=============================

ΘΕΜΕΛΙΩΔΕΣ ΜΑΘΗΜΑ ΖΩΗΣ # 1

ΑΠΟΔΟΧΗ

(Αυτοεκτίμηση ή Αποδοχή του Εαυτού και η Τέχνη να Αποδεχόμαστε με Ευγνωμοσύνη)

=============================

 

Συνήθως, αλλά όχι απόλυτα, το μάθημα αυτό βιώνεται από θηλυκές υπάρξεις

Αν έχουμε αρνητικό καταλύτη, οι ανθρώποι σ’ αυτό το μάθημα συνηθίζουν να βλέπουν τον εαυτό τους ως θύματα και μετά να εμπλέκονται στο δράμα.

Ενεργειακά μπλοκαρίσματα μπορεί να εκδηλώνονται ως αυτο-σαμποτάζ, όπου κάποιος μπορεί να φαίνεται ότι κάνει τα πάντα σωστά αλλά τίποτα δεν πάει καλά (ψυχολογική αντιστροφή του τύπου «δεν αξίζω να το έχω»).

Μπορεί να δημιουργεί καλά, αλλά όταν η ενέργεια που εκπέμπει επιστρέφει πίσω έχει μεγάλη δυσκολία στο να δεχτεί τις ανταμοιβές  (είμαι ένοχος ή  δεν αξίζω να το έχω).

Εξωτερικά αυτοί οι άνθρωποι δείχνουν να πάσχουν από έλλειψη αυτοεκτίμησης άλλα  πίσω από αυτό υπάρχει ένα συστηματοποιημένο  σύνολο  πεποιθήσεων ότι «δεν αξίζουν».

Αν το μάθημα (το σύνολο των πεποιθήσεων) προέρχεται από ενεργειακή σφραγίδα τότε η κατάσταση επανεξετάζεται και αλλάζοντας τις πεποιθήσεις αλλάζουμε το σενάριο.

Αν είναι μέρος ενεργειακής μήτρας κάποιος μπορεί να γίνει μάστερ  μαθαίνοντας την Τέχνη να αποδέχεται με Χάρη, μόνο αν καταλάβει ότι η ενέργεια είναι ροή και όχι προορισμός.

Χαρακτηρίζει ανθρώπους που δεν μπορούν να «πάρουν», να «λάβουν» από τους άλλους και γύρω τους. Που θυσιάζονται για τους άλλους, που τα δίνουν όλα και δεν κρατούν τίποτα για τον εαυτό τους. Που δεν διεκδικούν, που θυμώνουν όταν περιμένουν από τους άλλους να τους ανταποδώσουν ο,τι αξίζουν, ή χρειάζονται, χωρίς να το ζητήσουν, (δεν παίρνουν την ευθύνη της δικής τους πραγματικότητας), αλλά μόλις τους δοθεί δεν μπορούν να το πάρουν με χαρά (ενοχή/θύμα). Πιστεύουν ότι δεν αξίζουν να έχουν αυτό που επιθυμούν, είτε από ενοχή, είτε γιατί δεν τολμούν να το ζητήσουν και να το διεκδικήσουν.

Η προσφορά και τα δώρα των άλλων είναι ενέργεια. Τα χρήματα είναι αντανάκλαση της ενέργειας και Αποδοχή είναι  η τέχνη να επιτρέπουμε στην ενέργεια να ρέει μέσα από εμάς. Η ενέργεια δεν υπάρχει αν δεν κινείται. Μέχρι να αρχίσει να κινείται η ενέργεια είναι απλώς ένα δυναμικό.

Η ικανότητα του πνεύματος να αισθάνεται άνετα μέσα στις βιολογικές μας φούσκες είναι ευθέως ανάλογη με το ποσό ενέργειας που μας διατρέχει . Αυτή είναι η Τέχνη να αποδεχόμαστε με Χάρη.

Όταν εξετάσουμε τους τομείς της ζωής μας που η ενέργεια μας είναι μπλοκαρισμένη, ίσως κατανοήσουμε ότι το κομμάτι που λείπει είναι η Αποδοχή.

Οι ψυχές που διαλέγουν ως θεμελιώδες μάθημα ζωής την Αποδοχή πιθανότατα δυσκολεύονται να αναλάβουν την ευθύνη για την δική τους πραγματικότητα.

