3ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
ΜΑΘΗΜΑ 4
Επιγραμματικα, τα πιο σημαντικα σημεια του μαθηματος:
Θεμα: Πώς να δημιουργήσουμε μία άλλη πραγματικότητα- Οι επτα πνευματικοι νομοι της επιτυχιας του Deepak chopra .
-Είμαστε δημιουργοί .
-Το καθετί που υπάρχει στη ζωή μας κατά κάποιο τρόπο είμαστε συνδημιουργοι με αυτό.
-Το κβαντικο πεδίο ένα πεδίο πιθανοτήτων .Στο πείραμα της Κοπεγχάγης ανακαλύψανε ότι τα φωτόνια είναι κύματα αν δεν υπάρχει παρατηρητής ,και γίνονται σωματίδια αν υπάρχει παρατηρητής.
-Η ζωή μας είναι είναι πεδίο- κύμα- πιθανότητων και εμείς παρατηρώντας το το μορφοπιούμε , επιδρουμε και δημιουργούμε αυτές τις πιθανοτητες αυτού του πεδιου πιθανοτητων.
-Το DNA αλλάζει συμπεριφορά ανάλογα με τις συνθήκες της ζωής μας και η κυρία Συνθηκη της ζωής μας είναι οι σκέψεις. Ο Bruce Lipton, ο πατέρας της επιγενετικής, στο βιβλίο του <<H βιολογια της πεποιθησης >>ασπαζεται την ενεργειακη ψυχολογια ,σαν ενας τρόπος να αλλάξουμε τη λειτουργία του DNA μας .Αρα οχι μονο δεν είμαστε θύματα του κόσμου, αλλά ούτε και το DNA μας περιορίζει .Αν αλλάξουμε το σύστημα πεποιθήσεων μας θα αλλάξει και η λειτουργία του DNA μας .
-Ο Deepak chopra προτείνει επτά πνευματικούς νόμους για την δημιουργια μιας επιθυμητης πραγματικοτητας :
1.Ο πρώτος νόμος, είναι ο νόμος του πεδιου των απεριόριστων δυνατοτήτων.
-Μας λεει ότι πίσω από το σώμα και τον νου μας υπάρχει ενα μη προγραμματισμένο μέρος του εαυτού μας που το ονομάζουμε ανεκδηλωτή συνειδητότητα και αυτή είναι η αληθινή μας φύση .Εφόσον η πραγματικότητα μας δημιουργείται από το σύστημα πεποιθήσεων, αν θέλουμε να δημιουργήσουμε μία άλλη πραγματικότητα θα χρειαστεί να αγγίξουμε το μέρος του εαυτού μας που είναι ελεύθερο ,δηλαδή το κενό ,το φως που είναι πίσω από το πεδίο των σκέψεων.
Για να συμβεί αυτό προτείνει τέσσερις τρόπους για να έρθουμε σε επαφή με το κενο:
-Σιωπή .
-Επαφή με τη φύση.
-Διαλογισμός.
-Η αποδοχή των πάντων.
2.Ο νομος της προσφορας (του να δίνω και να λαμβάνω) .
3.Ο νόμος της αιτίας και αποτελέσματος.
-Χρειάζεται να καλλιεργήσουμε την εσωτερική καθοδήγηση
4.Ο νομος της ελάχιστης προσπάθειας.
-Διοτι όπου υπάρχει αντίσταση δημιουργείται αυτό στο οποίο αντιστεκόμαστε.
-Όλα στηρίζονται στην εμπιστοσύνη .Για αυτο χρειάζεται να καλλιεργήσουμε μέσα μας την πεποίθηση ότι ζούμε σε ένα σύμπαν με δικαιοσύνη με σοφία και αγάπη.
-Οι τρεις όψεις του τέταρτου νόμου:
-Αποδοχή
-Ευθύνη για την πραγματικότητα μας.
-Απουσία της άμυνας.( παύω να νιώθω την ανάγκη να υπερασπιστώ το εγώ μου)
5.Ο νομος της πρόθεσης και της προσοχής.
-Αφού έχουμε ηρεμήσει το νου με τη σιωπή, τη φύση ,εχουμε αποδοχή, εξασκούμαστε στη μη άμυνα και έχουμε πάρει την ευθύνη για την πραγματικότητα μας και κανουμε σκέψεις και πράξεις που μας οδηγούν προς το στόχο μας ,τώρα είναι η ώρα να εισάγουμε την πρόθεση μας ,να οραματιστουμε ότι ήδη έχει γίνει αυτό που θέλουμε και να νιώθουμε θετικά συναισθήματα για αυτο.Είναι τα συναισθήματα που δημιουργούν την πραγματικότητα.
– Η ευγνωμοσύνη ειναι η κινητήρια δύναμη της δημιουργίας , γιατί επιβεβαιωνει ότι ζούμε σε ένα σύμπαν απεριόριστης παροχής και αγάπης και το σύμπαν μου δίνει ότι χρειάζομαι και ότι είμαι ένας πολύ καλός δημιουργός.
6.Ο νομος της αποσπασης –αποταυτισης απο την προσκόλληση στο αποτέλεσμα που θέλουμε
7.Ο νομος του νταρμα η του σκοπου της ζωης.
Χρειαζεται να βρουμε το λόγο ύπαρξης μας .Χρειαζεται να γνωρίσουμε τρια πραγματα: αυτό που ήρθα να μάθω, αυτό που ήρθα να προσφέρω, και αυτό που ηρθα να δημιουργήσω.
Ερωτηματολόγιο για το θέμα συζήτησης στην ομάδα (σελ.19-20)
-Φτιαχνουμε μία λίστα ευγνωμοσύνης και μία λίστα απο τους στόχους μας και συζητάμε για αυτες.
O Διαλογισμός του μαθηματος:θα κάνουμε πρώτα την εναλλασομενη αναπνοη , μετά θα χαλαρώσουμε το σώμα μας ,μετά θα περάσουμε το φως σε όλο μας το σώμα, θα μείνουμε για λίγο στο κενό και μετά θα φέρουμε στο νου μας αυτό που θέλουμε να δημιουργήσουμε και θα βιώνουμε το συναίσθημα της εκπληρωμένης επιθυμίας ,το συναισθημα οτι ηδη εχει εκπληρωθει η επιθυμια μας νιωθοντας ευγνωμοσύνη και τέλος μενουμε στο κενο .
Χαρτια του μαθηματος:Σελιδες απο 19-22.