Aθρώπινη Αρμονία – Tόμος 1 Φυλλάδιο αρ. 42

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν κάποιο πόνο με την περίοδο τους. Ο πόνος μπορεί να αρχίσει πριν από την περίοδο σας ή στην αρχή. Μπορεί να διαρκέσει 1 έως 3 ημέρες. Ο πόνος μπορεί να είναι τόσο δυνατός, ώστε να εμποδίσει τις κανονικές δραστηριότητές σας.
Περίοδοι με έντονα συμπτώματα, ιδίως με άλγος και γαστρεντερικές διαταραχές (δυσμηνόρροια), δεν είναι πολύ σοβαρές καταστάσεις για τον οργανισμό. Μερικές φορές μπορεί να προκληθούν από μόλυνση ή από κύστες στις ωοθήκες (σάκκοι με υγρό στις ωοθήκες).
Επίσης, η ενδομητρίωση μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα δυσμηνόρροιας (ενδομητρίωση έχουμε όταν εστίες ενδομητρίου υπάρχουν εκτός μήτρας). Continue reading “Επώδυνες έμμηνες ρύσεις και εμμηνόπαυση”

Ανθρώπινη Αρμονία – Tόμος 1 Φυλλάδιο αρ. 43

Πώς να ανακουφίσουμε τον πόνο στα χέρια και στους καρπούς μας
Τι είναι το καρπιαίο σύνδρομο;
Το καρπιαίο σύνδρομο είναι μια επίπονη δυσλειτουργία του καρπού και του χεριού. Η καρπική σήραγγα είναι μια στενή σήραγγα, που διαμορφώνεται από τα κόκαλα και από άλλους ιστούς του καρπού. Αυτή η σήραγγα προστατεύει το μεσαίο νεύρο. Το μεσαίο νεύρο μάς επιτρέπει να αισθανόμαστε τα δάχτυλα μας. Αλλά, όταν άλλοι ιστοί στην καρπική σήραγγα, όπως οι σύνδεσμοι και οι τένοντες, πάσχουν από φλεγμονή, τότε πιέζουν το μεσαίο νεύρο. Αυτή η πίεση μπορεί να κάνει μέρος του χεριού μας να πονάει ή να το νιώθουμε ναρκωμένο. Continue reading “Καρπιαίο σύνδρομο”