Αυτή η ενεργειακή μήτρα συνήθως διευκολύνεται μέσα από γυναικεία ενέργεια, κάνουν συμβόλαια για να γίνονται θύματα. Δεν κατανοούν  το νόημα των εμπειριών και των γεγονότων και νιώθουν αγανάκτηση για τους γύρω τους. Ακόμα και αν γίνουμε μάστερ στο μάθημα και αποκτήσουμε πλήρη υπευθυνότητα στη δημιουργία της πραγματικότητας μας κατά κανόνα θα κολλάμε σε μοτίβα που θα μας φέρνουν ανθρώπους  έτοιμους να μας βάλουν στη θέση του θύματος.

Επίσης, ένα μοτίβο οικονομικών προβλημάτων μπορεί να είναι ένδειξη για το πως μπορεί κάποιος να μάθει να δέχεται.

Κάποιος μπορεί να στέλνει όλη του την ενέργεια που είναι απαραίτητη για να αρχίσει η ενέργεια να ρέει και όταν κάνει κύκλο και επιστρέφει προς αυτόν να του είναι δύσκολο να δεχτεί την αφθονία που φέρνει μαζί της.

Χρειάζεται να βρούμε τομείς που έχει λιμνάσει η ενέργεια μας και να την αποδεσμεύσουμε.

Σημαντική επίσης  όψη του μαθήματος της ζωής της αποδοχής είναι η ανάληψη της ευθύνης. Η ευθύνη εξισορροπεί την προσωπική δύναμη. Για την δημιουργία περισσότερης επιτυχίας στη ζωή μας χρειάζεται  μεγαλύτερη αποδοχή της προσωπικής μας ευθύνης στην προσωπική μας ευτυχία.

Όταν δουλεύουμε με το αίσθημα της αυτοεκτίμησης, ακόμα και αν απελευθερωθούμε από τις πεποιθήσεις των άλλων για την επιτυχία χρειάζεται άλλο τόσο να απελευθερωθούμε από  την γνώμη που έχουν οι άλλοι για μας. Χρειάζεται εμείς να νιώθουμε άνετα με τον εαυτό μας. Τότε υπάρχει αυτό/αποδοχή και προϋπόθεση του μαθήματος είναι να υπάρχει κάποιος καταλύτης που να ενεργοποιεί καταστάσεις που δημιουργούν το αίσθημα της αυτο-απόρριψης. Γινόμαστε μάστερ και νιώθουμε την ασφάλεια μέσα μας. Παίρνουμε μια αρνητική κατάσταση και  βρίσκουμε τρόπους να την μεταλλάξουμε έτσι ώστε να μας οδηγήσει σε κάτι θετικό. Η έλλειψη αυτοπεποίθησης μπορεί να προέρχεται και από έναν θετικό καταλύτη, που μπορεί να μας αγαπάει τόσο πολύ που να μας κρατάει μακριά από τον πόνο της απογοήτευσης, εντυπώνοντας ενεργειακές σφραγίδες εμποδίζοντας να αποφεύγουμε τον ανταγωνισμό και τους υψηλούς στόχους για να μην πληγωθούμε, μειώνοντας την πίστη στις ικανότητες μας, νιώθοντας μια χρόνια έλλειψη αυτοαποδοχής και αυτοεκτίμησης.

 

ΜΑΘΗΜΑ ΝΟ 1 Μέρος α’ – ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΧΗΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ

Βιώνω Αποδοχή για τον εαυτό μου ανεξάρτητα από τους ακόλουθους παράγοντες. (Από 0% έως 100%).

100 % σημαίνει ότι πάντα δέχεσαι τον εαυτό σου ανεξάρτητα απο τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

0% σημαίνει ότι δεν δέχεσαι ποτέ τον εαυτό σου σε σχεση με τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

 

