«ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ»

«ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ»

με τον Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ

 

ΟΤΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΑΣ ΣΤΕΝΑΧΩΡΕΙ

ΜΕ ΤΗΝ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΤΟΥ

 

Α. Για τους άλλους

  1. Ο άλλος έχει άγνοια (πνευματική) και είναι θύμα των προγραμματισμών, φόβων, αναγκών, προσκολλήσεων και παιδικών εμπειριών.
  2. Ο άλλος ήταν κάποτε 5 χρονών και προγραμματίστηκε από τις παιδικές εμπειρίες του.

Β. Για τον εαυτό μας

  1. Η αξία μου είναι αμετάβλητη εφόσον είμαι έκφραση της θεϊκής συνειδητότητας. Αξίζω την αγάπη και το σεβασμό, ανεξάρτητα από το τι λέει ή κάνει ο άλλος.
  2. Έχω τη δύναμη να αντιμετωπίσω και να ξεπεράσω οτιδήποτε μου δίνει η ζωή.
  3. Είμαι ασφαλής – ό,τι κι αν κάνει ο άλλος.
  4. Είμαι τώρα ικανός να αυτοπροστατευτώ. Δεν είμαι παιδί.

Γ. Για τους νόμους του σύμπαντος

  1. Το γεγονός αυτό είναι παρελθόν και δεν υπάρχει πια. Είμαι ασφαλής.
  2. Η εμπειρία αυτή δεν είναι τυχαία. Έχω επιλέξει (σαν ψυχή πριν γεννηθώ) να μάθω μέσα από αυτή την εμπειρία.
  3. Η ζωή μού δίνει μόνον ότι χρειάζομαι για τη διαδικασία εξέλιξής μου.
  4. Το σύμπαν (ο Θεός) έχει επιτρέψει να συμβεί αυτό για κάποιον λόγο.
  5. Αυτή η εμπειρία με έχει κάνει δυνατότερο και σοφότερο, καλύτερο και πιο πνευματικό με τους ακόλουθους τρόπους …… Πιθανές ευκαιρίες που υπάρχουν στην εμπειρία αυτή (έχω ελεύθερη βούληση να τις αξιοποιήσω ή όχι):

α. Να βιώσω την αξία μου ανεξάρτητα από το τι νομίζει, λέει ή κάνει ο άλλος.

β. Να βιώσω την αξία μου ανεξάρτητα από εξωτερικούς παράγοντες όπως εμφάνιση, χρήματα, επάγγελμα, αποτελέσματα, και κάθε σύγκριση με τους άλλους.

γ. Να βιώσω την ασφάλεια, ικανότητα και δύναμη μέσα μου και να μη χρειάζομαι τίποτα από τον άλλον.

δ. Να μάθω να καθορίζω όρια με αγάπη.

ε. Να έχω την εσωτερική ασφάλεια να κατανοήσω και να συγχωρήσω τις αδυναμίες και τα λάθη των άλλων αλλά και του εαυτού μου.

στ. Να εμπιστεύομαι στην θεια σοφία και δικαιοσύνη.

ζ. Να αναλάβω την ευθύνη για την πραγματικότητα μου.

η. Να φύγω από το ρόλο του θύματος.

θ. Να επικοινωνήσω πιο ειλικρινά και ελεύθερα.

ι. Να αγαπήσω χωρίς όρους – τους άλλους και τον εαυτό μου.

=======================

ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΠΙΘΑΝΑ ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ

ΘΕΜΑ Ι – ΑΞΙΑ – ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ

  1. Όταν δεν μου μιλάνε ή δεν μου συμπεριφέρονται θετικά, χάνω την αξία μου.
  2. Όταν με κριτικάρουν ή με απορρίπτουν χάνω την αξία μου.
  3. Όταν οι άνθρωποι θυμώνουν μαζί μου, είναι δικό μου λάθος και δεν αξίζω.
  4. Αν κάποιος δεν είναι ευχαριστημένος μαζί μου ή με αφήσει, είναι επειδή εγώ φταίω.
  5. Όταν οι άλλοι είναι άρρωστοι, εγώ φταίω.
  6. Δεν ξέρω αν είμαι καλός άνθρωπος και αν αξίζω αγάπη και αφοσίωση.
  7. Πρέπει να είμαι ή πρώτος ή τουλάχιστον καλύτερος/η από τους άλλους για να αξίζω την αγάπη και το σεβασμό.
  8. Πρέπει να είμαι όμορφος/η και ελκυστικός/η στο αντίθετο φύλο για να αξίζω.
  9. Δεν είμαι αξιαγάπητος/η όπως είμαι.
  10. Η αξία μου εξαρτάται από τη γνώμη των άλλων για μένα, από το τι λένε για μένα και από το πώς μου συμπεριφέρονται.
  11. Πρέπει να κάνω αυτό που θέλουν οι γονείς μου και οι άλλοι για να είμαι καλός άνθρωπος, για να με αποδέχονται και να με αγαπούν.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ

