29ο μάθημα ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ
Ζούμε σε ένα σύμπαν σοφίας, δικαιοσύνης και αγάπης. Τίποτα δεν είναι άδικο ή τυχαίο. Όλα καθορίζονται από το κάρμα, τις επιλογές της ψυχής και το καθρέφτισμα. Τα γεγονότα και οι εμπειρίες είναι θετικά ως ευκαιρίες για εξέλιξη, μας βοηθούν να αναλάβουμε το ρόλο του δημιουργού και να έρθουμε πιο κοντά στον προορισμό μας που είναι η αληθινή μας φύση. Κάθε γεγονός και κατάσταση (ευχάριστη ή δυσάρεστη) είναι µια έκφραση της θεϊκής αγάπης για μας και τους αγαπηµένους μας.
Έχουμε επιλέξει (σαν ψυχή) να περάσουμε από αυτές τις εµπειρίες για κάποιον από τους ακόλουθους λόγους (σελ.79):
1.Για να µάθουµε τη συµπόνια (που δεν είχαµε µέχρι τώρα) γι’ αυτούς που βιώνουν παρόµοιες καταστάσεις.
- Για να κατανοήσουµε τι σηµαίνει να βιώνουµε καταστάσεις που κι εµείς έχουµε προκαλέσει σε άλλους στο παρελθόν.
- Για να εµπνευστούµε να κάνουµε κάτι για άλλους που αντιµετωπίζουν παρόµοιες δοκιµασίες.
- Για να συνειδητοποιήσουµε απλά ότι έχουµε τη δύναµη να τις υπερβούµε και να συνεχίσουµε τη ζωή µας (κάτι που φοβόµασταν και το οποίο δεν συνέβαινε µέχρι να περάσουµε µέσα απ’ αυτές τις δοκιμασίες), να ξεπεράσουµε τους φόβους µας και να αφυπνίσουµε απεριόριστες εσωτερικές ικανότητες ή να αναγκαστούµε να πάρουµε αποφάσεις που φοβόµασταν και καθυστερούσαµε και να αναπτύξουµε σωµατικές και νοητικές ικανότητες που δεν θα είχαµε αναπτύξει διαφορετικά.
- Για να γίνουµε παράδειγµα για άλλους, δείχνοντας πώς µπορεί κάποιος να παραµένει θετικός και να υπερβαίνει παρόµοιες δυσκολίες.
- Για να επιλέγουµε να είµαστε ο εαυτός µας ακόµη και µπροστά στην απόρριψη των άλλων.
- Για να αφήσουµε την προσκόλλησή µας και την υπερβολική σηµασία που δίνουµε στην εµφάνιση, στη γνώµη των άλλων, στο να είµαστε δυνατοί ή τέλειοι στα µάτια τους.
- Για να απελευθερωθούµε από ψευδαισθήσεις, εθισµούς και προσκολλήσεις που µας οδηγούν σε δύσκολες καταστάσεις ή καταστρέφουν την υγεία ή την ευτυχία µας.
- Για να µάθουµε να δεχόµαστε βοήθεια και να στηριζόµαστε σε άλλους.
- Για να µάθουµε να θυσιάζουµε προσωπικές ανάγκες όταν οι άλλοι µας χρειάζονται.
- Για να συνειδητοποιήσουµε λάθη που κάνουµε επανειληµµένα και να µάθουµε πού δεν βρίσκεται η ευτυχία.
- Για να µάθουµε να βάζουµε στις σχέσεις µας όρια µε αγάπη.
- Για να συγχωρέσουµε άλλους και τον εαυτό µας.
- Για να αναπτύξουµε ταπεινοφροσύνη και να αφήσουµε το εγώ µας και τα αισθήµατα ανωτερότητας.
- Για να µάθουµε να παίρνουµε την ευθύνη της πραγµατικότητάς µας και να κάνουµε σοφότερες επιλογές.
- Για να συνειδητοποιήσουµε τι είναι πραγµατικά σηµαντικό για µας και τι θεωρούσαµε δεδοµένο και να βρούµε χρόνο να επανεξετάσουµε τον τρόπο ζωής και τις αξίες µας.
- Για να ερευνήσουµε τον βαθύτερο λόγο ύπαρξη µας και να βρούµε το νόηµα της ζωής µέσα µας.
- Για να µάθουµε να πιστεύουµε και να εµπιστευόµαστε την εσωτερική µας καθοδήγηση.
- Για να αναπτύξουµε πνευµατικές αξίες όπως αγάπη, συγχώρεση, αυτο-συγχώρεση, εσωτερική δύναµη, αυτάρκεια, πίστη στο σύµπαν και τον εαυτό µας και να αναπτύξουµε εσωτερική αίσθηση αξίας, ασφάλειας και πληρότητας.
- Για να εστιάσουµε στο παρόν.
- Για να συνειδητοποιήσουµε ότι δεν είµαστε αυτό το σώµα και ο νους, να γίνουµε παρατηρητής και των δύο και να συνειδητοποιήσουµε ότι είµαστε όλοι αθάνατοι και ασφαλείς.
- Για να εµπιστευόµαστε στην σοφία του σύµπαντος και να νιώσουμε ευγνωµοσύνη για κάποια από τις δύσκολες στιγµές μας και να τις βιώσουμε σαν εκφράσεις αγάπης από το σύµπαν, χάριν του αληθινού σκοπού της ζωής μας.
Σε κάθε στάδιο κάνουμε τις επιλογές που οι προγραμματισμοί και η νοημοσύνη μας μάς επιτρέπουν. Η εσωτερική καθοδήγηση βοηθάει μέσα από τους ηθικούς κανόνες, να ρωτήσουμε αν οι άλλοι θα ήθελαν να κάνουν το ίδιο, να ρωτήσουμε αν όλοι το κάνουν, να θυμηθούμε αν έχουμε κάνει όμοια επιλογή στο παρελθόν και τι αποτέλεσμα είχε, να κάνουμε προσευχή και να ζητήσουμε καθοδήγηση από τον ανώτερο εαυτό μας περιμένοντας σημάδια και συμπτώσεις, να κάνουμε την άσκηση με τις 3 πόρτες ή να κάνουμε την άσκηση με τα υπέρ και τα κατά.
Ερωτήσεις από την ιστοσελίδα της Αρμονικής Ζωής
- Ποια είναι μερικά από τα μαθήματα που έχεις μάθει στην ζωή σου;
- Ποια μπορεί να είναι τα μαθήματα που προσπαθεί η ζωή να σου διδάξει τώρα;
- Τι θέλεις να κάνεις με αυτά;
Ερωτήσεις για την άσκηση (σελ.76)
1.Ποιές είναι οι ανάγκες μου σαν εγώ και ποιες σαν ψυχή; Επίλεξε ένα δυσάρεστο ερέθισμα.
2.Ποιές είναι οι πεποιθήσεις που δημιουργούν τις ανάγκες οι οποίες κάνουν την εμπειρία δυσάρεστη;
3.Ποιες είναι οι αντίθετες πνευματικές αλήθειες και πεποιθήσεις του ανώτερου εαυτού;
4.Κάντε ψυχόδραμα με βάση τις ερωτήσεις της σελίδας 78 «Επικοινωνία με το εγώ σου».