3ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
ΜΑΘΗΜΑ 28
ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΜΑΣ ΕΓΩ
Επιγραμματικα, τα πιο σημαντικα σημεια του μαθηματος:
-Τα δεδομένα της αληθινής μας φύσης είναι ότι αξίζουμε αγάπη ,είμαστε αιώνια ασφαλής, είμαστε άξιοι, η ελευθερία μας είναι δεδομένη ,είμαστε μεσα στην αγάπη ,στην Ειρήνη στην ευδαιμονία
-Οι μεγαλύτεροι φόβοι του εγώ είναι ο θάνατος και η μοναξιά.
Μερικα χαρακτηριστικα του αγαπημενου μας εγω ,που μας βοηθαει να το αναγνωριζουμε και να το παρατηρουμε ,εχοντας επιγνωση της αληθινης μας φυσης:
.To εγώ ζηλεύει
.Το εγώ φοβάται την εγκατάλειψη και την απώλεια
.Το εγώ αγαπά αυτούς που κάνουν αυτό που θέλει.
.To εγώ χρειάζεται συνέχεια επιβεβαίωση
.Το εγώ βλέπει τα πάντα σαν πήγες αξίας και ασφάλειας
.Το εγώ έχει ανάγκη έχει έλλειψη αυτοεκτίμησης
.Το εγώ νιώθει την ανάγκη να λέει ψέματα.
.Το εγω πασχει απο ελλειψη εσωτερικής δύναμης
.Το εγώ φοβάται την αλλαγή
.Το εγώ οριζετε συχνα απο τα αρνητικα αισθήματα ,οπως:πίκρας, θυμου, ενοχής ανασφάλειας,κ.α.
.Το εγώ εθίζεται
.Το εγώ καταδικάζει, κριτικάρει και βρίσκει συνέχεια λάθη .
.Το εγω ζει στο παρελθόν και στο μέλλον
.Το εγώ ζει μέσα στην αυτό- αμφισβήτηση
.Το εγώ θέλει να ζει μία ζωή χωρίς δοκιμασίες
.Το εγώ έχει προγραμματιστεί να πιστευει οτι η ζωή είναι δύσκολη
.Το εγώ θεωρεί ότι εδώ είναι το σπίτι του(ο υλικος κοσμος)
.Το εγώ βλέπει τους πάντες σαν οχήματα ικανοποίησης των δικων του αναγκών
ΑΣΚΗΣΗ(σελ 117): Μεσα απο το ερωτηματολόγιο θα γνωρισουμε το αγαπημενο μας εγω ,παρατηροντας το ,χωρίς κριτική, και χωρις αρνητικά συναισθήματα .Θα μαθουμε τις συμπεριφορες του,τους φοβους του,τις εμμονες του και θα το αποδεχθουμε μεσα απο το φως της αγαπης.
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ: Στον διαλογισμο θα κάνουμε xo’oponopono με καποια πλευρα του αγαπημενου μας εγω ,με σκοπο την αποδοχη και την θεραπεια του, και μετα θα ολοκληρωσουμε με την επαφη με το εσωτερικο μας φως.
Το θεμα συζητησης στην ομαδα: Το θέμα συζήτησης ειναι να συζητησουμε τις απαντησεις που δωσαμε απο την σελ.117 με σκοπο την εμβαθυνση και αποδοχης του αγαπημενου μας εγω.
ΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:σελ. 117.