  1. Η ΑΞΙΑ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΛΟΓΟ ΤΗΣ ΘΕΙΑΣ ΜΟΥ ΦΥΣΗΣ.
  2. Η ΑΙΤΙΑ ΤΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΕΙΝΑΙ ΜΕΣΑ ΤΟΥΣ.
  3. ΕΧΟΥΝ ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΗ ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ, ΦΟΒΟΥΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΤΑΛΗΨΕΙΣ ΛΟΓΩ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΒΙΩΜΑΤΩΝ.
  4. ΑΝ ΔΕΚΑ ΑΤΟΜΑ ΕΧΟΥΝ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΜΕΝΑ, ΤΟΤΕ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΠΟΙΑΝΟΥ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΑΞΙΖΩ;
  5. ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΜΙΑ ΘΕΤΙΚΗ ΓΝΩΜΑΤΕΥΣΗ ΕΙΝΑΙ ΦΩΤΙΣΜΕΝΟΙ Ή ΥΠΟΚΕΙΜΕΝΙΚΟΙ, ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ Ή ΔΥΣΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ, ΕΙΔΙΚΟΙ ΣΤΗΝ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΑΝΘΡΩΠΩΝ Ή ΑΣΧΕΤΟΙ, ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΙΚΟΙ Ή ΕΠΗΡΕΑΣΜΕΝΟΙ ΑΠΟ ΠΑΙΔΙΚΑ ΒΙΩΜΑΤΑ;. ΕΙΝΑΙ ΛΟΓΙΚΟ ΝΑ ΒΑΣΙΖΩ ΤΗΝ ΑΞΙΑ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΓΝΩΜΗ, ΣΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΤΟΥΣ;
  6. ΑΝ Ο ΘΕΟΣ ΜΕ ΑΓΑΠΑΕΙ ΟΠΩΣ ΕΙΜΑΙ, ΤΙ ΞΕΡΕΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΟΙ ΑΛΛΟΙ;
  7. Η ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΩ ΚΑΙ ΝΑ ΣΕΒΟΜΑΙ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΚΑΘΩΣ ΖΩ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΜΟΥ ΑΞΙΕΣ, ΙΔΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ.
  8. Η ΑΛΗΘΙΝΗ ΑΓΑΠΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ. ΑΛΛΙΩΣ ΛΕΓΕΤΑΙ ΠΑΖΑΡΙ.

ΘΕΜΑ ΙΙ – ΑΣΦΑΛΕΙΑ

  1. Όταν οι άνθρωποι θυμώνουν μαζί μου, κινδυνεύω.
  2. Η ζωή είναι επικίνδυνη και δεν είμαι ασφαλής. Δεν είμαι ασφαλής σ’ αυτόν τον κόσμο.
  3. Πρέπει να είμαι σαν τους άλλους για να με δέχονται και να με αγαπάνε για να είμαι ασφαλής.
  4. Πρέπει να έχω την αγάπη και την αποδοχή των άλλων για να είμαι ασφαλής.
  5. Δεν είμαι ικανός/η να επιβιώσω μόνος μου.
  6. Χρειάζομαι άλλους να με στηρίζουν και να με φροντίζουν.
  7. Κινδυνεύω από τους ανθρώπους.
  8. Δεν ξέρω τι να κάνω με τη ζωή μου. Χρειάζομαι να μου πουν οι άλλοι τι να κάνω.
  9. Δεν είμαι ικανός/η και ποτέ δεν θα πετύχω.
  10. Είμαι ασφαλής μόνο αν έχω πολλά χρήματα.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ

