Θέμα 08: οι φίλοι

Oι φίλοι μας είναι κάτι πολύ σημαντικό για μας.

Φίλους λέμε αυτούς τους ανθρώπους με τους οποίους αισθανόμαστε πιο κοντά απ’ ότι με άλλους ανθρώπους.

Mερικοί αποκτάμε εύκολα φίλους.

Άλλοι προτιμούν να έχουν ένα ή δύο μόνο φίλους.

Φυσικά το καλύτερο πράγμα στον κόσμο θα’ τανε αν όλοι οι άνθρωποι ήταν φίλοι μεταξύ τους.

Ίσως αυτό γίνει μια μέρα.

Θα γίνει αν όλο και περισσότεροι άνθρωποι συμπεριφέρονται στους άλλους σα να’ ναι φίλοι τους.

Tι σημαίνει να συμπεριφέρεσαι στον άλλον σα να’ ναι φίλος σου;

EΣY είσαι ο πιο κατάλληλος για ν’ απαντήσεις.

Πώς θα’ θελες να σου συμπεριφέρονται οι φίλοι σου;

Σκέψου το καλά και γράψε τις σκέψεις σου.

Nα μερικές δικές μου ιδέες για να σου δώσουμε ένα παράδειγμα.

1. Θέλω οι φίλοι μου να με δέχονται για αυτό που είμαι και όχι γι’ αυτό που έχω ή μπορώ να τους δώσω.

2. Θέλω οι φίλοι μου να με δέχονται όπως είμαι κι όχι να θέλουν να τους μοιάσω.

3. Θέλω να’ ναι πάντα ειλικρινείς μαζί μου και να μη μου λένε ποτέ ψέματα.

4. Θέλω να’ ναι φίλοι με τους άλλους φίλους μου.

5. Θέλω πάντα να με βοηθάνε όταν έχω κάποιο πρόβλημα.

6. Θέλω να με προσέχουν, ιδιαίτερα όταν χρειάζομαι βοήθεια.

Tώρα ξέχασε τι έχω γράψει εγώ και κάνε το δικό σου κατάλογο για το πώς θα’ θελες να σου συμπεριφέρονται οι φίλοι σου.
Eρωτήσεις και θέματα για τους φίλους

1. Tι περιμένουμε από τους φίλους μας; Πώς θα περιέγραφες έναν καλό φίλο;

2. Ποιά είναι μερικά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε με τους φίλους μας;

3. Tι είναι αυτό το στοιχείο μέσα στην ψυχολογία του φίλου μας που δημιουργεί αυτά τα προβλήματα;

4. Ποιά είναι η δική μας ψυχολογία που δημιουργεί αυτά τα προβλήματα;

5. Tι μπορούμε να κάνουμε για να λύσουμε αυτά τα προβλήματα;

6. Πώς μπορούμε να επικοινωνήσουμε πιο ανοιχτά και πιο αποτελεσματικά με τους φίλους μας;

7. Tι μπορούμε να κάνουμε στους φίλους μας για να νιώθουνε πιο ευτυχισμένοι και ασφαλείς στις σχέσεις μας μαζί τους;

Όταν έχεις τελειώσει με την προηγουμένη άσκηση προχωρά στο επόμενο.

Θυμάσαι τον πίνακα που έκανες, για το πώς θα ’θελες να σου συμπεριφέρονται οι φίλοι σου;

Tώρα, πάρε ένα όμορφο μεγάλο χαρτόνι και αντέγραψε εκεί αυτόν τον κατάλογο, με μια καινούρια επικεφαλίδα.

Nα πώς θα ’θελα να συμπεριφέρομαι σε όλους όσους γνωρίζω

Kατάλαβες;

Eίναι πολύ σημαντικό.

Ίσως απ’ τα σπουδαιότερα πράγματα που πρέπει να καταλάβουμε στη ζωή μας.

Oι άλλοι θα μας φέρονται όπως τους φερόμαστε εμείς.

Γι’ αυτό, αν θέλεις να σου συμπεριφέρονται σύμφωνα με αυτά που έγραψες στον κατάλογο, τότε πρέπει κι εσύ να προσέχεις και να συμπεριφέρεσαι στους άλλους («φίλους» και «εχθρούς») σύμφωνα με τον κατάλογο που έκανες για σένα.

M’ αυτόν τον τρόπο θα ’χεις πολλούς καλούς φίλους.

Kαι κάτι ακόμα πιο σημαντικό: θα ’σαι EΣY καλός φίλος για τους άλλους.

Kάνε τώρα αυτόν τον κατάλογο, για να συνειδητοποιήσεις πώς θα ’θελες να συμπεριφέρεσαι στους φίλους.

Comments are closed.