Πόσο % ΒΙΩΝΕΙΣ ΑΠΟΔΟΧΗ	10%	20%	30%	40%	50%	60%	70%	80%	90%	100%
1.     Την εμφάνιση μου.
2.     Τα λάθη μου.
3.     Όταν δεν έχω τα αποτελέσματα που θέλω.
4.     Την γνώμη των άλλων.
5.     Την κριτική ή την απόρριψη από τους άλλους.
6.     Την συμπεριφορά των άλλων.
7.     Όταν οι άλλοι είναι πιο ικανοί από μένα σε κάποια πράγματα ή πιο προικισμένοι με προσόντα.
8.     Όταν δεν έχω κάποιον να αγαπάει αποκλειστικά εμένα και να μην αγαπάει κανέναν άλλο με τον ίδιο τρόπο.
9.     Όταν δεν είμαι τέλειος (σπίτι, εμφάνιση, να μην κάνεις ποτέ λάθη).
10.  Όταν δεν κάνω πολλά πράγματα σε μία μέρα.
11.  Όταν δεν είμαι δυνατός (η) ή όταν δείχνω αδυναμία.
12.  Όταν οι άλλοι δεν είναι ευχαριστημένοι (ικανοποιημένοι) μαζί μου.
13.  Όταν οι άλλοι μου ζητούν βοήθεια και δεν λέω “ναι”, ή δεν ανταποκρίνομαι.
14.  Όταν οι άλλοι μου λένε ψέματα, με χρησιμοποιούν, ή με κοροϊδεύουν.
15.  Γενικά αποδέχομαι τον εαυτό μου όπως είναι.

Α. Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που σε εμποδίζουν να νιώθεις αποδοχή σε αυτές τις περιπτώσεις;

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Β. Ποιες ήταν οι πιθανές «Συμβάσεις» ή «Συμφωνίες» που έκανες με τους «καταλύτες» στα παιδικά σου χρόνια για να δημιουργήσεις τις πεποιθήσεις και τα εμπόδια αυτά.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Γ. Εκεί που θα ήθελα να έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Δ. Πιστεύω, ότι τα ωφέλη που θα έχω όταν έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. _______________________________________________________________ ____________________
2. ___________________________________________________________________________________

Ε. Εκεί που θα ήθελα να αξιοποιήσω θετικά την δυσκολία μου στην αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

ΣΤ. Πεποιθήσεις που θα με βοηθήσουν να αποδέχομαι πιο εύκολα.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________________________

ΜΑΘΗΜΑ ΝΟ 1 Μέρος β’ – ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΧΗΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ

Νιώθω αποδοχή για τους άλλους ανεξάρτητα από τους ακόλουθους παράγοντες. Συμφωνώ (από 0% έως 100%).

100 % σημαίνει ότι πάντα δέχεσαι τους άλλους ανεξάρτητα απο τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

0% σημαίνει ότι δεν δέχεσαι ποτέ τους άλλους σε σχεση με τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

 

Πόσο % ΒΙΩΝΕΙΣ ΑΠΟΔΟΧΗ	10	20%	30%	40%	50%	60%	70%	80%	90%	100%
Όταν έχουν μια εγωιστική συμπεριφορά.
Όταν έχουν μια ανήθικη (κατά εμένα) συμπεριφορά.
Όταν δεν είναι συνεπείς στο λόγο τους ή αργούν στα ραντεβού τους.
Όταν προσπαθούν να ελέγχουν ή να χειρίζονται τους άλλους.
Όταν λένε ψέματα ή είναι ψεύτικοι – διπρόσωποι.
Όταν θέλουν να είναι η εξαίρεση του κανόνα.
Όταν είναι αδύναμοι.
Όταν συμπεριφέρονται σαν να είναι ανώτεροι ή νομίζουν ότι είναι πολύ σπουδαίοι.
Όταν μας απορρίπτουν ή είναι επιθετικοί.
Όταν θέλουν να προωθήσουν τον εαυτό τους ή τα συμφέροντα τους.
Όταν ζητούν επιβεβαίωση μέσα από αυτά που κάνουν.
Όταν δεν δουλεύουν με ευσυνειδησία.
Όταν αδιαφορούν για τις ανάγκες των άλλων ή είναι αναίσθητοι.
Όταν πληγώνουν ή βλάπτουν εμάς ή άλλους.
Όταν κουτσομπολεύουν ή συκοφαντούν εμάς ή άλλους.
Γενικά αποδέχομαι τους άλλους όπως είναι.