  1. ΕΓΩ ΚΑΙ ΟΙ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΙ ΜΟΥ ΕΙΜΑΣΤΕ ΑΘΑΝΑΤΕΣ ΨΥΧΕΣ. ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΘΑΝΑΤΟΣ. ΕΤΣΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΑΣΦΑΛΕΙΣ.
  2. ΟΙ 95 % ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΦΟΒΟ Ή ΑΓΧΟΣ ΔΕΝ ΕΓΙΝΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΦΑΝΤΑΖΟΜΟΥΝ.
  3. ΚΑΙ ΤΙΣ 5% ΑΠΟ ΤΙΣ ΦΟΡΕΣ ΠΟΥ ΕΓΙΝΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΗΘΕΛΑ, Η ΖΩΗ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ.
  4. ΖΩ ΣΕ ΕΝΑ ΣΥΜΠΑΝ ΜΕ ΝΟΜΟΤΕΛΕΙΑ ΚΑΙ ΣΟΦΙΑ (ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ) ΠΟΥ ΕΠΙΤΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΕΙ ΣΕ ΜΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΥΣ ΜΟΥ ΜΟΝΟ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΕΛΙΞΗ ΜΑΣ.
  5. ΕΓΩ ΚΑΙ ΟΙ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟΙ ΜΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΑΚΟΜΑ ΝΑ ΑΞΙΟΠΟΙΗΣΟΥΜΕ ΘΕΤΙΚΑ ΚΑΘΕ ΠΙΘΑΝΟ ΣΥΜΒΑΝ ΚΑΙ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ.
  6. ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΕΝΑ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΑΣΦΑΛΕΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ.
  7. ΕΧΩ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΤΗΝ ΘΕΪΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΝΑ ΖΗΣΩ ΚΑΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΩ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ.
  8. ΕΙΜΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΤΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ.
  9. ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΛΟΓΟ ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΟΥ.
  10. ΤΑ ΧΡΗΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΣΥΜΠΑΝΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ. ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΔΩ ΝΑ ΜΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ, ΝΑ ΤΗΝ ΕΛΚΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΧΕΙΡΙΣΤΟΥΜΕ ΜΕ ΗΘΙΚΟΤΗΤΑ, ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΚΑΙ ΦΙΛΟΤΙΜΟ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟ ΟΛΩΝ.
  11. ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ ΧΡΙΣΤΟ Η ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΜΕΝΗ ΑΝ ΖΟΥΜΕ ΜΙΑ ΕΝΑΡΕΤΗ ΖΩΗ ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΕΝΟΙ ΜΕ ΤΟ ΣΚΟΠΟ ΤΗΣ ΥΠΑΡΞΗ ΜΑΣ.
  12. ΑΝ ΖΗΤΑΜΕ ΘΑ ΜΑΣ ΔΩΣΟΥΝ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ.

 

ΘΕΜΑ ΙΙΙ – Η ΤΥΧΗ – ΠΟΙΟΣ ΦΤΑΙΕΙ

  1. Είμαι άτυχος (η), αδικημένος (η).
  2. Οι άλλοι είναι υπεύθυνοι για ότι αισθάνομαι.
  3. Φταίνε οι άλλοι για αυτά που μου συμβαίνουν & για το πως νιώθω.
  4. Πρέπει να τιμωρηθούν να (υποφέρουν) οι άλλοι που φταίνε για το τι συμβαίνει.
  5. Είναι λογικό και εντάξει να κακολογώ και να μισώ αυτούς που φταίνε.
  6. Είμαι υπεύθυνος για ότι αισθάνονται οι άλλοι.
  7. Είμαι υπεύθυνος για την πραγματικότητα των παιδιών μου. Φταίω εγώ αν δεν είναι καλά, ευτυχισμένα ή «επιτυχημένα».
  8. Δεν μπορώ να προσδοκώ κάτι καλό στην ζωή μου.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ

