Το πιθανό κέρδος μας από τα συναισθήματα μας.
(σελίδα 45)
- Να ακολουθούμε το συναίσθημα στην πηγή και να συνδεθούμε με την αλήθεια.
- Να κάνουμε αλλαγές στο τρόπο σκέψης και τρόπος ζωής.
Κάποια μηνύματα από τα συναισθήματα μας
- Χρειάζεται να γινόμαστε πιο ικανοί να δημιουργήσουμε αυτά που θέλουμε.
- Πιο αποτελεσματική επικοινωνία των αναγκών και σκέψεων μας.
- Να βελτιώσουμε το σώμα και νου
- Να αλλάξουμε την οικονομική ή επαγγελματική κατάσταση
- Να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας.
- Να μάθουμε νέες γνώσεις και ικανότητες
- Να γινόμαστε πιο ικανοί και σταθεροί στο να δημιουργήσουμε την ζωή που θέλουμε για τον εαυτό μας και τους άλλους.
Και πολλά ακόμα.
- Θα μάθουμε να είμαστε ευτυχισμένοι με τον εαυτό μας, τους άλλους, τα οικονομικά και την ζωή μας όπως είναι
- Να νιώθουμε την άξια μας μέσα μας ,ανεξάρτητα από εξωτερικούς παράγοντες και παιδικούς προγραμματισμούς.
- Να νιώθουμε ασφάλεια και αξία ,ανεξάρτητα από την οικονομική και επαγγελματική μας κατάσταση.
- Να είμαστε ευτυχισμένοι, ακόμα όταν είμαστε άρρωστοι ή έχουμε ανάγκη για στήριξη από άλλους
- Να αγαπάμε τους άλλους όπως είναι μαζί με τα ελαττώματα τους και την αρνητικότητα τους.
- Να αφήσουμε το παρελθόν και έτσι την πίκρα, αδικία και θυμό προς τους άλλους.
- Να συγχωρήσουμε τον εαυτό μας και να αφήσουμε την ενοχή, ντροπή και αυτό απόρριψη
- Να νιώθουμε την παρουσία του θείου ακόμα και ειδικά όταν περνάμε δυσκολίες και δοκιμασίες.
- Να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε στην πραγματικότητα ελεύθεροι και ότι δεν υπάρχει καταπίεση, ότι έχουμε επιλέξει ότι κάναμε.
- Να μάθουμε να λέμε όχι με αγάπη.
- Να πούμε ναι με αγάπη.
- Να καταλάβουμε ότι δεν μπορούμε να δημιουργήσουμε την πραγματικότητα των άλλων και ότι οι άλλοι δεν ευθύνονται για την δική μας πραγματικότητα.
- Να μάθουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας και τους άλλους όπως ακριβώς είναι.
Και άλλα πολλά
=================
Τι να κάνουμε
- Να αναλύσουμε τις πεποιθήσεις που μας δημιουργούν τα δυσάρεστα συναισθήματα
- Ενεργειακή Ψυχολογία = EFT, TAT, EMDR, TFT, the Sedona Method, Freeze Frame and Ho’oponopono
- Να βρούμε τις αιτίες στο υποσυνείδητο.
- Να συμπεριφερόμαστε σαν να το έχουμε ήδη αλλάξει.
- Να εμπεδώσουμε τις πνευματικές αλήθειες.
Πως να καλλιεργήσουμε θετικά, ευχάριστα συναισθήματα
- Να εστιαστούμε σε αυτά που ήδη έχουμε για τα οποία μπορούμε να νιώθουμε ευγνωμοσύνη.
- Να οραματιστούμε την ιδανική μας πραγματικότητα και να βιώσουμε τα θετικά συναισθήματα, τώρα που έχουμε αυτά που θέλουμε.
- Να νιώθουμε ευγνωμοσύνη για αυτά που σίγουρα έρχονται.
- Να μειώσουμε τις ανάγκες, προσκολλήσεις και απαιτήσεις για να είμαστε καλά.
- Να απελευθερωθούμε από ρόλους που μας δημιουργούν προσκολλήσεις και εμπόδια προς την ευτυχία.
Όταν νιώθουμε δυσάρεστα, ας ρωτήσουμε τον εαυτό μας.
- Τι νιώθουμε ακριβώς;
- Ποιο είναι το ερέθισμα;
- Ποια είναι προσκόλληση που εμποδίζει την ευτυχία μου;
- Με ποιο ρόλο είμαι ταυτισμένος που μου δημιουργεί την προσκόλληση;
- Θα θυμηθούμε ότι δεν είμαστε ο ρόλος αυτός.
- Ότι είμαστε Θεία Συνειδητότητα.
- Τι είναι το μάθημα μας εδώ;