Α. Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που σε εμποδίζουν να νιώθεις αποδοχή σε αυτές τις περιπτώσεις;

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Β. Ποιες ήταν οι πιθανές «Συμβάσεις» ή «Συμφωνίες» που έκανες με τους «καταλύτες» στα παιδικά σου χρόνια για να δημιουργήσεις τις πεποιθήσεις και τα εμπόδια αυτά.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Γ. Εκεί που θα ήθελα να έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Δ. Πιστεύω, ότι τα ωφέλη που θα έχω όταν έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Ε. Εκεί που θα ήθελα να αξιοποιήσω θετικά την δυσκολία μου στην αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

ΣΤ. Πεποιθήσεις που θα με βοηθήσουν να αποδέχομαι πιο εύκολα.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________________________

 

 

ΜΑΘΗΜΑ ΝΟ 1 Μέρος γ’- ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΤΗΣ ΑΠΟΔΟΧΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ, ΠΑΡΟΝ & ΜΕΛΟΝ

Νιώθω αποδοχή για όλες τις συνθήκες τις ζωής μου. Συμφωνώ (από 0% έως 100%).

100 % σημαίνει ότι πάντα τα δέχεσαι όλα ανεξάρτητα από τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

0% σημαίνει ότι δεν δέχεσαι ποτέ μερικές από τις παρακάτω περιπτώσεις και παράγοντες.

 

Πόσο % ΒΙΩΝΕΙΣ ΑΠΟΔΟΧΗ	10	20%	30%	40%	50%	60%	70%	80%	90%	100%
Ότι έχει γίνει στο παρελθόν.
Συγκριμένα ______________________ που έγινε _______________________.
Ότι έχουν κάνει οι άλλοι στο παρελθόν.
Συγκριμένα ______________________ που έκαναν οι άλλοι.
Αυτά που έχω κάνει εγώ.
Συγκριμένα ______________________ που έκαναν οι άλλοι.
Οι σχέσεις μου σήμερα.
Συγκριμένα η σχέση μου με τον/ την ______________________.
Η υγεία μου σήμερα.
Η υγεία μου αύριο.
Η υγεία του / της___________ σήμερα.
Η υγεία του / της___________ αύριο.
Τα οικονομικά μου σήμερα.
Τα οικονομικά μου αύριο.
Τα οικονομικά του/της ______ σήμερα.
Τα οικονομικά του/της_______   αύριο.
Η συμπεριφορά μου ____________.
Η συμπεριφορά του / της___________.
Η εργασία/ ευθύνες μου.
Συγκριμένα η εργασία/ ευθύνη μου. ______________________.
Το σπίτι μου ____________________.
Οι γείτονες ______________________.
Η κοινωνία όπως είναι _____________.
Η συντροφική σχέση ____________.
Η σχέση με τους γονείς μου.
Η σχέση με τα παιδιά μου.

Α. Ποιες είναι οι πεποιθήσεις που σε εμποδίζουν να νιώθεις αποδοχή σε αυτές τις περιπτώσεις;

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Β. Ποιες ήταν οι πιθανές «Συμβάσεις» ή «Συμφωνίες» που έκανες με τους «καταλύτες» στα παιδικά σου χρόνια για να δημιουργήσεις τις πεποιθήσεις και τα εμπόδια αυτά.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Γ. Εκεί που θα ήθελα να έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Δ. Πιστεύω, ότι τα ωφέλη που θα έχω όταν έχω περισσότερη αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

Ε. Εκεί που θα ήθελα να αξιοποιήσω θετικά την δυσκολία μου στην αποδοχή είναι:

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________

ΣΤ. Πεποιθήσεις που θα με βοηθήσουν να αποδέχομαι πιο εύκολα.

1. ___________________________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________________________

 

*******

Ποιες είναι οι εσωτερικές αιτίες που μας εμποδίζουν να δεχτούμε κάτι;

1. Επειδή έχουμε πληγωθεί από κάτι.
2. Επειδή φοβόμαστε για την αξία ή την ασφάλεια μας.
3. Επειδή φοβόμαστε για την ελευθερία ή την απόλαυση μας.
4. Επειδή είναι άγνωστο ή διαφορετικό.
5. Επειδή δεν συμπίπτει με τις πεποιθήσεις μας.
6. Επειδή δεν δεχόμαστε τον εαυτό μας.
7. Επειδή έχουμε ανάγκη να νιώθουμε ανώτεροι ή καλύτεροι ή ότι αξίζουμε εμείς.
8. Επειδή το έχουμε βιώσει εμείς.
9. Επειδή έχουμε προγραμματιστεί ότι η αξία μας είναι υπό όρους.
10. Επειδή θέλουμε άλλοθι για το γεγονός ότι δεν είμαστε καλά, επιτυχημένοι ή ευτυχισμένοι.
11. Επειδή είμαστε προγραμματισμένοι ότι είναι λάθος, κακό.
12. Επειδή έχουμε καταπιέσει τον εαυτό μας και δεν το κάνουμε, όμως ο άλλος το κάνει.
13. Επειδή έχουμε προγραμματιστεί ότι αξίζουμε με όρους.
14. Επειδή το έχουμε επιλέξει σαν Σφραγίδα.
15. Επειδή το έχουμε επιλέξει σαν Μήτρα.