  1. ΚΑΘΕ ΨΥΧΗ ΕΙΝΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ.
  2. ΟΛΟΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΥΣ ΤΟΥ ΚΑΡΜΑ, ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ ΚΑΙ ΤΟ ΚΑΘΡΕΦΤΙΣΜΑ ΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ ΚΑΙ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΩΝ ΜΑΣ.
  3. ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ Ο ΕΝΑΣ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ.
  4. ΟΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ, ΤΑ ΓΕΓΟΝΟΤΑ ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΔΕΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ Ή ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΑΣ.
  5. ΕΜΕΙΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΜΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΤΗ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΣΗΜΑΣΙΑ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΜΕ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΤΟ ΕΡΜΗΝΕΥΟΥΜΕ.
  6. Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΝΗΤΡΑ, ΤΙΣ ΠΡΑΞΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ ΤΟΥ ΑΛΛΑ ΠΟΤΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ.
  7. ΚΑΘΕ ΨΥΧΗ ΑΠΟΦΑΣΙΖΕΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΤΗΝ ΩΡΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΘΑ ΦΥΓΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΟΣΩΡΙΝΟ ΤΟΥ ΣΩΜΑ.
  8. Η ΨΥΧΗ ΓΕΝΝΙΕΤΑΙ ΜΕ ΤΑΣΕΙΣ, ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ, ΚΑΙ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΝΑ ΜΑΘΕΙ ΔΙΑΦΟΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΕΣ ΚΑΙ ΔΥΣΑΡΕΣΤΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ.
  9. ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΑΡΕΛΘΟΝ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΑΠΟΦΑΣΗ ΚΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ ΜΑΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΕΝΑ ΑΛΛΟ ΠΙΘΑΝΟ ΜΕΛΛΟΝ.
  10. ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΓΟΝΕΙΣ, ΑΔΕΛΦΙΑ, ΣΥΝΤΡΟΦΟΙ ΚΑΙ ΟΛΟΙ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΔΕΛΦΕΣ ΨΥΧΕΣ ΣΤΗΝ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ.
  11. ΣΑΝ ΨΥΧΕΣ ΕΧΟΥΜΕ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ΝΑ ΔΩΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΔΕΧΤΟΥΜΕ ΕΡΕΘΙΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΓΙΑ ΕΞΕΛΙΞΗ.
  12. ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΕΙΝΑΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΣΤΗΝ ΔΙΚΗ ΤΟΥΣ. Ο ΚΑΝΕΝΑΣ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΕΝΑΡΙΟ ΤΟΥ.

ΘΕΜΑ IV – Η ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ – ΣΧΕΣΕΙΣ

  1. Είμαι πιο ασφαλής, όταν δεν ανοίγομαι στους άλλους και κρύβω τα πραγματικά μου συναισθήματα από αυτούς.
  2. Είμαι πιο ασφαλής, όταν δεν λέω την αλήθεια.
  3. Αν αγαπώ μπορεί να με πληγώσουν ή να με εγκαταλείψουν.
  4. Δεν μπορώ να εμπιστευτώ το/τη σύντροφό μου – θα χάσει τελικά το ενδιαφέρον του/της για μένα και θα βρει κάποιον άλλην/άλλον.
  5. Σαν γυναίκα χρειάζεται να είμαι ίση με τους άνδρες.
  6. Σαν γυναίκα χρειάζομαι τον άνδρα μου να είναι δυνατότερος και ικανότερος από μένα.
  7. Σαν άνδρας πρέπει να είμαι ικανότερος και πιο επιτυχημένος από τη γυναίκα μου και από όλες τις γυναίκες.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ

  1. ΕΙΜΑΙ ΠΑΝΤΑ ΑΣΦΑΛΗΣ – ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ.
  2. ΕΙΜΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ.
  3. Η ΑΓΑΠΗ, Η ΣΥΓΧΩΡΕΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΟΙΓΜΑ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΠΟΝΟ.
  4. ΠΟΝΑΜΕ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟΙ ΠΑΝΩ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΞΙΑ, ΑΣΦΑΛΕΙΑ, ΕΥΤΥΧΙΑ, Ή ΝΟΗΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ.
  5. ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΩ ΤΙΠΟΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟ. (ΜΠΟΡΕΙ ΒΕΒΑΙΑ ΝΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΑΛΛΑΞΩ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΜΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΟΥ ΑΡΕΣΟΥΝ.)
  6. Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΚΑΙ Η ΑΠΛΟΤΗΤΑ ΚΑΝΟΥΝ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΜΕ ΑΓΑΠΑΕΙ ΚΑΝΕΙΣ.
  7. ΑΚΟΜΑ ΑΝ ΣΤΕΝΑΧΩΡΗΘΩ ΘΑ ΣΥΝΕΛΘΩ. ΠΡΟΤΙΜΩ ΤΟ ΑΝΟΙΓΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΠΑΡΑ ΤΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΤΩΝ ΣΧΕΣΕΩΝ.
  8. ΑΝ ΑΓΑΠΩ, ΔΕΧΟΜΑΙ ΚΑΙ ΣΕΒΟΜΑΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ, ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟ ΙΔΙΟ ΣΕ ΜΕΝΑ.
  9. ΑΞΙΖΩ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΤΑ ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΑ ΜΟΥ, ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΩ ΚΑΙ ΔΙΟΡΘΩΝΩ.
  10. ΑΞΙΖΩ ΣΤΑΘΕΡΗ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΤΡΟΦΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΑΥΤΟΣ ΑΞΙΖΕΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΑΠΟ ΜΕΝΑ.
  11. ΣΑΝ ΨΥΧΕΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΦΥΛΟ. ΣΑΝ ΨΥΧΕΣ ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ ΤΟ ΦΥΛΟ ΠΡΙΝ ΓΕΝΝΗΘΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΞΕΛΙΞΗ, ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΚΑΙ ΤΟ ΕΡΓΟ ΜΑΣ.
  12. ΟΛΟΙ, ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΑΝΔΡΕΣ ΑΞΙΖΟΥΝ ΤΟ ΙΔΙΟ ΣΕΒΑΣΜΟ, ΑΓΑΠΗ, ΕΥΚΑΙΡΙΕΣ ΚΑΙ ΕΥΘΥΝΕΣ ΣΤΗΝ ΖΩΗ.

