδα.
Εννοείται ότι για να συμμετέχετε πρέπει να πληρείτε τις προϋποθέσεις όπως περιγράφονται για κάθε σεμινάριο.
===========
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΔΩ https://www.armonikizoi.com/el/2021/kal_21_zoom
== ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΜΕ ΖΟΟΜ ==
Στην διάρκεια του σεμιναρίου παρακαλούμε:
- Να συνδεθείτε στην ώρα σας.
- Να είστε μόνοι σαςσε ένα δωμάτιο χωρίς καμία ενόχληση – π.χ. τηλέφωνο, τηλεόραση ή άλλα άτομα.
- Εκτός από την τουαλέτα – είναι καλύτερο να μείνετεστο δωμάτιο σας μέχρι το τέλος του κάθε μαθήματος / εσωτερικής άσκησης.
- Να έχετε μια καρέκλαή άλλο τρόπο να καθίσετε ίσια αλλά και ένα μέρος να ξαπλώσετε.
- Καλό θα ήταν να έχετε την δυνατότητα να ακούσετεκάποιες στιγμές και χωρίς ακουστικά. Αν η συσκευή σας δεν ακούγεται στο δωμάτιο για να κάνετε ασκήσεις ή να ξαπλώσετε για χαλάρωση, ίσως να θέλετε να προσθέσετε εξωτερικά ηχεία usb ή bluetooth.
- Να έχετε νερόδίπλα σας για ανάγκη.
- Μπορεί να θέλετε να ανάψετε ένα κερίή ότι άλλο θέλετε για ατμόσφαιρα (εικόνες, λιβάνι κα).
- Για να το βιώσουμε σαν ένα εσωτερικό εντατικό σεμινάριο, παρακαλούμε να νιώσετε ότι είμαστε όλοι μαζί σε μια αίθουσακαι να μην τρώτε ή καπνίζετε κατά την διάρκεια. Μπορείτε να έχετε ένα τσάι δίπλα σας για τα μικρά διαλείμματα.
- Επειδή σε κάποια στάδια θα κάνουμε τεχνικές της ενεργειακής ψυχολογίαςγια να απελευθερωθούμε από συναισθήματα και σκέψεις που μπορεί να εμποδίζουν την υπέρβαση του νου στο διαλογισμό, καλό θα ήταν να γνωρίζετε τις τεχνικές αυτές.
Θα βρείτε τις τεχνικές αυτές εδώ https://www.armonikizoi.com/el/2016/bo .
=========
ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΔΩ https://www.armonikizoi.com/el/2021/kal_21_zoom