*******

 

Παιδικές Εμπειρίες και συμβάσεις ψυχής που μπορεί να έχουμε επιλέξει ώστε να δημιουργήσουμε την σφραγίδα ή να δυναμώσουμε την μήτρα.

1. Επέλεξες (συμφώνησες) να έχεις κάποιον να θυμώσει μαζί σου ή να σε μαλώσει, σε απέρριψε ή σε κατηγόρησε;
2. Επέλεξες (συμφώνησες) να έχεις ανθρώπους που μάλωναν μεταξύ τους ή απέρρίπταν ή πλήγωναν ο ένας τον άλλον;
3. Επέλεξες (συμφώνησες) να βιώσεις το συναίσθημα της εγκατάλειψης;
4. Επέλεξες (συμφώνησες) να βιώσεις το συναίσθημα της μείωσης μπροστά στους άλλους ή αν όχι μπροστά, σε σχέση με τους άλλους;
5. Επέλεξες (συμφώνησες) να σε συγκρίνουν με άλλους, λέγοντας ότι είσαι λιγότερο ή περισσότερο ικανός ή άξιος από κάποιον άλλον;
6. Επέλεξες (συμφώνησες) να σου πουν ότι φταις εσύ για κάτι (για τη δυστυχία, την αρρώστια, τα νεύρα, τα προβλήματα των άλλων);
7. Επέλεξες (συμφώνησες) να σου πουν ότι δε θα κάνεις τίποτα στη ζωή σου, ότι είσαι τεμπέλης(α), ανίκανος(η) ή ότι δεν είσαι έξυπνος(η);
8. Επέλεξες (συμφώνησες) να σε κάνουν να καταλάβεις με κάποιο τρόπο (αρνητικό ή θετικό) ότι για να αξίζει κάποιος (να είναι αποδεκτός και αγαπητός), θα πρέπει:

α) Nα είναι καλύτερος από τους άλλους;

β) Nα είναι πρώτος σε αυτό που κάνει;

γ) Nα είναι τέλειος, χωρίς λάθη;

δ) Nα είναι έξυπνος, εύστροφος;

ε) Nα είναι όμορφος (η);

στ) Nα έχει τέλεια τάξη και καθαριότητα στο σπίτι;

ζ) Nα έχει πολλές ερωτικές επιτυχίες;

η) Nα έχει οικονομική ή και κοινωνική επιτυχία;

θ) Nα έχει την παραδοχή των άλλων γύρω του;

ι) Nα κάνει πολλά πράγματα;

κ) Nα ικανοποιεί πάντα τις ανάγκες των άλλων;

λ) Nα μη λέει ποτέ “όχι” στους άλλους;

*******

 

Πιθανά μαθήματα σε σχέση με την αποδοχή:

Σφραγίδα:

Δέχομαι και αγαπώ τον εαυτό μου όπως είμαι. (Γιατί;)

Δέχομαι και αγαπώ τους άλλους όπως είναι. (Γιατί;)

Συγκεκριμένα, δέχομαι τον εαυτό μου ακόμα όταν/ παρόλο που ______ . (Γιατί;)

Συγκεκριμένα, δέχομαι τον/την ___________ (άτομο) ακόμα όταν/ παρόλο που __________. (Γιατί;)

Αποδέχομαι όλες τις καταστάσεις της ζωής μου όπως είναι. (Γιατί;)

Αποδέχομαι το παρελθόν μου σαν δίκαιο και σωστό, όπου όλοι μας βιώσαμε αυτό που χρειαζόμασταν για τα μαθήματα της ζωής μας. (Γιατί;)