ΘΕΜΑ V – Η ΕΝΟΧΗ – ΑΓΑΠΗ – ΕΥΛΟΓΙΑ

  1. Είμαι βρόμικος/η επειδή έχω σεξουαλικές επιθυμίες.
  2. Το σεξ είναι αμαρτία.
  3. Ο Θεός δεν με αγαπάει εκτός κι αν είμαι τέλειος.
  4. Οι άνθρωποι θέλουν να καταπιέσουν την ελευθερία μου. Πρέπει να αγωνιστώ για να την προστατεύσω.

Ε.Α.

  1. ΟΤΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΣΕΒΑΣΜΟΣ, ΤΟ ΣΕΞ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΙΕΡΗ ΕΝΩΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΑΛΛΟΝ.
  2. Ο ΘΕΟΣ ΕΙΝΑΙ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΜΑΣ ΑΓΑΠΑΕΙ ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ Ή ΟΡΟΥΣ ΑΚΟΜΑ ΜΕ ΤΑ ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΑ ΜΑΣ.
  3. ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΑΝΤΑ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΤΟΥ ΘΕΙΟΥ.
  4. ΗΜΑΣΤΑΝ, ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ ΕΚΤΟΣ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟΙ, ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΜΕΝΟΙ, ΦΟΒΙΣΜΕΝΟΙ Ή ΜΕΣΑ ΣΕ ΕΝΑ ΡΟΛΟ.
  5. ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΑΣ ΚΑΤΑΠΙΕΣΟΥΝ ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΕΜΕΙΣ ΤΟΥΣ ΑΦΗΣΟΥΜΕ – ΕΠΕΙΔΗ ΦΟΒΟΜΑΣΤΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΜΕ.
  6. ΟΤΑΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ Ο ΑΛΛΟΣ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ, ΟΧΙ ΚΑΤΑΠΙΕΣΗ.

 

ΘΕΜΑ VI – ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΗ – ΕΞΑΡΤΗΣΗ

Πιθανές προσκολλήσεις, στα παιδιά μας, στο σύντροφο ή στους γονείς μας, στην αποδοχή, αγάπη, επιβεβαίωση από τους άλλους, να συμφωνούν οι άλλοι, στην αποκλειστικότητα, στα αποτελέσματα των προσπαθειών μας, στην εμφάνιση μας, σε φαγητά, ποτά, τσιγάρα και ουσίες, στο χρήμα, στα αντικείμενα, σε επαγγελματικές θέσεις, στον έλεγχο των πραγμάτων, στο κινητό και άλλες συσκευές, στην εργασία, στην γνώση και ακόμα στην «πνευματική εξέλιξη».

  1. Δεν μπορώ να είμαι καλά χωρίς _________.
  2. Δεν αξίζω χωρίς ______________.
  3. Δεν είμαι ασφαλής χωρίς _________.
  4. Δεν υπάρχει απόλαυση ή ευτυχία χωρίς _______.
  5. Η ζωή μου δεν έχει νόημα χωρίς _________.

