3ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
ΜΑΘΗΜΑ 26
ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Επιγραμματικα, τα πιο σημαντικα σημεια του μαθηματος:
-Ο σκοπός της ζωής μας είναι να βιώσουμε την αληθινή φύση μας και να την εκφράσουμε. Ήρθαμε να εκφράσουμε την αρμονία την αγάπη την ευτυχία που υπάρχουν στην πνευματική διάσταση.
Το βασικό ερώτημα σε όλες τις ψυχολογικές αναζητησεις είναι:<< Ποιο είναι το μάθημά μου εδώ ?>><<Τι χρειάζεται να μάθω από αυτή την κατάσταση η οποία περιορίζει την ευτυχία μου ή την αποτελεσματική λειτουργία μου?>>
Το κλειδί σε αυτή τη διαδικασία είναι η πεποιθηση πως ότι μας συμβαίνει ειναι αποτέλεσμα μιας διαδικασίας που λέγεται καθρέφτισμα, συμπαθητική δόνηση η προβολή. Αυτό σημαίνει πως ότι βιωνω από τον εξωτερικό κόσμο και ιδιαίτερα απο τη συμπεριφορά των γύρω μου είναι το καθρέφτισμα, η αντανάκλαση η προβολή η συμπαθητική δόνηση από κάτι που βρίσκεται μέσα μου.
Οι πεποιθήσεις μου και τα συναισθήματά μου καθρεφτίζονται, αντανακλούν η και προβάλλονται στον κόσμο δημιουργώντας τις συμπεριφορές των άλλων και τα γεγονότα που βιώνω.
Τα γεγονότα οι συμπεριφορές και οι καταστάσεις που μας δημιουργούν δυσάρεστα συναισθήματα καθρεφτίζουν συγκεκριμένα μέρη του εαυτού μας τα οποία είναι ώριμα και έτοιμα να μεταμορφωθούν.
Η σταση αυτη ειναι ενα πανισχυρο εργαλειο επειδή μας βοηθάει να συνειδητοποιήσουμε ξεκάθαρα τι χρειάζεται να αλλάξουμε ενώ συγχρόνως μας απελευθερώνει από τα αρνητικά συναισθήματα προς τους άλλους .Συνειδητοποιούμε ότι εμείς οι ίδιοι έλκουμε τη συμπεριφορά και τα γεγονότα που δημιουργούν την πραγματικότητά μας επειδή μέσα από αυτά ακριβώς τα ερεθίσματα θα παρεκινηθούμε να εξελιχθούμε, έξω και πέρα απο τις παλιές περιοριστικές πεποιθήσεις σε πεποιθήσεις νέες πιο ευθυγραμμισμένες με τις αλήθειες της πραγματικής πνευματικης μας φύσης.
–Βασικές πεποιθήσεις της φιλοσοφίας των μαθημάτων της ζωής
Π.χ- Είμαστε οι μόνοι δημιουργοι της πραγματικότητα μας
-Είμαστε αθάνατες ,θεικες υπάρξεις σε μία διαδικασία εξέλιξης της ικανότητας μας να εξωτερικεύσουνμε τη λανθάνουσα θεϊκή μας φύση .κ.α.
-Στη σελ. 101 υπάρχουν μερικές πιθανές συμπεριφορές οι οποίες μπορεί να ενοχλούν ,είναι όταν ο άλλος :
.Με κριτικάρει
.Δεν ανταποκρίνεται στις ανάγκες μου
.Μου κάνει πολλές ερωτήσεις
.Υψώνει τη φωνή του και με κατηγορεί κ.α.
-Στη σελίδα 102 υπάρχει ένα ερωτηματολόγιο που μας βοηθάει να ελευθερώσουμε τον εαυτό μας από το καθρέφτισμα οπως μας βοηθαει να αναγνωρισουμε αν το θεμα που μας απασχολει σχετίζεται ειτε με τη δική μας συμπεριφορά ,ειτε με φοβίες μας, ειτε αν παίζουμε κάποιο ρόλο κ.α.
ΑΣΚΗΣΗ: (σελ.101-102) Η άσκηση του μαθήματος είναι να βρούμε τα μαθηματα που υπαρχουν μεσα σε καταστασεις που ειναι για μας δυσαρεστες και υπαρχουν στην ζωη μας,και μεσα απο την αναγνωριση τους να δημιουργησουμε εμψυχωτικες ερωτησεις που θα μας βοηθησουν να δυναμωσουμε μεσα τις θετικες πεποιθησεις που θα μας απελευθερωσουν απο αυτες τις δυσαρεστες καταστασεις .
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ: Στον διαλογισμο θα κάνουμε τις τεχνικες της SEDONA,το ΧΟ’ΟΠΟΝΟΠΟΝΟ και την ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗΣ ΤΩΝ ΗΜΗΣΦΑΙΡΙΩΝ ΜΕ ΕΜΨΥΧΩΤΙΚΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ .
Το θεμα συζητησης στην ομαδα: Το θέμα συζήτησης ειναι να βρούμε μερικες οψεις της ζωης μας που δεν ειναι ακριβως οπως θα θελαμε και να βρουμε μεσα απο το ερωτηματολογιο στις σελ.101-102 τα μαθηματα που υπαρχουν και χρειαζεται να μαθουμε και να εξελιχθουμε.
ΣΕΛΙΔΕΣ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:Απο 100-103.