Αποδέχομαι κάθε πιθανό μέλλον με την πίστη ότι θα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζομαι για να εξελιχθώ και να ανακαλύψω τον αληθινό θεϊκό εαυτό μου. (Γιατί;)

Αποδέχομαι κάθε πιθανό μέλλον για τους αγαπημένους μου με την πίστη ότι θα είναι ακριβώς αυτό που χρειάζονται για να αναπτυχθούν και να ανακαλύψουν τον αληθινό θεϊκό εαυτό τους. (Γιατί;)

Είναι ασφαλές να αποδέχομαι τα πάντα όπως είναι. (Γιατί;)

Είμαι αποδοχή στο κέντρο της ύπαρξής μου. (Γιατί;)

 

Τρόποι να θεραπεύσουμε την σφραγίδα:

1. Με ανάλυση, αναδρομές, εσωτερικό διάλογο, EFT, BSFF, TAT, Ho’oponopono, την εξισορρόπηση του εγκεφάλου, Θεραπευτικός κώδικας και αλλαγή συμπεριφοράς.
2. Να έχω μια απασχόληση που απαιτεί να καλλιεργήσω την αποδοχή, όπως να φροντίζω παιδιά ή ανθρώπους με δυσκολίες και εμπόδια.

 

Μήτρα

Αποδέχομαι ότι έχω δυσκολία να αποδεχτώ.(Γιατί x2;)

Αποδέχομαι ότι δεν μπορώ να αποδεχτώ και καταφέρνω να υποτάξω εκείνο το μέρος του εαυτού μου και να μην το αφήσω να με ελέγχει. (Γιατί και Πως;)

Αποδέχομαι τους άλλους που κριτικάρουν και απορρίπτουν, επειδή κατανοώ πώς αισθάνονται. (Γιατί;)

Ενώνομαι με τους άλλους που έχουν δυσκολία να αποδεχτούν τον εαυτό τους, τους άλλους και τη ζωή και εργαζόμαστε μαζί για να νιώσουμε αρκετά ασφαλείς ώστε να αποδεχτούμε. (Γιατί και Πως;)

Συνειδητοποιώ ότι η δυσκολία μου να αποδεχτώ βασίζεται στην ψευδαίσθηση του διαχωρισμού, η οποία είναι ψευδαίσθηση ακόμη και για τη φυσική και την επιστήμη.

Συνειδητοποιώ ότι όλα τα όντα και οι καταστάσεις είναι θεϊκά και είναι όπως χρειάζεται να είναι αυτή τη στιγμή της πορείας της εξέλιξής τους.

Χρησιμοποιώ τη δυσκολία μου της αποδοχής για να αντιληφθώ τις ατέλειες στον εαυτό μου και στις καταστάσεις και αναζητώ να τις διορθώσω όταν οι άλλοι το θέλουν.

Χρησιμοποιώ την κριτική φύση μου για να αξιολογήσω προϊόντα, υπηρεσίες και καταστάσεις ώστε να τα βελτιώσω. (Πως;)

Βλέπω την κριτική φύση μου και, παρόλο που είναι εκεί, δεν της επιτρέπω να ελέγχει τη ζωή, τα λόγια και τις πράξεις μου. (Πως;)

 

Τρόποι να αξιοποιήσουμε ή να υποτάξουμε την Μήτρα:

1. Να είμαι κριτής ή ελεγκτής για βελτίωση σε αντικείμενα, καταστάσεις, συμπεριφορές, εργασίες, έργα, οικονομικά κα.
2. Να εργάζομαι σε εργασίες όπου δεν υπάρχει περιθώριο για λάθη, σαν να ελέγχω αν κάτι είναι ασφαλές όπως εγκαταστάσεις με ρεύμα ή υγραέριο, αυτοκίνητα, πλοία, αεροπλάνα.
3. Να έχω μια θέση όπου ελέγχω την νομιμότητα των πραγμάτων, όπως εφορία, πολεοδομία, την ποιότητα των προϊόντων κα.
4. Να είμαι δικαστής ή υπεύθυνος για την τάξη, ασφάλεια, οργάνωση και δικαιοσύνη σε μια ομάδα ή κοινωνία.
5. Να έχω μια απασχόληση που απαιτεί να καλλιεργήσω την αποδοχή, όπως να φροντίζω παιδιά ή ανθρώπους με δυσκολίες και εμπόδια.
6. _________________________________________

 

==================================