==============

ΠΙΘΑΝΕΣ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΣΚΟΛΛΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Πιθανές απαντήσεις στην ερώτηση, «Γιατί μπορώ, είναι σωστό και είναι ασφαλές να είμαι καλά ακόμα και χωρίς…

  1. Επειδή κάποτε δεν το/τον/την είχα και ήμουν καλά.
  2. Επειδή είναι δεδομένο ότι κάποτε δεν θα το έχω.
  3. Επειδή τόσοι άλλοι (εκατομμύρια) είναι καλά χωρίς τον συγκεκριμένο.
  4. Επειδή η φύση της ζωής στο υλικό κόσμο είναι η αλλαγή, αποχώρηση και απώλεια.
  5. Επειδή ο προορισμός μου είναι να βιώσω την άξια, ασφάλεια και πληρότητα του αληθινού εαυτού μου.
  6. Επειδή η προσκόλληση δημιουργεί πόνο και εμποδίζει την ευτυχία μου.
  7. Επειδή η προσκόλληση εμποδίζει την επιτυχία των στόχων μου.
  8. Επειδή η προσκόλληση μου δημιουργεί συγκρούσεις με τους άλλους και χαλάει τις σχέσεις μου.
  9. Επειδή η προσκόλληση μου δημιουργεί όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα σαν πόνο, φόβο, άγχος, αδικία, ζήλια, απογοήτευση, θυμό και αλλά.

9, Επειδή με συμφέρει να αναβαθμίσω την προσκόλληση σε προτίμηση.

  1. Επειδή έτσι δεν χρειάζομαι μετά να χάνω αυτό στο οποίο είμαι προσκολλημένος (η) για να ανακαλύψω ότι υπάρχει αξία, ασφάλεια, νόημα και ζωή χωρίς αυτό.
  2. Επειδή είναι ψευδαίσθηση ότι δεν αξίζω, ή δεν είμαι ασφαλής ή ελεύθερος ή δεν έχω νόημα χωρίς αυτά.
  3. Επειδή σύμφωνα με την κβαντική αντίληψη όλος ο κόσμος του χρόνου, χώρου, των ξεχωριστών ανθρώπων και αντικείμενων είναι μια ψευδαίσθηση.
  4. Επειδή όλοι θα φύγουμε από την διάσταση αυτή και δεν θα πάρουμε τίποτα μαζί μας.
  5. Επειδή η ζωή πάντα θα μου δίνει ακριβώς αυτά που χρειάζομαι για να είμαι καλά και να εξελιχτώ.
  6. Αν δεν έχω κάτι στο οποίο είμαι προσκολλημένος, είναι επειδή είναι ώρα να μάθω να είμαι καλά χωρίς αυτό ή να μάθω να το δημιουργήσω. Η προσκόλληση θα με εμποδίζει και στα δυο μαθήματα.
  7. Επειδή είμαι ένα ολοκληρωμένο πνευματικό ον και αυτά που χρειάζομαι είναι μέσα μου.
  8. Επειδή εμπιστεύομαι στο σύμπαν και στο Θεό.
  9. Επειδή θα κάνω ότι μπορώ να έχω αυτά που θέλω και αφήνω τα αποτελέσματα σε μια ανώτερη σοφία.
  10. Επειδή τόσες φορές στο παρελθόν όταν έχασα κάτι σημαντικό ανακάλυψα ότι υπάρχει ζωή και ευτυχία ακόμα και χωρίς αυτό.
  11. Επειδή μπορώ να δημιουργήσω αυτά που χρειάζομαι.
  12. Επειδή η αξία, ασφάλεια και ευτυχία είναι μέσα μου.
  13. Επειδή μέχρι τώρα η ζωή μου έχει συμπεριφερθεί πολύ καλά σχετικά με το 80% από το πλανήτη.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΑΝΤΙΛΗΨΕΙΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΜΑΣ ΒΙΩΜΑΤΑ.

  1. Αξίζω και πάντα άξιζα την αποδοχή, το σεβασμό και την αγάπη, ακόμη κι όταν οι άλλοι δεν μπορούσαν να αναγνωρίσουν την έμφυτη ομορφιά και καλοσύνη μου.
  2. Όταν οι άλλοι δεν μπορούσαν να μου δείξουν την αγάπη και το σεβασμό, που αξίζω και πάντα άξιζα, είναι απλά επειδή εκείνοι υπέφεραν και ήταν δυστυχισμένοι εκείνες τις στιγμές.
  3. Όταν κάποιος είναι θυμωμένος, επιθετικός, με κατηγορεί ή ακόμη και με πληγώνει, είναι επειδή αυτός φοβάται και υποφέρει μέσα του.
  4. Όλοι – ακόμη και οι ενήλικες των παιδικών μας χρόνων – έκαναν το καλύτερο που μπορούσαν κάθε στιγμή, με την ερμηνεία των δικών τους παιδικών εμπειριών που είχαν σαν αποτέλεσμα φόβους, προγραμματισμούς, πόνο, θυμό και ενοχή.
  5. Η αξία μου είναι αμετάβλητο γεγονός που δεν μπορεί ποτέ να αυξηθεί ή να μειωθεί από τα λόγια, τις πράξεις ή τα προβλήματα των άλλων.
  6. Στην πραγματικότητα ήμουν πάντοτε ασφαλής σε κάθε περίσταση – η απόδειξη είναι ότι βρίσκομαι εδώ σήμερα.
  7. Σαν ψυχή, πριν από την ενσάρκωση, είχα επιλέξει όλα τα γεγονότα της παιδικής ηλικίας μου, επειδή για κάποιο λόγο (ίσως μια μέρα τον καταλάβω) μού προσφέρουν το τέλειο ερέθισμα για τα μαθήματα και την εξέλιξη που έχω επιλέξει γι’ αυτήν τη ζωή.
  8. Οτιδήποτε μπορεί να έχουν κάνει οι άνθρωποι, που με πλήγωσε, ήταν πάντοτε λόγω της άγνοιας τους για τη δική τους και τη δική μου αληθινή φύση.
  9. Είμαι μια έκφραση της θεϊκής συνειδητότητας και αυτό το σώμα και ο νους είναι τα προσωρινά οχήματα έκφρασής μου στη γη. Η αξία μου και η ασφάλειά μου δεν εξαρτώνται με κανένα τρόπο από αυτά τα προσωρινά οχήματα έκφρασης.
  10. Όλοι οι ενήλικες της παιδικής μου ηλικίας, ακόμη κι εκείνοι που έπαιξαν το ρόλο των γονιών μου (βιολογικών ή όχι), είναι απλά αδελφές ψυχές στη διαδικασία της εξέλιξης, με τις οποίες έχουμε συμφωνήσει να παίξουμε αυτούς τους ρόλους βάσει ενός πνευματικού συμβολαίου.
  11. Αυτές οι ψυχές που έχω επιλέξει δεν είναι καθόλου τέλειες και βρίσκονται επίσης σε διαδικασία μάθησης. Μαθαίνουμε μαζί εδώ στον υλικό κόσμο. Δεν μπορώ να περιμένω από αυτές να είναι καλύτερες από όσο τους επιτρέπουν οι προγραμματισμοί τους.
  12. Οφείλω αγάπη, φροντίδα και σεβασμό στους γονείς μου, αλλά δεν θα ζήσω τη ζωή μου σύμφωνα με τις δικές τους πεποιθήσεις, όταν αυτές συγκρούονται με τις βαθύτερες αξίες μου. Τους σέβομαι και τους αγαπώ, αλλά ζω τη ζωή μου σύμφωνα με τις δικές μου αξίες.
  13. Δεν ήμουν ποτέ υπεύθυνος για την πραγματικότητα των άλλων. Ο καθένας δημιουργεί τη δική του πραγματικότητα.
  14. Παρόμοια, οι άλλοι δεν ήταν ποτέ υπεύθυνοι για τη δική μου πραγματικότητα.
  15. Είμαι ασφαλής σε κάθε περίπτωση και πάντοτε ήμουν ασφαλής στο παρελθόν, ακόμη κι όταν φοβόμουν.
  16. Αξίζω την αγάπη και την αποδοχή, ακόμη κι όταν κάνω λάθη, τα οποία είναι μέρος της εξελικτικής μου πορείας.
  17. Αξίζω την αγάπη και το σεβασμό, ακόμη κι όταν δεν κάνω αυτό που θέλουν οι άλλοι. (Φυσικά χρειάζεται να τους αγαπώ κι εγώ, όταν εκείνοι δεν κάνουν αυτό που θέλω εγώ.)
  18. Είμαι ασφαλής μέσα στην αγάπη. Η αγάπη είναι η μεγαλύτερη ισχύς μου.
  19. Αξίζω και πάντοτε άξιζα να με αγαπούν χωρίς όρους, ανεξάρτητα από την ικανότητα των άλλων να μ’ αγαπούν.
  20. Είμαι και πάντοτε ήμουν ασφαλής και αξιαγάπητος/η, ακόμη κι όταν ήμουν διαφορετικός/η από τους άλλους ή δεν μπορούσα να ανταποκριθώ στις ανάγκες ή τις απαιτήσεις τους.
  21. Είμαι και πάντοτε ήμουν ασφαλής και αξιαγάπητος/η, ακόμη κι όταν οι άλλοι ήταν άρρωστοι, δυστυχισμένοι, υπέφεραν, έκριναν, κακοποιούσαν, απέρριπταν, κατηγορούσαν, απειλούσαν, θύμωναν και μισούσαν.
  22. Είμαστε όλοι θεϊκά μοναδικοί και δεν υπήρξε ποτέ, ούτε και τώρα υπάρχει, κανένας λόγος να συγκρίνω τον εαυτό μου με οποιαδήποτε άλλη αδελφή ψυχή στη διαδικασία της εξέλιξης.
  23. Ήταν και είναι πάντοτε απόλυτα φυσικό και αγνό να βιώνω και να εκφράζω τη δοσμένη από το Θεό σεξουαλικότητά μου.
  24. Ανεξάρτητα από την ικανότητα των άλλων να αντιληφθούν την εξυπνάδα και την ικανότητά μου, είμαι σαν όλες τις άλλες ψυχές απόλυτα ικανός/η να δημιουργήσω τη ζωή που με ικανοποιεί.
  25. Ανεξάρτητα από τη σύγχυση της κοινωνίας και ίσως και του κλήρου πάνω σ’ αυτό το σημείο, ο Θεός πάντοτε αγαπούσε εμένα (και όλους τους άλλους) όπως ήμουν κάθε στιγμή στο παρελθόν – ότι κι αν έκανα ή δεν έκανα. Και ακόμη μ’ αγαπάει ακριβώς όπως είμαι σήμερα.
  26. Παρόλο που μπορεί να έχω μάθει στο παρελθόν να ταυτίζω τα χρήματα με την ασφάλεια και την αξία, ήμουν πάντοτε και είμαι και σήμερα ασφαλής και αξίζω, ανεξάρτητα από την οικονομική μου κατάσταση.
  27. Δεν είμαι πια παιδί. Είμαι ενήλικας και μπορώ να δημιουργήσω την πραγματικότητα που επιλέγω.
  28. Τα γεγονότα του παρελθόντος δεν υπάρχουν. Δεν έχουν δύναμη πάνω μου πια, εκτός από τη δύναμη που εγώ τους δίνω. Επιλέγω να αποδέχομαι οτιδήποτε συνέβη, να αγαπώ τον εαυτό μου, να αγαπώ τους άλλους και να αφήνω «αυτό που έτσι κι αλλιώς δεν υπάρχει».
  29. Είμαι και πάντοτε ήμουν ελεύθερος/η. Σε στιγμές που ένιωσα καταπιεσμένος/η, η αλήθεια ήταν και είναι ότι αντάλλαξα την ελευθερία μου για ασφάλεια, αποδοχή ή αγάπη. Ήταν μια ελεύθερη επιλογή. Αν τώρα επιθυμώ να κάνω διαφορετικές επιλογές, είμαι ελεύθερος/η να τις κάνω.

======================

ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΤΑ

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΜΕ

  1. Θα έχουμε μάθει ότι δεν γίνεται αυτό που θέλουμε με τον συγκεκριμένο τρόπο – έχουμε νέες πληροφορίες.
  2. Έχουμε την ευκαιρία να ξεχωρίσουμε την αξία και την ασφάλεια μας από το αποτέλεσμα.
  3. Μπορούμε να μάθουμε ότι υπάρχει ευτυχία και χωρίς το αποτέλεσμα στο οποίο είμαστε προσκολλημένοι. Να αναβαθμίσουμε την προσκόλληση σε προτίμηση και να καλλιεργήσουμε εσωτερική αξία ασφάλεια και νόημα.
  4. Μπορούμε να αναπτύξουμε και να εξασκήσουμε ακόμα μεγαλύτερη δημιουργικότητα και δυνάμεις για την εξέλιξη μας.
  5. Μπορούμε να ασκηθούμε στην αφοσίωση και αισιοδοξία και να συνεχίσουμε ξανά και ξανά την προσπάθεια με την ίδια ενέργεια και εφευρετικότητα.
  6. Δεν θα πάρουμε κανένα αποτέλεσμα μαζί μας. Το μόνο που θα πάρουμε είναι οι αρετές και ικανότητες που αναπτύξαμε στην διαδικασία.
  7. Είμαστε ήσυχοι με την συνείδηση μας ότι κάναμε ότι μπορούσαμε.

Comments are closed.